Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3/4 lb fresh mushrooms brushed clean,
    and thinly sliced
1/2 tsp salt plus
    additional salt to taste
1/4 tsp freshly-grnd black pepper plus
    additional pepper to taste
    (or possibly 1/2 tspn dry tarragon)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		carrot
16.02g 		onion
33.75g 		chicken breast
46.15g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		oil
6.8g 		flour
7.81g 		chicken broth
120.0g 		tarragon
0.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.15 0.37 10.66 н/д н/д 0.0 0.81 2.4 0.2 14.59 58.36
Total Fat (g) 0.04 0.03 0.57 н/д н/д 6.8 0.08 0.72 0.07 8.31 33.24
Carbohydrates (g) 1.53 3.15 0.0 н/д н/д 0.0 5.96 1.44 0.45 12.54 50.16
Ash (g) 0.16 0.12 0.47 н/д н/д 0.0 0.04 0.24 0.11 1.13 4.52
Calories (kcal) 6.568 13.5 50.765 н/д н/д 60.112 28.438 19.2 2.655 181.238 724.952
Starch (g) 0.23 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.23 0.92
Sucrose (g) 0.58 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.91 3.64
Glucose (dextrose) (g) 0.09 0.66 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.76 3.04
Fructose (g) 0.09 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.52 2.08
Lactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 14.14 30.07 34.5 н/д н/д 0.0 0.93 115.2 0.07 194.92 779.68
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.76 1.43 0.0 н/д н/д 0.0 0.02 0.16 н/д 2.37 9.48
Galactose (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.6 0.0 н/д н/д 0.0 0.2 0.0 0.1 1.3 5.2
Calcium (mg) 5.287 7.763 5.077 н/д н/д 0.0 1.172 4.8 10.251 34.348 137.392
Iron (mg) 0.05 0.07 0.33 н/д н/д 0.0 0.36 0.25 0.29 1.36 5.44
Magnesium (mg) 1.922 3.375 12.922 н/д н/д 0.0 1.719 1.2 3.123 24.261 97.044
Phosphorus (mg) 5.607 9.788 90.454 н/д н/д 0.0 8.438 36.0 2.817 153.103 612.412
Potassium (mg) 51.264 49.275 117.683 н/д н/д 0.0 8.359 103.2 27.18 356.961 1427.844
Sodium (mg) 11.054 1.35 29.998 н/д н/д 0.0 0.156 36.0 0.558 79.116 316.464
Zinc (mg) 0.04 0.06 0.37 н/д н/д 0.0 0.05 0.12 0.04 0.67 2.68
Copper (mg) 0.008 0.014 0.018 н/д н/д 0.0 0.011 0.06 0.006 0.117 0.468
Manganese (mg) 0.022 0.044 0.009 н/д н/д н/д 0.053 н/д 0.072 0.2 0.8
Selenium (mcg) 0.0 0.2 8.2 н/д н/д 0.0 2.6 0.0 0.0 11.1 44.4
Vitamin A, IU (IU) 2676.301 0.675 9.692 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 37.8 2724.468 10897.872
Retinol (mcg) 0.0 0.0 2.769 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.769 11.076
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 133.767 0.0 2.769 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.89 138.426 553.704
Beta Carotene (mcg) 1327.257 0.338 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 1327.595 5310.38
Vitamin E (mg) 0.11 0.01 0.06 н/д н/д 0.63 0.0 0.0 н/д 0.8 3.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.16 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.16 0.64
Lutein + zeaxanthin (mcg) 41.011 1.35 0.0 н/д н/д 0.0 1.406 0.0 н/д 43.767 175.068
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.05 0.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.9 2.5 0.6 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.5 4.4 17.6
Thiamin (mg) 0.011 0.017 0.032 н/д н/д 0.0 0.062 0.0 0.002 0.124 0.496
Riboflavin (mg) 0.01 0.01 0.042 н/д н/д 0.0 0.038 0.036 0.012 0.148 0.592
Niacin (mg) 0.157 0.041 5.164 н/д н/д 0.0 0.461 1.644 0.081 7.547 30.188
Pantothenic acid (mg) 0.043 0.041 0.378 н/д н/д 0.0 0.034 н/д н/д 0.497 1.988
Vitamin B-6 (mg) 0.022 0.041 0.254 н/д н/д 0.0 0.003 0.012 0.022 0.354 1.416
Folate (mcg) 3.044 6.413 1.846 н/д н/д 0.0 14.297 0.0 2.466 28.065 112.26
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.18 н/д н/д 0.0 0.0 0.12 0.0 0.3 1.2
Choline (mg) 1.4 2.1 33.9 н/д н/д н/д 0.8 3.7 н/д 41.9 167.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 12.031 0.0 0.0 12.031 48.124
Tryptophan (g) 0.002 0.003 0.125 н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д 0.14 0.56
Threonine (g) 0.03 0.007 0.452 н/д н/д 0.0 0.022 н/д н/д 0.511 2.044
Isoleucine (g) 0.013 0.003 0.563 н/д н/д 0.0 0.028 н/д н/д 0.607 2.428
Leucine (g) 0.016 0.01 0.798 н/д н/д 0.0 0.055 н/д н/д 0.88 3.52
Lysine (g) 0.016 0.014 0.905 н/д н/д 0.0 0.018 н/д н/д 0.952 3.808
Methionine (g) 0.003 0.0 0.295 н/д н/д 0.0 0.014 н/д н/д 0.313 1.252
Cystine (g) 0.013 0.0 0.138 н/д н/д 0.0 0.017 н/д н/д 0.168 0.672
Phenylalanine (g) 0.01 0.01 0.425 н/д н/д 0.0 0.041 н/д н/д 0.485 1.94
Tyrosine (g) 0.006 0.003 0.36 н/д н/д 0.0 0.024 н/д н/д 0.394 1.576
Valine (g) 0.011 0.007 0.531 н/д н/д 0.0 0.033 н/д н/д 0.582 2.328
Arginine (g) 0.014 0.034 0.641 н/д н/д 0.0 0.033 н/д н/д 0.722 2.888
Histidine (g) 0.006 0.003 0.332 н/д н/д 0.0 0.018 н/д н/д 0.36 1.44
Alanine (g) 0.018 0.007 0.581 н/д н/д 0.0 0.026 н/д н/д 0.632 2.528
Aspartic acid (g) 0.03 0.03 0.951 н/д н/д 0.0 0.034 н/д н/д 1.046 4.184
Glutamic acid (g) 0.059 0.088 1.597 н/д н/д 0.0 0.272 н/д н/д 2.016 8.064
Glycine (g) 0.008 0.01 0.521 н/д н/д 0.0 0.029 н/д н/д 0.569 2.276
Proline (g) 0.008 0.003 0.438 н/д н/д 0.0 0.094 н/д н/д 0.544 2.176
Serine (g) 0.008 0.007 0.365 н/д н/д 0.0 0.041 н/д н/д 0.42 1.68
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 26.767 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 26.767 107.068
Trans Fat (g) 0.0 н/д 0.014 н/д н/д 0.175 н/д н/д н/д 0.189 0.756
Saturated Fat (g) 0.006 0.014 0.152 н/д н/д 0.505 0.013 0.216 0.017 0.923 3.692
Phytosterols (mg) н/д 5.063 н/д н/д н/д 17.0 н/д н/д 0.729 22.792 91.168
Monounsaturated Fat (g) 0.002 0.003 0.138 н/д н/д 1.546 0.007 0.324 0.004 2.024 8.096
Polyunsaturated (g) 0.019 0.007 0.129 н/д н/д 4.43 0.032 0.156 0.033 4.806 19.224