CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Soft Hermits - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
16.67g 		salad oil
9.0g 		flour
31.25g 		cinnamon
0.22g 		nutmeg
0.19g 		salt
0.25g 		baking soda
0.38g 		water
9.88g 		molasses
14.04g 		raisins
10.31g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 3.23 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 3.55 42.6
Total Fat (g) 0.0 9.0 0.31 0.0 0.19 0.0 0.0 0.0 0.01 0.05 9.56 114.72
Carbohydrates (g) 16.66 0.0 23.85 0.17 0.0 0.0 0.0 0.0 10.49 8.17 59.34 712.08
Ash (g) 0.0 0.0 0.15 0.01 0.0 0.25 0.14 0.01 0.46 0.19 1.21 14.52
Calories (kcal) 64.5 79.56 113.75 0.535 1.658 0.0 0.0 0.0 40.721 30.834 331.558 3978.696
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.28 0.28 3.36
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.13 0.05 4.17 50.04
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.67 2.86 4.54 54.48
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.8 3.06 4.86 58.32
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.0 3.73 0.02 0.0 0.0 0.0 9.87 3.07 1.59 18.28 219.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 16.65 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.79 6.1 30.64 367.68
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.8 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 1.3 15.6
Calcium (mg) 0.167 0.0 4.688 2.171 0.0 0.06 0.0 0.296 28.785 5.156 41.323 495.876
Iron (mg) 0.0 0.0 1.45 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.66 0.19 2.33 27.96
Magnesium (mg) 0.0 0.0 6.875 0.13 0.0 0.003 0.0 0.099 33.981 3.3 44.387 532.644
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 33.75 0.139 0.0 0.0 0.0 0.0 4.353 10.416 48.657 583.884
Potassium (mg) 0.333 0.0 33.438 0.934 0.0 0.02 0.0 0.0 205.57 77.241 317.535 3810.42
Sodium (mg) 0.0 0.0 0.625 0.022 0.0 96.895 104.88 0.395 5.195 1.134 209.146 2509.752
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.22 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.02 0.29 3.48
Copper (mg) 0.0 0.0 0.044 0.001 н/д 0.0 0.0 0.001 0.069 0.033 0.147 1.764
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.213 0.038 н/д 0.0 0.0 0.0 0.215 0.031 0.496 5.952
Selenium (mcg) 0.1 0.0 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.5 0.1 13.3 159.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.639 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.639 7.668
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.243 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 2.916
Vitamin E (mg) 0.0 1.41 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 1.45 17.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 5.625 0.481 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.106 73.272
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.04 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.06 0.72
Tocopherol, gamma (mg) н/д 1.43 0.12 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.58 18.96
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.12 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.13 1.56
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 2.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.011 0.264 3.168
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.153 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.013 0.17 2.04
Niacin (mg) 0.0 0.0 1.844 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.131 0.079 2.057 24.684
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.138 0.001 0.0 0.0 0.0 0.0 0.112 0.01 0.261 3.132
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.094 0.018 0.124 1.488
Folate (mcg) 0.0 0.0 57.188 0.013 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.516 57.716 692.592
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.0 3.3 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.9 1.1 6.3 75.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.041 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.046 0.552
Threonine (g) н/д 0.0 0.088 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.096 1.152
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.113 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.119 1.428
Leucine (g) н/д 0.0 0.222 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.233 2.796
Lysine (g) н/д 0.0 0.072 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.081 0.972
Methionine (g) н/д 0.0 0.056 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.058 0.696
Cystine (g) н/д 0.0 0.069 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.071 0.852
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.163 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.014 0.177 2.124
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.097 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.098 1.176
Valine (g) н/д 0.0 0.131 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.14 1.68
Arginine (g) н/д 0.0 0.131 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.042 0.174 2.088
Histidine (g) н/д 0.0 0.072 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.079 0.948
Alanine (g) н/д 0.0 0.103 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.011 0.115 1.38
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.138 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.011 0.15 1.8
Glutamic acid (g) н/д 0.0 1.088 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.017 1.105 13.26
Glycine (g) н/д 0.0 0.116 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.008 0.124 1.488
Proline (g) н/д 0.0 0.375 0.001 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.026 0.402 4.824
Serine (g) н/д 0.0 0.163 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.17 2.04
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 1.521 0.05 0.001 0.169 0.0 0.0 0.0 0.003 0.006 1.75 21.0
Phytosterols (mg) н/д 18.63 н/д 0.056 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 18.686 224.232
Monounsaturated Fat (g) 0.0 4.158 0.028 0.001 0.009 0.0 0.0 0.0 0.004 0.005 4.205 50.46
Polyunsaturated (g) 0.0 2.88 0.128 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.004 3.019 36.228