CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Soy Milk Almond Chiffon Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
5 Egg yolks
100ml Soya milk with Almond flavoured (reduced sugar)
Meringue
5 Egg whites
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
100.0g 		almond
4.75g 		egg yolks
0.0g 		sugar
25.0g 		canola oil
50.0g 		sesame
8.0g 		sugar
50.0g 		egg whites
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 10.33 1.01 н/д 0.0 0.0 1.64 0.0 н/д 12.97 12.97
Total Fat (g) 0.98 2.35 н/д 0.0 50.0 4.9 0.0 н/д 58.23 58.23
Carbohydrates (g) 76.31 1.03 н/д 25.0 0.0 0.94 49.99 н/д 153.26 153.26
Ash (g) 0.47 0.14 н/д 0.0 0.0 0.23 0.0 н/д 0.84 0.84
Calories (kcal) 364.0 27.324 н/д 96.75 442.0 50.48 193.5 н/д 1174.054 1174.054
Starch (g) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Sucrose (g) н/д 0.17 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.2 0.2
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Fructose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 11.92 0.22 н/д 0.01 0.0 0.3 0.02 н/д 12.47 12.47
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.27 0.18 н/д 24.98 0.0 0.04 49.96 н/д 75.43 75.43
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.7 0.6 н/д 0.0 0.0 0.9 0.0 н/д 4.2 4.2
Calcium (mg) 15.0 12.545 н/д 0.25 0.0 4.8 0.5 н/д 33.095 33.095
Iron (mg) 4.64 0.18 н/д 0.0 0.0 0.51 0.01 н/д 5.33 5.33
Magnesium (mg) 22.0 12.735 н/д 0.0 0.0 27.6 0.0 н/д 62.335 62.335
Phosphorus (mg) 108.0 23.0 н/д 0.0 0.0 53.36 0.0 н/д 184.36 184.36
Potassium (mg) 107.0 33.502 н/д 0.5 0.0 29.6 1.0 н/д 171.602 171.602
Sodium (mg) 2.0 0.048 н/д 0.0 0.0 3.76 0.0 н/д 5.808 5.808
Zinc (mg) 0.7 0.15 н/д 0.0 0.0 0.54 0.0 н/д 1.38 1.38
Copper (mg) 0.14 0.048 н/д 0.0 0.0 0.112 0.0 н/д 0.3 0.3
Manganese (mg) 0.68 0.109 н/д 0.0 0.0 0.115 0.0 н/д 0.904 0.904
Selenium (mcg) 33.9 0.1 н/д 0.2 0.0 7.8 0.3 н/д 42.3 42.3
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.048 н/д 0.0 0.0 5.28 0.0 н/д 5.328 5.328
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.24 0.0 н/д 0.24 0.24
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.048 н/д 0.0 0.0 3.2 0.0 н/д 3.248 3.248
Vitamin E (mg) 0.06 1.25 н/д 0.0 8.73 0.13 0.0 н/д 10.17 10.17
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 18.0 0.048 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 18.048 18.048
Tocopherol, beta (mg) 0.07 0.01 н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.09 0.09
Tocopherol, gamma (mg) 0.38 0.03 н/д н/д 13.67 0.0 н/д н/д 14.08 14.08
Tocopherol, delta (mg) 0.02 0.0 н/д н/д 0.5 0.0 н/д н/д 0.52 0.52
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.79 0.01 н/д 0.0 0.0 0.056 0.0 н/д 0.856 0.856
Riboflavin (mg) 0.49 0.048 н/д 0.005 0.0 0.007 0.01 н/д 0.56 0.56
Niacin (mg) 5.9 0.161 н/д 0.0 0.0 0.464 0.0 н/д 6.525 6.525
Pantothenic acid (mg) 0.44 0.022 н/д 0.0 0.0 0.023 0.0 н/д 0.486 0.486
Vitamin B-6 (mg) 0.04 0.007 н/д 0.0 0.0 0.032 0.0 н/д 0.079 0.079
Folate (mcg) 183.0 2.376 н/д 0.0 0.0 9.2 0.0 н/д 194.576 194.576
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 10.4 2.5 н/д 0.0 0.1 2.0 0.0 н/д 15.0 15.0
Folic acid (mcg) 154.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 154.0 154.0
Tryptophan (g) 0.13 0.01 н/д н/д н/д 0.026 н/д н/д 0.166 0.166
Threonine (g) 0.28 0.029 н/д н/д н/д 0.058 н/д н/д 0.367 0.367
Isoleucine (g) 0.36 0.033 н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.453 0.453
Leucine (g) 0.71 0.071 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.901 0.901
Lysine (g) 0.23 0.028 н/д н/д н/д 0.052 н/д н/д 0.31 0.31
Methionine (g) 0.18 0.007 н/д н/д н/д 0.07 н/д н/д 0.258 0.258
Cystine (g) 0.22 0.009 н/д н/д н/д 0.035 н/д н/д 0.264 0.264
Phenylalanine (g) 0.52 0.053 н/д н/д н/д 0.075 н/д н/д 0.648 0.648
Tyrosine (g) 0.31 0.021 н/д н/д н/д 0.063 н/д н/д 0.395 0.395
Valine (g) 0.42 0.039 н/д н/д н/д 0.078 н/д н/д 0.537 0.537
Arginine (g) 0.42 0.116 н/д н/д н/д 0.26 н/д н/д 0.796 0.796
Histidine (g) 0.23 0.027 н/д н/д н/д 0.044 н/д н/д 0.301 0.301
Alanine (g) 0.33 0.049 н/д н/д н/д 0.079 н/д н/д 0.458 0.458
Aspartic acid (g) 0.44 0.138 н/д н/д н/д 0.166 н/д н/д 0.744 0.744
Glutamic acid (g) 3.48 0.324 н/д н/д н/д 0.368 н/д н/д 4.172 4.172
Glycine (g) 0.37 0.07 н/д н/д н/д 0.087 н/д н/д 0.527 0.527
Proline (g) 1.2 0.049 н/д н/д н/д 0.083 н/д н/д 1.332 1.332
Serine (g) 0.52 0.045 н/д н/д н/д 0.096 н/д н/д 0.661 0.661
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.2 0.0 н/д н/д 0.201 0.201
Saturated Fat (g) 0.16 0.177 н/д 0.0 3.685 0.725 0.0 н/д 4.747 4.747
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.09 1.468 н/д 0.0 31.64 1.914 0.0 н/д 35.111 35.111
Polyunsaturated (g) 0.41 0.574 н/д 0.0 14.07 2.039 0.0 н/д 17.093 17.093