CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sour Cream Mustard Potato Salad - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		potatoes
307.5g 		eggs
32.85g 		mustard
3.13g 		mayonnaise
19.92g 		salt
0.5g 		celery
7.49g 		pepper
1.27g 		cucumber
12.23g 		vinegar
2.5g 		horseradish
1.25g 		cream
18.9g 		celery salt
0.21g 		onion
3.0g 		pimento
2.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.81 4.13 0.14 0.0 0.0 0.05 0.01 0.07 0.0 0.01 0.39 0.02 0.03 0.02 10.7 128.4
Total Fat (g) 0.43 3.27 0.13 15.5 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.01 3.73 0.0 0.0 0.01 23.1 277.2
Carbohydrates (g) 48.89 0.25 0.17 0.06 0.0 0.22 0.06 0.26 0.02 0.14 0.54 0.13 0.28 0.1 51.14 613.68
Ash (g) 3.38 0.28 0.11 0.08 0.5 0.06 0.01 0.04 н/д 0.02 0.16 0.03 0.01 0.01 4.69 56.28
Calories (kcal) 215.25 46.98 2.094 137.027 0.0 1.199 0.254 1.467 0.525 0.6 36.477 0.654 1.2 0.46 444.187 5330.244
Starch (g) 41.05 н/д 0.02 н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 41.08 492.96
Sucrose (g) 0.89 0.04 0.01 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д 0.97 11.64
Glucose (dextrose) (g) 1.23 0.07 0.01 н/д н/д 0.04 0.01 0.08 н/д н/д 0.0 н/д 0.06 н/д 1.51 18.12
Fructose (g) 0.95 0.04 0.01 н/д н/д 0.04 0.01 0.09 н/д н/д 0.0 н/д 0.04 н/д 1.18 14.16
Lactose (g) 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.66 н/д 0.0 н/д 0.7 8.4
Maltose (g) 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 0.48
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 248.95 24.92 2.58 4.32 0.0 7.15 1.19 11.83 2.35 1.06 14.07 0.02 2.67 1.86 322.98 3875.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 3.08 0.25 0.03 0.06 0.0 0.14 0.03 0.17 0.01 0.1 0.66 0.07 0.13 0.05 4.78 57.36
Galactose (g) 0.0 0.04 0.0 н/д н/д 0.05 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.09 1.08
Dietary Fiber (g) 5.2 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 5.7 68.4
Calcium (mg) 30.75 17.412 1.813 1.394 0.12 2.996 0.127 1.712 0.175 0.7 20.79 1.203 0.69 0.12 80.003 960.036
Iron (mg) 2.24 0.6 0.05 0.05 0.0 0.01 0.0 0.03 0.01 0.01 0.03 0.02 0.01 0.03 3.09 37.08
Magnesium (mg) 67.65 3.942 1.531 0.199 0.005 0.824 0.127 1.467 0.125 0.338 1.89 0.402 0.3 0.12 78.921 947.052
Phosphorus (mg) 187.575 62.75 3.313 4.979 0.0 1.798 0.254 2.568 0.2 0.388 21.735 0.824 0.87 0.34 287.593 3451.116
Potassium (mg) 1399.125 44.023 4.313 2.788 0.04 19.476 2.224 16.629 1.825 3.075 26.649 8.995 4.38 3.16 1536.704 18440.448
Sodium (mg) 18.45 45.995 35.469 96.795 193.79 5.993 0.038 0.245 0.125 3.925 15.12 2.942 0.12 0.28 419.286 5031.432
Zinc (mg) 1.01 0.36 0.02 0.03 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.01 0.07 0.01 0.01 0.0 1.56 18.72
Copper (mg) 0.4 0.033 0.003 0.0 0.0 0.003 0.001 0.009 0.0 0.001 0.004 0.001 0.001 0.001 0.456 5.472
Manganese (mg) 0.431 0.013 0.013 н/д 0.001 0.007 0.002 0.009 н/д 0.002 0.002 н/д 0.004 0.002 0.484 5.808
Selenium (mcg) 1.5 10.4 1.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 0.0 13.9 166.8
Vitamin A, IU (IU) 21.525 159.996 2.219 0.0 0.0 33.634 4.703 8.804 н/д 0.025 108.864 4.022 0.06 53.1 396.951 4763.412
Retinol (mcg) 0.0 45.666 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 30.24 0.0 0.0 0.0 75.906 910.872
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 45.995 0.125 0.0 0.0 1.648 0.229 0.489 0.0 0.0 30.618 0.201 0.0 2.66 81.964 983.568
Beta Carotene (mcg) 12.3 3.285 0.906 0.0 0.0 20.225 2.644 3.791 0.0 0.013 4.914 2.413 0.03 29.48 80.0 960.0
Vitamin E (mg) 0.03 0.32 0.01 2.35 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.01 0.0 0.01 2.85 34.2
Vitamin D (IU) н/д 11.499 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 11.499 137.988
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 64.575 108.745 0.563 0.0 0.0 21.199 4.334 1.956 0.0 0.125 0.0 10.406 0.12 7.32 219.342 2632.104
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.16 0.06 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.24 2.88
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 26.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.0 0.4 0.0 0.3 0.2 0.2 0.2 1.7 30.7 368.4
Thiamin (mg) 0.246 0.023 0.011 0.002 0.0 0.001 0.001 0.004 0.0 0.0 0.008 0.001 0.002 0.0 0.298 3.576
Riboflavin (mg) 0.092 0.158 0.001 0.012 0.0 0.004 0.0 0.004 0.0 0.0 0.032 0.001 0.001 0.001 0.307 3.684
Niacin (mg) 3.536 0.023 0.016 0.002 0.0 0.024 0.006 0.005 0.0 0.005 0.021 0.01 0.004 0.012 3.664 43.968
Pantothenic acid (mg) 0.861 0.473 0.009 н/д 0.0 0.019 0.001 0.029 н/д 0.001 0.064 н/д 0.004 0.0 1.462 17.544
Vitamin B-6 (mg) 0.523 0.046 0.002 0.002 0.0 0.005 0.003 0.006 0.0 0.001 0.011 0.001 0.004 0.004 0.608 7.296
Folate (mcg) 55.35 15.441 0.219 0.0 0.0 2.697 0.127 1.712 0.0 0.713 1.323 0.219 0.57 0.12 78.49 941.88
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.42 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.48 5.76
Choline (mg) 50.4 82.5 0.7 0.1 0.0 0.5 0.1 0.7 0.0 0.1 3.6 0.3 0.2 0.1 139.3 1671.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.062 0.056 0.0 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д 0.008 н/д 0.0 0.0 0.128 1.536
Threonine (g) 0.185 0.184 0.005 н/д 0.0 0.001 0.001 0.001 н/д н/д 0.023 н/д 0.001 0.001 0.401 4.812
Isoleucine (g) 0.185 0.22 0.005 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д 0.026 н/д 0.0 0.001 0.44 5.28
Leucine (g) 0.277 0.358 0.009 н/д 0.0 0.002 0.001 0.004 н/д н/д 0.051 н/д 0.001 0.001 0.704 8.448
Lysine (g) 0.277 0.299 0.008 н/д 0.0 0.002 0.001 0.004 н/д н/д 0.043 н/д 0.001 0.001 0.636 7.632
Methionine (g) 0.092 0.125 0.003 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д 0.013 н/д 0.0 0.0 0.235 2.82
Cystine (g) 0.062 0.089 0.003 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 н/д н/д 0.006 н/д 0.0 0.0 0.16 1.92
Phenylalanine (g) 0.492 0.223 0.005 н/д 0.0 0.001 0.001 0.004 н/д н/д 0.025 н/д 0.001 0.001 0.753 9.036
Tyrosine (g) 0.092 0.164 0.004 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.025 н/д 0.0 0.0 0.287 3.444
Valine (g) 0.277 0.283 0.006 н/д 0.0 0.002 0.001 0.001 н/д н/д 0.032 н/д 0.001 0.001 0.603 7.236
Arginine (g) 0.277 0.269 0.008 н/д 0.0 0.001 0.0 0.004 н/д н/д 0.019 н/д 0.003 0.001 0.583 6.996
Histidine (g) 0.092 0.102 0.004 н/д 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.015 н/д 0.0 0.0 0.215 2.58
Alanine (g) 0.185 0.243 0.005 н/д 0.0 0.001 0.001 0.004 н/д н/д 0.019 н/д 0.001 0.001 0.459 5.508
Aspartic acid (g) 1.261 0.437 0.013 н/д 0.0 0.009 0.003 0.005 н/д н/д 0.042 н/д 0.003 0.003 1.774 21.288
Glutamic acid (g) 0.83 0.552 0.023 н/д 0.0 0.007 0.002 0.024 н/д н/д 0.108 н/д 0.008 0.003 1.558 18.696
Glycine (g) 0.154 0.141 0.008 н/д 0.0 0.001 0.0 0.004 н/д н/д 0.011 н/д 0.001 0.001 0.321 3.852
Proline (g) 0.154 0.168 0.012 н/д 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д 0.049 н/д 0.0 0.001 0.386 4.632
Serine (g) 0.215 0.319 0.007 н/д 0.0 0.001 0.001 0.004 н/д н/д 0.03 н/д 0.001 0.001 0.578 6.936
Cholesterol (mg) 0.0 138.97 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 9.828 0.0 0.0 0.0 148.798 1785.576
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.092 1.018 0.008 2.147 0.0 0.003 0.001 0.001 0.0 0.001 2.175 0.001 0.001 0.001 5.45 65.4
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.449 0.114 н/д н/д 0.113 н/д н/д 0.45 0.18 1.306 15.672
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.252 0.082 3.591 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.002 0.958 0.001 0.0 0.0 5.889 70.668
Polyunsaturated (g) 0.185 0.447 0.03 9.07 0.0 0.006 0.001 0.0 0.0 0.004 0.159 0.002 0.001 0.003 9.907 118.884