Рецепт Sour Cream Blueberry Coffee Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
14.19g 		sugar
16.67g 		eggs
8.21g 		cream
19.17g 		flour
26.04g 		salt
0.5g 		soda
0.42g 		blueberry pie filling
40.94g 		sugar
8.33g 		pecans
0.07g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.12 0.0 1.03 0.4 2.69 0.0 0.0 0.17 0.0 0.01 4.41 52.92
Total Fat (g) 11.51 0.0 0.82 3.78 0.26 0.0 0.0 0.08 0.0 0.05 16.49 197.88
Carbohydrates (g) 0.01 16.66 0.06 0.55 19.87 0.0 0.0 18.17 8.33 0.01 63.67 764.04
Ash (g) 0.3 0.0 0.07 0.16 0.12 0.5 н/д 0.14 0.0 0.0 1.3 15.6
Calories (kcal) 101.724 64.5 11.745 36.992 94.792 0.0 0.0 74.097 32.25 0.455 416.554 4998.648
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Fructose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Lactose (g) н/д н/д 0.01 0.67 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.68 8.16
Maltose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 2.25 0.01 6.23 14.27 3.1 0.0 0.42 22.38 0.0 0.0 48.66 583.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 16.65 0.06 0.67 0.07 0.0 0.0 15.45 8.33 0.0 41.25 495.0
Galactose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 1.1 0.0 0.0 1.8 21.6
Calcium (mg) 3.405 0.167 4.353 21.083 3.906 0.12 0.017 11.053 0.083 0.046 44.234 530.808
Iron (mg) 0.0 0.0 0.15 0.03 1.21 0.0 0.0 0.33 0.0 0.0 1.73 20.76
Magnesium (mg) 0.284 0.0 0.986 1.917 5.729 0.005 0.004 4.094 0.0 0.08 13.098 157.176
Phosphorus (mg) 3.405 0.0 15.687 22.042 28.125 0.0 0.0 4.913 0.0 0.182 74.354 892.248
Potassium (mg) 3.405 0.333 11.006 27.025 27.865 0.04 0.008 47.078 0.167 0.27 117.197 1406.364
Sodium (mg) 81.72 0.0 11.499 15.333 0.521 193.79 0.025 4.913 0.0 0.0 307.8 3693.6
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.09 0.07 0.18 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.4 4.8
Copper (mg) 0.0 0.0 0.008 0.004 0.036 0.0 0.0 0.045 0.0 0.001 0.095 1.14
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.003 0.002 0.177 0.001 н/д 0.09 0.0 0.003 0.276 3.312
Selenium (mcg) 0.1 0.1 2.6 0.5 8.8 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 12.4 148.8
Vitamin A, IU (IU) 354.546 0.0 39.999 110.4 0.0 0.0 н/д 9.006 0.0 0.037 513.988 6167.856
Retinol (mcg) 95.198 0.0 11.417 30.667 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 137.281 1647.372
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 97.043 0.0 11.499 31.05 0.0 0.0 0.0 0.409 0.0 0.002 140.003 1680.036
Beta Carotene (mcg) 22.416 0.0 0.821 4.983 0.0 0.0 0.0 5.322 0.0 0.019 33.562 402.744
Vitamin E (mg) 0.33 0.0 0.08 0.08 0.02 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.6 7.2
Vitamin D (IU) 7.945 н/д 2.875 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 10.82 129.84
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 27.186 0.0 4.688 0.0 0.0 13.509 0.0 0.011 45.394 544.728
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.04 0.01 0.1 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16 1.92
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.5 6.0
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.006 0.008 0.206 0.0 0.0 0.008 0.0 0.0 0.229 2.748
Riboflavin (mg) 0.004 0.003 0.039 0.033 0.128 0.0 0.0 0.012 0.002 0.0 0.221 2.652
Niacin (mg) 0.006 0.0 0.006 0.021 1.536 0.0 0.0 0.037 0.0 0.001 1.607 19.284
Pantothenic acid (mg) 0.016 0.0 0.118 0.065 0.115 0.0 н/д 0.037 0.0 0.001 0.351 4.212
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.011 0.012 0.01 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.046 0.552
Folate (mcg) 0.426 0.0 3.86 1.342 47.656 0.0 0.0 0.409 0.0 0.014 53.708 644.496
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.11 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 2.16
Choline (mg) 2.7 0.0 20.6 3.7 2.7 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 31.3 375.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 40.104 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.104 481.248
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.014 0.008 0.034 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.057 0.684
Threonine (g) 0.006 н/д 0.046 0.023 0.073 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.148 1.776
Isoleucine (g) 0.007 н/д 0.055 0.027 0.094 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.183 2.196
Leucine (g) 0.011 н/д 0.09 0.052 0.185 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.338 4.056
Lysine (g) 0.01 н/д 0.075 0.044 0.06 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.189 2.268
Methionine (g) 0.003 н/д 0.031 0.013 0.047 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.094 1.128
Cystine (g) 0.001 н/д 0.022 0.006 0.057 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.087 1.044
Phenylalanine (g) 0.006 н/д 0.056 0.025 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.222 2.664
Tyrosine (g) 0.006 н/д 0.041 0.025 0.081 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.153 1.836
Valine (g) 0.009 н/д 0.071 0.033 0.109 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.221 2.652
Arginine (g) 0.004 н/д 0.067 0.019 0.109 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.201 2.412
Histidine (g) 0.003 н/д 0.025 0.015 0.06 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.104 1.248
Alanine (g) 0.004 н/д 0.061 0.019 0.086 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.17 2.04
Aspartic acid (g) 0.009 н/д 0.109 0.042 0.115 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.275 3.3
Glutamic acid (g) 0.026 н/д 0.138 0.109 0.906 0.0 н/д н/д н/д 0.001 1.18 14.16
Glycine (g) 0.003 н/д 0.035 0.012 0.096 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.146 1.752
Proline (g) 0.011 н/д 0.042 0.05 0.313 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.416 4.992
Serine (g) 0.007 н/д 0.08 0.031 0.135 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.253 3.036
Cholesterol (mg) 30.503 0.0 34.742 9.967 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 75.212 902.544
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 7.288 0.0 0.255 2.206 0.042 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 9.795 117.54
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.067 0.067 0.804
Monounsaturated Fat (g) 2.982 0.0 0.313 0.972 0.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.027 4.317 51.804
Polyunsaturated (g) 0.431 0.0 0.112 0.161 0.107 0.0 0.0 0.0 0.0 0.014 0.825 9.9