Рецепт Southwest Beef (or Pork) and Mostaccioli - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	spray 0.08g	onion 24.75g	beef 87.32g	chili 1.17g	cumin 0.13g	garlic 0.61g	bell pepper 24.4g	chiles 17.38g	water 44.44g	beef bouillon 3.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.27	16.31	0.07	0.02	0.04	0.24	0.13	0.0	0.04	17.12	68.48
Total Fat (g)	0.06	0.02	14.97	0.06	0.03	0.0	0.07	0.05	0.0	0.01	15.28	61.12
Carbohydrates (g)	0.02	2.31	0.0	0.14	0.06	0.2	1.47	0.8	0.0	0.0	5.0	20.0
Ash (g)	0.0	0.09	0.79	0.02	0.01	0.01	0.11	0.23	0.04	н/д	1.3	5.2
Calories (kcal)	0.594	9.9	204.319	1.308	0.497	0.907	7.562	3.649	0.0	0.263	228.999	915.996
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.25	1.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.49	н/д	н/д	н/д	н/д	0.47	н/д	н/д	н/д	0.96	3.84
Fructose (g)	н/д	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	0.55	н/д	н/д	н/д	0.87	3.48
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	22.05	54.15	0.88	0.01	0.36	22.49	16.2	44.39	3.66	164.21	656.84
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	1.05	0.0	0.01	0.0	0.01	1.02	н/д	0.0	0.0	2.1	8.4
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.4	0.0	0.1	0.0	0.0	0.5	0.3	0.0	0.0	1.3	5.2
Calcium (mg)	0.0	5.693	6.112	0.549	1.234	1.102	1.708	6.255	1.333	0.225	24.21	96.84
Iron (mg)	0.0	0.05	1.67	0.04	0.09	0.01	0.1	0.23	0.0	0.01	2.2	8.8
Magnesium (mg)	н/д	2.475	16.59	0.525	0.485	0.152	2.927	0.695	0.444	0.075	24.369	97.476
Phosphorus (mg)	н/д	7.178	154.549	1.798	0.661	0.932	6.343	1.911	0.0	0.488	173.859	695.436
Potassium (mg)	н/д	36.135	267.186	4.261	2.369	2.442	51.473	19.634	0.0	2.025	385.526	1542.104
Sodium (mg)	0.044	0.99	50.643	6.094	0.223	0.104	0.976	68.979	1.778	12.225	142.055	568.22
Zinc (mg)	н/д	0.04	3.27	0.02	0.01	0.01	0.06	0.02	0.0	0.0	3.43	13.72
Copper (mg)	н/д	0.01	0.061	0.001	0.001	0.002	0.005	н/д	0.004	0.0	0.085	0.34
Manganese (mg)	н/д	0.032	0.009	0.002	0.004	0.01	0.027	н/д	0.0	н/д	0.084	0.336
Selenium (mcg)	н/д	0.1	12.2	0.0	0.0	0.1	0.0	0.1	0.0	0.0	12.6	50.4
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.495	0.0	3.934	1.683	0.055	763.807	21.893	0.0	н/д	791.867	3167.468
Retinol (mcg)	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	0.198	0.085	0.0	38.3	1.043	0.0	0.0	39.626	158.504
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.248	0.0	2.102	1.01	0.03	396.175	н/д	0.0	0.0	399.564	1598.256
Vitamin E (mg)	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	0.0	0.39	н/д	0.0	0.0	0.4	1.6
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	12.481	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	12.481	49.924
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.99	0.0	1.249	0.594	0.097	12.441	н/д	0.0	0.0	15.372	61.488
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	1.8	0.0	0.0	0.0	0.2	31.2	5.9	0.0	0.0	39.1	156.4
Thiamin (mg)	н/д	0.012	0.087	0.001	0.001	0.001	0.012	0.002	0.0	0.0	0.116	0.464
Riboflavin (mg)	н/д	0.007	0.14	0.001	0.0	0.001	0.022	0.005	0.0	0.001	0.177	0.708
Niacin (mg)	н/д	0.03	2.82	0.004	0.006	0.004	0.239	0.109	0.0	0.029	3.242	12.968
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.03	0.279	0.017	н/д	0.004	0.078	0.014	0.0	н/д	0.421	1.684
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.03	0.341	0.002	0.001	0.008	0.071	0.021	0.0	0.0	0.472	1.888
Folate (mcg)	н/д	4.703	5.239	0.269	0.013	0.018	11.222	9.383	0.0	0.075	30.921	123.684
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	2.58	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.58	10.32
Choline (mg)	н/д	1.5	68.1	0.2	0.0	0.1	1.4	н/д	0.0	0.1	71.5	286.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.002	0.183	0.001	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	н/д	0.191	0.764
Threonine (g)	н/д	0.005	0.716	0.003	н/д	0.001	0.01	0.005	н/д	н/д	0.74	2.96
Isoleucine (g)	н/д	0.002	0.733	0.003	н/д	0.001	0.005	0.003	н/д	н/д	0.749	2.996
Leucine (g)	н/д	0.007	1.292	0.005	н/д	0.002	0.01	0.007	н/д	н/д	1.324	5.296
Lysine (g)	н/д	0.01	1.362	0.005	н/д	0.002	0.01	0.005	н/д	н/д	1.393	5.572
Methionine (g)	н/д	0.0	0.419	0.001	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	н/д	0.425	1.7
Cystine (g)	н/д	0.0	0.183	0.001	н/д	0.0	0.005	0.002	н/д	н/д	0.191	0.764
Phenylalanine (g)	н/д	0.007	0.637	0.003	н/д	0.001	0.012	0.003	н/д	н/д	0.665	2.66
Tyrosine (g)	н/д	0.002	0.55	0.002	н/д	0.0	0.002	0.003	н/д	н/д	0.561	2.244
Valine (g)	н/д	0.005	0.795	0.003	н/д	0.002	0.007	0.005	н/д	н/д	0.817	3.268
Arginine (g)	н/д	0.025	1.03	0.004	н/д	0.004	0.01	0.005	н/д	н/д	1.078	4.312
Histidine (g)	н/д	0.002	0.559	0.002	н/д	0.001	0.005	0.002	н/д	н/д	0.57	2.28
Alanine (g)	н/д	0.005	0.987	0.003	н/д	0.001	0.007	0.005	н/д	н/д	1.008	4.032
Aspartic acid (g)	н/д	0.022	1.493	0.008	н/д	0.003	0.068	0.017	н/д	н/д	1.612	6.448
Glutamic acid (g)	н/д	0.064	2.454	0.01	н/д	0.005	0.051	0.017	н/д	н/д	2.602	10.408
Glycine (g)	н/д	0.007	0.891	0.003	н/д	0.001	0.007	0.005	н/д	н/д	0.915	3.66
Proline (g)	н/д	0.002	0.725	0.003	н/д	0.001	0.005	0.005	н/д	н/д	0.741	2.964
Serine (g)	н/д	0.005	0.629	0.003	н/д	0.001	0.012	0.005	н/д	н/д	0.656	2.624
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	57.628	0.198	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	57.827	231.308
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.009	0.01	6.034	0.027	0.002	0.001	0.007	0.005	0.0	0.004	6.099	24.396
Phytosterols (mg)	н/д	3.713	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.803	15.212
Monounsaturated Fat (g)	0.042	0.002	6.479	0.027	0.019	0.0	0.0	0.003	0.0	0.003	6.576	26.304
Polyunsaturated (g)	0.007	0.005	0.55	0.004	0.004	0.002	0.017	0.026	0.0	0.0	0.616	2.464