Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		mayonnaise
22.41g 		chile sauce
7.05g 		cream
7.19g 		chipotle
1.88g 		scallions
0.72g 		bell pepper
0.95g 		cilantro
0.11g 		olives
1.69g 		garlic
0.3g 		paprika
0.26g 		sugar
0.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.09 0.15 0.23 0.01 0.01 0.0 0.0 0.02 0.04 0.0 0.55 4.4
Total Fat (g) 17.43 0.05 1.42 0.31 0.0 0.0 0.0 1.69 0.0 0.03 0.0 20.95 167.6
Carbohydrates (g) 0.07 0.06 0.21 1.02 0.05 0.06 0.0 0.0 0.1 0.15 0.13 1.85 14.8
Ash (g) 0.09 0.14 0.06 0.16 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 0.02 0.0 0.49 3.92
Calories (kcal) 154.155 0.846 13.872 5.888 0.23 0.296 0.024 14.918 0.454 0.759 0.508 191.948 1535.584
Starch (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.07 0.56
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.08 н/д 0.02 н/д н/д н/д 0.02 н/д 0.12 0.96
Lactose (g) н/д н/д 0.25 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.25 2.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.86 6.71 5.35 0.15 0.65 0.88 0.1 0.0 0.18 0.03 0.0 18.9 151.2
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.07 0.01 0.25 0.13 0.02 0.04 0.0 0.0 0.0 0.03 0.13 0.68 5.44
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.8 6.4
Calcium (mg) 1.568 0.846 7.906 5.213 0.518 0.067 0.071 0.017 0.551 0.465 0.001 17.223 137.784
Iron (mg) 0.05 0.08 0.01 0.27 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 0.06 0.0 0.51 4.08
Magnesium (mg) 0.224 0.846 0.719 3.188 0.144 0.114 0.028 0.0 0.076 0.486 0.0 5.824 46.592
Phosphorus (mg) 5.602 1.622 8.266 5.681 0.266 0.248 0.051 0.0 0.466 0.906 0.0 23.107 184.856
Potassium (mg) 3.137 9.024 10.134 35.925 1.987 2.011 0.554 0.017 1.221 6.153 0.003 70.166 561.328
Sodium (mg) 108.894 44.627 5.75 18.938 0.115 0.038 0.049 0.034 0.052 0.089 0.0 178.585 1428.68
Zinc (mg) 0.03 0.01 0.03 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.14 1.12
Copper (mg) 0.0 0.006 0.001 0.008 0.001 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.019 0.152
Manganese (mg) н/д 0.008 0.001 0.041 0.001 0.001 0.0 н/д 0.005 0.002 0.0 0.059 0.472
Selenium (mcg) 0.4 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 6.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 115.62 41.4 555.938 7.178 29.846 7.17 н/д 0.027 138.429 0.0 895.609 7164.872
Retinol (mcg) 0.0 0.0 11.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 11.5 92.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 5.781 11.644 27.806 0.36 1.497 0.358 0.0 0.0 6.922 0.0 54.368 434.944
Beta Carotene (mcg) 0.0 64.79 1.869 281.25 4.306 15.481 4.176 0.0 0.015 72.657 0.0 444.543 3556.344
Vitamin E (mg) 2.64 0.0 0.03 0.54 0.0 0.02 0.0 0.24 0.0 0.08 0.0 3.56 28.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.394 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.394 3.152
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.705 0.0 5.813 8.186 0.486 0.919 0.0 0.049 34.537 0.0 50.695 405.56
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 0.06 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.07 0.56
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.3 0.1 1.2 0.1 1.2 0.0 0.0 0.1 0.2 0.0 3.2 25.6
Thiamin (mg) 0.002 0.002 0.003 0.007 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.0 0.017 0.136
Riboflavin (mg) 0.013 0.006 0.012 0.015 0.001 0.001 0.0 0.0 0.0 0.005 0.0 0.053 0.424
Niacin (mg) 0.002 0.013 0.008 0.148 0.004 0.009 0.001 0.0 0.002 0.04 0.0 0.227 1.816
Pantothenic acid (mg) н/д 0.008 0.024 н/д 0.001 0.003 0.001 н/д 0.002 0.005 0.0 0.043 0.344
Vitamin B-6 (mg) 0.002 0.011 0.004 0.069 0.0 0.003 0.0 0.0 0.004 0.011 0.0 0.104 0.832
Folate (mcg) 0.0 0.071 0.503 1.875 0.461 0.438 0.066 0.0 0.009 0.278 0.0 3.701 29.608
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.16
Choline (mg) 0.2 0.0 1.4 1.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 3.1 24.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.071 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.071 0.568
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.003 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.04
Threonine (g) н/д 0.004 0.009 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.014 0.112
Isoleucine (g) н/д 0.003 0.01 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.014 0.112
Leucine (g) н/д 0.005 0.019 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.026 0.208
Lysine (g) н/д 0.004 0.017 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.023 0.184
Methionine (g) н/д 0.001 0.005 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.056
Cystine (g) н/д 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.04
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.009 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.014 0.112
Tyrosine (g) н/д 0.002 0.009 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.096
Valine (g) н/д 0.004 0.012 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.018 0.144
Arginine (g) н/д 0.004 0.007 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.015 0.12
Histidine (g) н/д 0.002 0.006 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.009 0.072
Alanine (g) н/д 0.004 0.007 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.096
Aspartic acid (g) н/д 0.013 0.016 н/д 0.001 0.003 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.035 0.28
Glutamic acid (g) н/д 0.012 0.041 н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.06 0.48
Glycine (g) н/д 0.004 0.004 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.009 0.072
Proline (g) н/д 0.004 0.019 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.024 0.192
Serine (g) н/д 0.004 0.012 н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.017 0.136
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 3.738 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.738 29.904
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.415 0.008 0.827 0.055 0.0 0.0 0.0 0.233 0.0 0.006 0.0 3.545 28.36
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 1.556 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.459 н/д 2.021 16.168
Monounsaturated Fat (g) 4.04 0.004 0.364 0.067 0.0 0.0 0.0 1.231 0.0 0.003 0.0 5.71 45.68
Polyunsaturated (g) 10.204 0.028 0.06 0.14 0.001 0.001 0.0 0.178 0.001 0.022 0.0 10.634 85.072