Рецепт South African Lithuanian Stuffed Matzo Balls - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	beef 14.18g	oil 1.7g	egg yolks 4.25g	chicken fat 3.2g	salt 0.05g	cinnamon 0.08g	eggs 12.32g	water 59.25g	chicken fat 5.34g	salt 0.75g	water 355.2g	cinnamon 0.65g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	2.46	0.0	0.67	0.0	0.0	0.0	1.55	0.0	0.0	0.0	0.0	0.03	4.72	37.76
Total Fat (g)	2.42	1.7	1.13	3.19	0.0	0.0	1.22	0.0	5.33	0.0	0.0	0.01	15.0	120.0
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	0.15	0.0	0.0	0.07	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.52	0.84	6.72
Ash (g)	0.12	0.0	0.07	0.0	0.05	0.0	0.11	0.06	0.0	0.75	0.36	0.02	1.54	12.32
Calories (kcal)	32.319	15.028	13.473	28.8	0.0	0.201	17.618	0.0	48.049	0.0	0.0	1.606	157.092	1256.736
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04	0.32
Fructose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.16
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.16
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.16
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	9.33	0.0	2.22	0.01	0.0	0.01	9.34	59.19	0.01	0.0	354.84	0.07	435.03	3480.24
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.0	0.02	0.0	0.0	0.0	0.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.01	0.13	1.04
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.02	0.16
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	0.4	3.2
Calcium (mg)	0.992	0.0	5.483	0.0	0.012	0.814	6.53	1.778	0.0	0.18	10.656	6.513	32.957	263.656
Iron (mg)	0.24	0.0	0.12	0.0	0.0	0.01	0.23	0.0	0.0	0.0	0.0	0.05	0.64	5.12
Magnesium (mg)	2.41	0.0	0.213	0.0	0.001	0.049	1.478	0.593	0.0	0.008	3.552	0.39	8.692	69.536
Phosphorus (mg)	17.294	0.0	16.575	0.0	0.0	0.052	23.531	0.0	0.0	0.0	0.0	0.416	57.868	462.944
Potassium (mg)	34.871	0.0	4.633	0.0	0.004	0.35	16.509	0.0	0.0	0.06	0.0	2.802	59.227	473.816
Sodium (mg)	8.08	0.0	2.04	0.0	19.379	0.008	17.248	2.37	0.0	290.685	14.208	0.065	354.083	2832.664
Zinc (mg)	0.51	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.14	0.01	0.0	0.0	0.04	0.01	0.8	6.4
Copper (mg)	0.009	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.012	0.006	0.0	0.0	0.036	0.002	0.068	0.544
Manganese (mg)	0.003	н/д	0.003	н/д	0.0	0.014	0.005	0.0	н/д	0.001	0.0	0.114	0.139	1.112
Selenium (mcg)	1.7	0.0	2.4	0.0	0.0	0.0	3.9	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	8.0	64.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	61.285	0.0	0.0	0.24	59.998	0.0	0.0	0.0	0.0	1.918	123.441	987.528
Retinol (mcg)	0.0	0.0	15.768	0.0	0.0	0.0	17.125	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	32.892	263.136
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	16.193	0.0	0.0	0.012	17.248	0.0	0.0	0.0	0.0	0.098	33.55	268.4
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	3.74	0.0	0.0	0.091	1.232	0.0	0.0	0.0	0.0	0.728	5.791	46.328
Vitamin E (mg)	н/д	0.16	0.11	0.09	0.0	0.0	0.12	0.0	0.14	0.0	0.0	0.02	0.63	5.04
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	4.548	н/д	н/д	н/д	4.312	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	8.86	70.88
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.012	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.098	0.11	0.88
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	46.495	0.0	0.0	0.18	40.779	0.0	0.0	0.0	0.0	1.443	88.898	711.184
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.06	н/д	н/д	0.01	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	0.19	1.52
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.08
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.009	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.009	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.025	0.2
Riboflavin (mg)	0.033	0.0	0.023	0.0	0.0	0.0	0.059	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.115	0.92
Niacin (mg)	0.597	0.0	0.001	0.0	0.0	0.001	0.009	0.0	0.0	0.0	0.0	0.009	0.616	4.928
Pantothenic acid (mg)	0.051	0.0	0.127	0.0	0.0	0.0	0.177	0.0	0.0	0.0	0.0	0.002	0.358	2.864
Vitamin B-6 (mg)	0.034	0.0	0.015	0.0	0.0	0.0	0.017	0.0	0.0	0.0	0.0	0.001	0.067	0.536
Folate (mcg)	0.992	0.0	6.205	0.0	0.0	0.005	5.79	0.0	0.0	0.0	0.0	0.039	13.032	104.256
Vitamin B-12 (mcg)	0.27	0.0	0.08	0.0	0.0	0.0	0.16	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.51	4.08
Choline (mg)	н/д	н/д	29.0	3.9	0.0	0.0	30.9	0.0	6.5	0.0	0.0	0.1	70.5	564.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.008	0.0	0.0	0.0	0.021	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.029	0.232
Threonine (g)	н/д	0.0	0.029	0.0	0.0	0.0	0.069	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.099	0.792
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.037	0.0	0.0	0.0	0.083	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.121	0.968
Leucine (g)	н/д	0.0	0.06	0.0	0.0	0.0	0.134	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.196	1.568
Lysine (g)	н/д	0.0	0.052	0.0	0.0	0.0	0.112	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.166	1.328
Methionine (g)	н/д	0.0	0.016	0.0	0.0	0.0	0.047	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.064	0.512
Cystine (g)	н/д	0.0	0.011	0.0	0.0	0.0	0.033	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.045	0.36
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.029	0.0	0.0	0.0	0.084	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.114	0.912
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.029	0.0	0.0	0.0	0.062	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.092	0.736
Valine (g)	н/д	0.0	0.04	0.0	0.0	0.0	0.106	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.148	1.184
Arginine (g)	н/д	0.0	0.047	0.0	0.0	0.0	0.101	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.149	1.192
Histidine (g)	н/д	0.0	0.018	0.0	0.0	0.0	0.038	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.057	0.456
Alanine (g)	н/д	0.0	0.036	0.0	0.0	0.0	0.091	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.128	1.024
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.066	0.0	0.0	0.0	0.164	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.233	1.864
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.084	0.0	0.0	0.0	0.207	н/д	0.0	0.0	н/д	0.002	0.293	2.344
Glycine (g)	н/д	0.0	0.021	0.0	0.0	0.0	0.053	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.075	0.6
Proline (g)	н/д	0.0	0.028	0.0	0.0	0.0	0.063	н/д	0.0	0.0	н/д	0.003	0.094	0.752
Serine (g)	н/д	0.0	0.057	0.0	0.0	0.0	0.12	н/д	0.0	0.0	н/д	0.001	0.177	1.416
Cholesterol (mg)	9.781	0.0	52.445	2.72	0.0	0.0	52.114	0.0	4.538	0.0	0.0	0.0	121.597	972.776
Trans Fat (g)	н/д	0.044	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.044	0.352
Saturated Fat (g)	0.965	0.126	0.406	0.954	0.0	0.0	0.382	0.0	1.591	0.0	0.0	0.002	4.427	35.416
Phytosterols (mg)	н/д	4.25	н/д	0.0	0.0	0.021	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.169	4.44	35.52
Monounsaturated Fat (g)	1.05	0.386	0.499	1.43	0.0	0.0	0.469	0.0	2.386	0.0	0.0	0.002	6.224	49.792
Polyunsaturated (g)	0.101	1.107	0.179	0.669	0.0	0.0	0.168	0.0	1.116	0.0	0.0	0.0	3.339	26.712