Рецепт Soft Gluten Free Pretzels - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Approximately 5 cups all purpose gluten free flour
coarse sea salt, to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
water
316.0g
yeast
12.0g
sugar
73.33g
baking soda
41.4g
sea salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 4.6 0.09 0.0 н/д 4.68 4.68
Total Fat (g) 0.0 0.55 0.0 0.0 н/д 0.55 0.55
Carbohydrates (g) 0.0 4.58 71.93 0.0 н/д 76.51 76.51
Ash (g) 0.32 0.84 0.33 15.28 н/д 16.76 16.76
Calories (kcal) 0.0 35.4 278.654 0.0 н/д 314.054 314.054
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 69.34 н/д н/д 69.34 69.34
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.99 н/д н/д 0.99 0.99
Fructose (g) н/д н/д 0.81 н/д н/д 0.81 0.81
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 315.68 0.91 0.98 0.08 н/д 317.66 317.66
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 71.14 0.0 н/д 71.14 71.14
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 2.5 0.0 0.0 н/д 2.5 2.5
Calcium (mg) 9.48 7.68 60.864 0.0 н/д 78.024 78.024
Iron (mg) 0.0 1.99 0.52 0.0 н/д 2.51 2.51
Magnesium (mg) 3.16 11.76 6.6 0.0 н/д 21.52 21.52
Phosphorus (mg) 0.0 154.8 2.933 0.0 н/д 157.733 157.733
Potassium (mg) 0.0 240.0 97.529 0.0 н/д 337.529 337.529
Sodium (mg) 12.64 6.0 20.532 11327.04 н/д 11366.212 11366.212
Zinc (mg) 0.03 0.77 0.02 0.0 н/д 0.82 0.82
Copper (mg) 0.032 0.06 0.037 0.0 н/д 0.128 0.128
Manganese (mg) 0.0 0.066 0.044 0.0 н/д 0.11 0.11
Selenium (mcg) 0.0 2.9 0.9 0.1 н/д 3.9 3.9
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.12 0.0 0.0 н/д 0.12 0.12
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin D (IU) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.283 0.0 0.0 н/д 0.283 0.283
Riboflavin (mg) 0.0 0.656 0.0 0.0 н/д 0.656 0.656
Niacin (mg) 0.0 4.77 0.081 0.0 н/д 4.851 4.851
Pantothenic acid (mg) 0.0 1.356 0.095 0.0 н/д 1.451 1.451
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.186 0.029 0.0 н/д 0.215 0.215
Folate (mcg) 0.0 280.8 0.733 0.0 н/д 281.533 281.533
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 3.8 1.7 0.0 н/д 5.5 5.5
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.058 н/д н/д н/д 0.058 0.058
Threonine (g) н/д 0.239 н/д н/д н/д 0.239 0.239
Isoleucine (g) н/д 0.262 н/д н/д н/д 0.262 0.262
Leucine (g) н/д 0.367 н/д н/д н/д 0.367 0.367
Lysine (g) н/д 0.379 н/д н/д н/д 0.379 0.379
Methionine (g) н/д 0.091 н/д н/д н/д 0.091 0.091
Cystine (g) н/д 0.061 н/д н/д н/д 0.061 0.061
Phenylalanine (g) н/д 0.223 н/д н/д н/д 0.223 0.223
Tyrosine (g) н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.19 0.19
Valine (g) н/д 0.282 н/д н/д н/д 0.282 0.282
Arginine (g) н/д 0.254 н/д н/д н/д 0.254 0.254
Histidine (g) н/д 0.119 н/д н/д н/д 0.119 0.119
Alanine (g) н/д 0.304 н/д н/д н/д 0.304 0.304
Aspartic acid (g) н/д 0.468 н/д н/д н/д 0.468 0.468
Glutamic acid (g) н/д 0.678 н/д н/д н/д 0.678 0.678
Glycine (g) н/д 0.223 н/д н/д н/д 0.223 0.223
Proline (g) н/д 0.196 н/д н/д н/д 0.196 0.196
Serine (g) н/д 0.227 н/д н/д н/д 0.227 0.227
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.072 0.0 0.0 н/д 0.072 0.072
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.307 0.0 0.0 н/д 0.307 0.307
Polyunsaturated (g) 0.0 0.001 0.0 0.0 н/д 0.001 0.001