CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Soft Gingersnap Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		shortening
12.81g 		sugar
18.33g 		molasses
7.02g 		egg
3.67g 		flour
23.44g 		soda
0.83g 		salt
0.25g 		ginger
0.16g 		cinnamon
0.22g 		cloves
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.02 0.0 0.46 2.42 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 2.92 35.04
Total Fat (g) 12.81 0.0 0.01 0.36 0.23 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 13.44 161.28
Carbohydrates (g) 0.0 17.98 5.25 0.03 17.89 0.0 0.0 0.03 0.17 0.05 41.4 496.8
Ash (g) 0.0 0.08 0.23 0.03 0.11 н/д 0.25 0.0 0.01 0.01 0.72 8.64
Calories (kcal) 113.263 69.667 20.36 5.243 85.313 0.0 0.0 0.124 0.535 0.283 294.787 3537.444
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 17.34 2.06 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 19.4 232.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.25 0.84 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.1 13.2
Fructose (g) н/д 0.2 0.9 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 1.11 13.32
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.25 1.54 2.78 2.79 0.83 0.0 0.12 0.02 0.01 8.34 100.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 17.79 3.9 0.03 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 21.78 261.36
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.8 9.6
Calcium (mg) 0.0 15.217 14.393 1.943 3.516 0.033 0.06 0.025 2.171 0.565 37.923 455.076
Iron (mg) 0.0 0.13 0.33 0.07 1.09 0.0 0.0 0.0 0.02 0.01 1.64 19.68
Magnesium (mg) 0.0 1.65 16.99 0.44 5.156 0.008 0.003 0.067 0.13 0.231 24.675 296.1
Phosphorus (mg) 0.0 0.733 2.176 7.003 25.313 0.0 0.0 0.053 0.139 0.092 35.509 426.108
Potassium (mg) 0.0 24.383 102.785 4.913 25.078 0.017 0.02 0.643 0.934 0.964 159.738 1916.856
Sodium (mg) 0.0 5.133 2.598 5.133 0.469 0.05 96.895 0.02 0.022 0.213 110.533 1326.396
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.02 0.04 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 2.88
Copper (mg) 0.0 0.009 0.034 0.004 0.033 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.082 0.984
Manganese (mg) н/д 0.011 0.107 0.001 0.159 н/д 0.0 0.0 0.038 0.026 0.344 4.128
Selenium (mcg) 0.0 0.2 1.2 1.2 7.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 10.6 127.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 17.857 0.0 н/д 0.0 0.0 0.639 0.464 18.96 227.52
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.097 61.164
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 5.133 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.024 5.189 62.268
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.367 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 0.074 0.683 8.196
Vitamin E (mg) 0.1 0.0 0.0 0.04 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.17 2.04
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 1.283 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.283 15.396
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 12.137 4.219 0.0 0.0 0.0 0.481 0.0 16.836 202.032
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 3.77 н/д н/д 0.02 0.09 н/д н/д н/д 0.02 н/д 3.9 46.8
Tocopherol, delta (mg) 2.14 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.14 25.68
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.2
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.003 0.003 0.185 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.191 2.292
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 0.0 0.018 0.115 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.133 1.596
Niacin (mg) 0.0 0.02 0.065 0.003 1.383 0.0 0.0 0.001 0.003 0.001 1.476 17.712
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.024 0.056 0.053 0.103 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.237 2.844
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.007 0.047 0.005 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.07 0.84
Folate (mcg) 0.0 0.183 0.0 1.723 42.891 0.0 0.0 0.017 0.013 0.081 44.909 538.908
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.6
Choline (mg) н/д 0.4 0.9 9.2 2.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.1 157.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 433.128
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д 0.006 0.03 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.037 0.444
Threonine (g) 0.0 н/д н/д 0.021 0.066 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.087 1.044
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д 0.025 0.084 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.109 1.308
Leucine (g) 0.0 н/д н/д 0.04 0.166 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.207 2.484
Lysine (g) 0.0 н/д н/д 0.033 0.054 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.088 1.056
Methionine (g) 0.0 н/д н/д 0.014 0.042 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.056 0.672
Cystine (g) 0.0 н/д н/д 0.01 0.052 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.062 0.744
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д 0.025 0.122 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.147 1.764
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д 0.018 0.073 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.091 1.092
Valine (g) 0.0 н/д н/д 0.032 0.098 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.131 1.572
Arginine (g) 0.0 н/д н/д 0.03 0.098 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.129 1.548
Histidine (g) 0.0 н/д н/д 0.011 0.054 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.066 0.792
Alanine (g) 0.0 н/д н/д 0.027 0.077 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.105 1.26
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.049 0.103 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.153 1.836
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д 0.062 0.816 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.878 10.536
Glycine (g) 0.0 н/д н/д 0.016 0.087 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.103 1.236
Proline (g) 0.0 н/д н/д 0.019 0.281 н/д 0.0 0.0 0.001 н/д 0.301 3.612
Serine (g) 0.0 н/д н/д 0.036 0.122 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.158 1.896
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.51 186.12
Trans Fat (g) 4.282 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 4.282 51.384
Saturated Fat (g) 2.978 0.0 0.001 0.114 0.038 0.0 0.0 0.0 0.001 0.005 3.136 37.632
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.023 0.056 0.224 0.304 3.648
Monounsaturated Fat (g) 8.255 0.0 0.002 0.14 0.021 0.0 0.0 0.0 0.001 0.001 8.42 101.04
Polyunsaturated (g) 0.893 0.0 0.004 0.05 0.096 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 1.049 12.588