Рецепт South Of The Border Coleslaw - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	lime juice 60.5g	mayonnaise 15.0g	chili 2.6g	salt 0.0g	canola 163.5g	cilantro 1.7g	jalapeno 12.88g	corn 32.4g	savoy cabbage 0.0g	papaya 203.68g	bell pepper 48.79g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.25	0.0	0.32	н/д	0.0	0.04	0.17	1.04	н/д	1.24	0.48	3.55	3.55
Total Fat (g)	0.04	11.67	0.44	н/д	163.5	0.01	0.08	0.38	н/д	0.29	0.15	176.55	176.55
Carbohydrates (g)	5.09	0.05	1.42	н/д	0.0	0.06	0.76	6.16	н/д	19.98	2.94	36.47	36.47
Ash (g)	0.19	0.06	0.22	н/д	0.0	0.02	0.06	0.2	н/д	1.24	0.23	2.22	2.22
Calories (kcal)	15.125	103.2	8.164	н/д	1445.34	0.391	3.864	27.864	н/д	79.435	15.125	1698.508	1698.508
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.29	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	0.67	н/д	н/д	0.0	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	0.36	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	0.95	1.53	1.53
Fructose (g)	0.37	н/д	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	0.16	н/д	н/д	1.1	1.74	1.74
Lactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.0	0.06	0.06
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	54.93	3.26	0.2	н/д	0.0	1.57	11.81	24.61	н/д	180.93	44.99	322.29	322.29
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.02	0.05	0.19	н/д	0.0	0.01	0.45	1.04	н/д	12.02	2.05	16.82	16.82
Galactose (g)	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.2	0.0	0.9	н/д	0.0	0.0	0.4	0.9	н/д	3.7	1.0	7.1	7.1
Calcium (mg)	8.47	1.05	7.228	н/д	0.0	1.139	1.288	0.648	н/д	48.883	3.415	72.122	72.122
Iron (mg)	0.05	0.03	0.37	н/д	0.0	0.03	0.09	0.17	н/д	0.2	0.21	1.16	1.16
Magnesium (mg)	4.84	0.15	4.42	н/д	0.0	0.442	2.447	11.988	н/д	20.368	5.855	50.51	50.51
Phosphorus (mg)	8.47	3.75	7.878	н/д	0.0	0.816	3.993	28.836	н/д	10.184	12.685	76.612	76.612
Potassium (mg)	70.785	2.1	49.816	н/д	0.0	8.857	27.692	87.48	н/д	523.458	102.947	873.135	873.135
Sodium (mg)	1.21	72.9	26.26	н/д	0.0	0.782	0.129	4.86	н/д	6.11	1.952	114.203	114.203
Zinc (mg)	0.05	0.02	0.07	н/д	0.0	0.01	0.03	0.15	н/д	0.14	0.12	0.59	0.59
Copper (mg)	0.018	0.0	0.011	н/д	0.0	0.004	0.017	0.016	н/д	0.041	0.01	0.117	0.117
Manganese (mg)	0.012	н/д	0.056	н/д	0.0	0.007	0.032	0.052	н/д	0.02	0.054	0.234	0.234
Selenium (mcg)	0.1	0.2	0.2	н/д	0.0	0.0	0.0	0.2	н/д	1.2	0.0	2.0	2.0
Vitamin A, IU (IU)	30.25	0.0	770.9	н/д	0.0	114.716	102.911	60.588	н/д	2228.259	1527.615	4835.239	4835.239
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	1.21	0.0	38.558	н/д	0.0	5.729	5.152	2.916	н/д	112.024	76.6	242.189	242.189
Beta Carotene (mcg)	18.15	0.0	390.0	н/д	0.0	66.81	58.604	15.228	н/д	562.157	792.35	1903.298	1903.298
Vitamin E (mg)	0.13	1.77	0.76	н/д	28.55	0.04	0.06	0.02	н/д	1.49	0.77	33.59	33.59
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.546	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.546	0.546
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	8.06	н/д	0.0	14.705	63.37	208.656	н/д	152.76	24.883	472.434	472.434
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.05	0.05
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.08	н/д	44.7	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	0.07	44.9	44.9
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.01	н/д	1.62	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	1.63	1.63
Vitamin C (mg)	18.2	0.0	1.7	н/д	0.0	0.5	5.7	2.2	н/д	125.9	62.3	216.4	216.4
Thiamin (mg)	0.018	0.002	0.009	н/д	0.0	0.001	0.018	0.065	н/д	0.061	0.024	0.198	0.198
Riboflavin (mg)	0.012	0.009	0.021	н/д	0.0	0.003	0.008	0.019	н/д	0.061	0.044	0.177	0.177
Niacin (mg)	0.085	0.002	0.205	н/д	0.0	0.019	0.144	0.551	н/д	0.693	0.478	2.176	2.176
Pantothenic acid (mg)	0.073	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.03	0.246	н/д	0.448	0.156	0.962	0.962
Vitamin B-6 (mg)	0.024	0.002	0.095	н/д	0.0	0.003	0.066	0.019	н/д	0.041	0.141	0.391	0.391
Folate (mcg)	6.05	0.0	2.6	н/д	0.0	1.054	6.054	14.904	н/д	77.398	22.443	130.503	130.503
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	3.1	0.1	1.7	н/д	0.3	0.2	1.0	7.5	н/д	12.4	2.7	29.0	29.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.006	н/д	0.02	0.005	0.034	0.034
Threonine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.042	н/д	0.02	0.02	0.088	0.088
Isoleucine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.042	н/д	0.02	0.01	0.077	0.077
Leucine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.009	0.113	н/д	0.041	0.02	0.195	0.195
Lysine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.045	н/д	0.061	0.02	0.146	0.146
Methionine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.003	0.023	н/д	0.0	0.005	0.03	0.03
Cystine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.01	н/д	н/д	0.01	0.023	0.023
Phenylalanine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.049	н/д	0.02	0.024	0.105	0.105
Tyrosine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.039	н/д	0.02	0.005	0.068	0.068
Valine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.062	н/д	0.02	0.015	0.11	0.11
Arginine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.042	н/д	0.02	0.02	0.102	0.102
Histidine (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.029	н/д	0.02	0.01	0.063	0.063
Alanine (g)	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.097	н/д	0.02	0.015	0.152	0.152
Aspartic acid (g)	0.067	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.024	0.078	н/д	0.102	0.137	0.407	0.407
Glutamic acid (g)	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.023	0.207	н/д	0.061	0.102	0.436	0.436
Glycine (g)	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.042	н/д	0.041	0.015	0.11	0.11
Proline (g)	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.008	0.094	н/д	0.02	0.01	0.15	0.15
Serine (g)	0.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.049	н/д	0.041	0.024	0.144	0.144
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.654	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.654	0.654
Saturated Fat (g)	0.006	1.617	0.077	н/д	12.05	0.0	0.008	0.058	н/д	0.081	0.015	13.912	13.912
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	2.158	н/д	н/д	0.085	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.243	2.243
Monounsaturated Fat (g)	0.006	2.705	0.093	н/д	103.463	0.005	0.004	0.113	н/д	0.081	0.0	106.47	106.47
Polyunsaturated (g)	0.012	6.831	0.194	н/д	46.009	0.001	0.041	0.181	н/д	0.061	0.034	53.365	53.365