Рецепт Sour Cream Blueberry Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Healthy pinch of salt
Sufficient water to blend
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
18.23g 		sugar
4.17g 		cinnamon
0.22g 		salt
0.0g 		butter
12.61g 		egg
3.67g 		cream
19.17g 		cream cheese
7.09g 		egg
4.11g 		blueberries
46.87g 		sugar
13.75g 		flour
2.6g 		vanilla
0.35g 		walnuts
3.29g 		flour
5.21g 		sugar
5.56g 		sugar
6.11g 		cinnamon
0.22g 		salt
0.13g 		butter
9.46g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.88 0.0 0.01 н/д 0.11 0.46 0.4 0.42 0.52 0.35 0.02 0.27 0.0 0.5 0.54 0.0 0.01 0.01 0.0 0.08 5.56 66.72
Total Fat (g) 0.18 0.0 0.0 н/д 10.23 0.36 3.78 2.43 0.41 0.15 0.0 0.03 0.0 2.15 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 7.67 27.44 329.28
Carbohydrates (g) 13.91 4.17 0.17 н/д 0.01 0.03 0.55 0.29 0.03 6.79 13.49 1.99 0.04 0.45 3.97 5.55 5.99 0.17 0.0 0.01 57.62 691.44
Ash (g) 0.09 0.0 0.01 н/д 0.27 0.03 0.16 0.09 0.04 0.11 0.06 0.01 0.0 0.06 0.02 0.0 0.03 0.01 0.12 0.2 1.31 15.72
Calories (kcal) 66.354 16.125 0.535 н/д 90.42 5.243 36.992 24.239 5.873 26.714 52.25 9.479 1.008 21.521 18.958 21.501 23.221 0.535 0.0 67.816 488.785 5865.42
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.48
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 13.0 н/д н/д 0.08 н/д н/д 5.78 0.0 н/д н/д 18.92 227.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 2.29 0.19 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.0 н/д н/д 2.58 30.96
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.33 0.15 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.0 н/д н/д 2.57 30.84
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.67 0.23 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.91 10.92
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 2.17 0.0 0.02 н/д 2.0 2.78 14.27 3.86 3.11 39.47 0.18 0.31 0.18 0.13 0.62 0.0 0.08 0.02 0.0 1.5 70.73 848.76
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.05 4.16 0.0 н/д 0.01 0.03 0.67 0.23 0.03 4.67 13.34 0.01 0.04 0.09 0.01 5.55 5.93 0.0 0.0 0.01 34.83 417.96
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.5 0.0 0.1 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.1 0.0 0.1 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 2.3 27.6
Calcium (mg) 2.734 0.042 2.171 н/д 3.027 1.943 21.083 6.946 2.177 2.812 11.413 0.391 0.039 3.225 0.781 0.056 5.072 2.171 0.03 2.27 68.381 820.572
Iron (mg) 0.85 0.0 0.02 н/д 0.0 0.07 0.03 0.03 0.08 0.13 0.1 0.12 0.0 0.1 0.24 0.0 0.04 0.02 0.0 0.0 1.82 21.84
Magnesium (mg) 4.01 0.0 0.13 н/д 0.252 0.44 1.917 0.638 0.493 2.812 1.238 0.573 0.042 5.199 1.146 0.0 0.55 0.13 0.001 0.189 19.76 237.12
Phosphorus (mg) 19.688 0.0 0.139 н/д 3.027 7.003 22.042 7.513 7.844 5.624 0.55 2.813 0.021 11.386 5.625 0.0 0.244 0.139 0.0 2.27 95.925 1151.1
Potassium (mg) 19.505 0.083 0.934 н/д 3.027 4.913 27.025 9.781 5.503 36.087 18.288 2.786 0.518 14.512 5.573 0.111 8.127 0.934 0.01 2.27 159.987 1919.844
Sodium (mg) 0.365 0.0 0.022 н/д 72.638 5.133 15.333 22.751 5.749 0.469 3.85 0.052 0.032 0.066 0.104 0.0 1.711 0.022 48.448 54.48 231.224 2774.688
Zinc (mg) 0.13 0.0 0.0 н/д 0.01 0.04 0.07 0.04 0.05 0.07 0.0 0.02 0.0 0.1 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.59 7.08
Copper (mg) 0.026 0.0 0.001 н/д 0.0 0.004 0.004 0.001 0.004 0.028 0.007 0.004 0.0 0.052 0.007 0.0 0.003 0.001 0.0 0.0 0.142 1.704
Manganese (mg) 0.124 0.0 0.038 н/д 0.0 0.001 0.002 0.001 0.002 0.159 0.008 0.018 0.001 0.112 0.035 0.0 0.004 0.038 0.0 0.0 0.543 6.516
Selenium (mcg) 6.2 0.0 0.0 н/д 0.1 1.2 0.5 0.2 1.3 0.0 0.2 0.9 0.0 0.2 1.8 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 12.7 152.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.639 н/д 315.145 17.857 110.4 89.657 19.999 25.308 0.0 0.0 0.0 0.658 0.0 0.0 0.0 0.639 0.0 236.364 816.666 9799.992
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 84.619 5.097 30.667 25.444 5.708 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 63.465 215.0 2580.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.033 н/д 86.258 5.133 31.05 25.657 5.749 1.406 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 64.695 220.046 2640.552
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.243 н/д 19.925 0.367 4.983 2.906 0.411 14.997 0.0 0.0 0.0 0.395 0.0 0.0 0.0 0.243 0.0 14.944 59.413 712.956
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.01 н/д 0.29 0.04 0.08 0.05 0.04 0.27 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.22 1.03 12.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 7.062 1.283 н/д н/д 1.437 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 5.297 15.079 180.948
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.033 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.065 0.78
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.281 0.0 0.481 н/д 0.0 12.137 0.0 0.0 13.593 37.493 0.0 0.469 0.0 0.296 0.938 0.0 0.0 0.481 0.0 0.0 69.169 830.028
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д 0.02 н/д 0.0 0.02 0.01 0.0 0.02 0.17 н/д 0.01 н/д 0.69 0.02 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 1.05 12.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.06 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.08 0.96
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 4.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.8 57.6
Thiamin (mg) 0.144 0.0 0.0 н/д 0.001 0.003 0.008 0.001 0.003 0.019 0.0 0.021 0.0 0.011 0.041 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.253 3.036
Riboflavin (mg) 0.089 0.001 0.0 н/д 0.004 0.018 0.033 0.009 0.02 0.019 0.0 0.013 0.0 0.005 0.026 0.001 0.0 0.0 0.0 0.003 0.239 2.868
Niacin (mg) 1.076 0.0 0.003 н/д 0.005 0.003 0.021 0.011 0.003 0.197 0.015 0.154 0.002 0.037 0.307 0.0 0.007 0.003 0.0 0.004 1.846 22.152
Pantothenic acid (mg) 0.08 0.0 0.001 н/д 0.014 0.053 0.065 0.04 0.059 0.056 0.018 0.011 0.0 0.019 0.023 0.0 0.008 0.001 0.0 0.01 0.459 5.508
Vitamin B-6 (mg) 0.007 0.0 0.0 н/д 0.0 0.005 0.012 0.003 0.006 0.023 0.006 0.001 0.0 0.018 0.002 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.086 1.032
Folate (mcg) 33.359 0.0 0.013 н/д 0.378 1.723 1.342 0.78 1.93 2.812 0.138 4.766 0.0 3.225 9.531 0.0 0.061 0.013 0.0 0.284 60.355 724.26
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.02 0.05 0.05 0.02 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.21 2.52
Choline (mg) 1.9 0.0 0.0 н/д 2.4 9.2 3.7 1.9 10.3 2.8 0.3 0.3 н/д 1.3 0.5 0.0 0.1 0.0 0.0 1.8 36.6 439.2
Folic acid (mcg) 28.073 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.01 0.0 0.0 8.021 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.104 481.248
Tryptophan (g) 0.024 н/д 0.0 н/д 0.001 0.006 0.008 0.005 0.007 0.0 н/д 0.003 н/д 0.006 0.007 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.068 0.816
Threonine (g) 0.051 н/д 0.0 н/д 0.005 0.021 0.023 0.016 0.023 0.009 н/д 0.007 н/д 0.02 0.015 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.194 2.328
Isoleucine (g) 0.066 н/д 0.0 н/д 0.006 0.025 0.027 0.023 0.028 0.009 н/д 0.009 н/д 0.021 0.019 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.237 2.844
Leucine (g) 0.129 н/д 0.001 н/д 0.01 0.04 0.052 0.047 0.045 0.019 н/д 0.018 н/д 0.039 0.037 н/д н/д 0.001 0.0 0.008 0.444 5.328
Lysine (g) 0.042 н/д 0.001 н/д 0.009 0.033 0.044 0.04 0.037 0.005 н/д 0.006 н/д 0.014 0.012 н/д н/д 0.001 0.0 0.007 0.25 3.0
Methionine (g) 0.033 н/д 0.0 н/д 0.003 0.014 0.013 0.013 0.016 0.005 н/д 0.005 н/д 0.008 0.009 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.121 1.452
Cystine (g) 0.04 н/д 0.0 н/д 0.001 0.01 0.006 0.003 0.011 0.005 н/д 0.006 н/д 0.007 0.011 н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.101 1.212
Phenylalanine (g) 0.095 н/д 0.0 н/д 0.005 0.025 0.025 0.021 0.028 0.014 н/д 0.014 н/д 0.023 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.281 3.372
Tyrosine (g) 0.057 н/д 0.0 н/д 0.005 0.018 0.025 0.021 0.021 0.005 н/д 0.008 н/д 0.013 0.016 н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.193 2.316
Valine (g) 0.077 н/д 0.0 н/д 0.008 0.032 0.033 0.028 0.035 0.014 н/д 0.011 н/д 0.025 0.022 н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.29 3.48
Arginine (g) 0.077 н/д 0.0 н/д 0.004 0.03 0.019 0.017 0.034 0.019 н/д 0.011 н/д 0.075 0.022 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.31 3.72
Histidine (g) 0.042 н/д 0.0 н/д 0.003 0.011 0.015 0.013 0.013 0.005 н/д 0.006 н/д 0.013 0.012 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.135 1.62
Alanine (g) 0.06 н/д 0.0 н/д 0.004 0.027 0.019 0.013 0.03 0.014 н/д 0.009 н/д 0.023 0.017 н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.22 2.64
Aspartic acid (g) 0.08 н/д 0.001 н/д 0.008 0.049 0.042 0.036 0.055 0.028 н/д 0.011 н/д 0.06 0.023 н/д н/д 0.001 0.0 0.006 0.4 4.8
Glutamic acid (g) 0.634 н/д 0.001 н/д 0.023 0.062 0.109 0.092 0.069 0.042 н/д 0.091 н/д 0.093 0.181 н/д н/д 0.001 0.0 0.017 1.415 16.98
Glycine (g) 0.067 н/д 0.0 н/д 0.003 0.016 0.012 0.01 0.018 0.014 н/д 0.01 н/д 0.027 0.019 н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.198 2.376
Proline (g) 0.219 н/д 0.001 н/д 0.01 0.019 0.05 0.047 0.021 0.014 н/д 0.031 н/д 0.023 0.063 н/д н/д 0.001 0.0 0.008 0.506 6.072
Serine (g) 0.095 н/д 0.0 н/д 0.006 0.036 0.031 0.026 0.04 0.009 н/д 0.014 н/д 0.031 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 0.005 0.32 3.84
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 27.113 15.51 9.967 7.796 17.371 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.335 98.093 1177.116
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.029 0.0 0.001 н/д 6.478 0.114 2.206 1.367 0.127 0.014 0.0 0.004 0.0 0.202 0.008 0.0 0.0 0.001 0.0 4.859 15.41 184.92
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.056 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.369 н/д н/д н/д 0.056 0.0 н/д 2.482 29.784
Monounsaturated Fat (g) 0.016 0.0 0.001 н/д 2.651 0.14 0.972 0.611 0.156 0.023 0.0 0.002 0.0 0.294 0.005 0.0 0.0 0.001 0.0 1.988 6.86 82.32
Polyunsaturated (g) 0.075 0.0 0.0 н/д 0.383 0.05 0.161 0.102 0.056 0.07 0.0 0.011 0.0 1.552 0.021 0.0 0.0 0.0 0.0 0.288 2.769 33.228