CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Smoky Pumpkin Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Freshly grnd black pepper
Toasted pumpkin seeds for garnish
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		bacon
29.0g 		butter
9.47g 		pumpkin
81.2g 		beef broth
240.0g 		marsala
19.67g 		thyme
0.17g 		pepper
0.0g 		pumpkin
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.36 0.08 0.81 2.74 0.04 0.02 н/д н/д 7.05 42.3
Total Fat (g) 13.06 7.68 0.08 0.53 0.0 0.01 н/д н/д 21.36 128.16
Carbohydrates (g) 0.19 0.01 5.28 0.1 2.69 0.11 н/д н/д 8.37 50.22
Ash (g) 0.73 0.0 0.65 2.52 н/д 0.02 н/д н/д 3.92 23.52
Calories (kcal) 132.82 67.876 21.112 16.8 31.467 0.46 н/д н/д 270.535 1623.21
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 3.0 0.0 н/д н/д 3.0 18.0
Water (g) 11.66 1.7 74.38 234.12 13.87 0.01 н/д н/д 335.74 2014.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 1.1 0.0 1.53 0.0 н/д н/д 2.64 15.84
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.5 3.0
Calcium (mg) 1.74 2.272 17.052 14.4 1.573 3.15 н/д н/д 40.187 241.122
Iron (mg) 0.14 0.0 0.65 0.41 0.05 0.21 н/д н/д 1.45 8.7
Magnesium (mg) 3.48 0.189 9.744 4.8 1.77 0.367 н/д н/д 20.35 122.1
Phosphorus (mg) 54.52 2.272 35.728 31.2 1.77 0.335 н/д н/д 125.825 754.95
Potassium (mg) 60.32 2.272 276.08 129.6 18.093 1.357 н/д н/д 487.722 2926.332
Sodium (mg) 241.57 1.041 0.812 782.4 1.77 0.092 н/д н/д 1027.685 6166.11
Zinc (mg) 0.34 0.01 0.26 0.0 0.01 0.01 н/д н/д 0.63 3.78
Copper (mg) 0.02 0.002 0.106 0.0 0.01 0.001 н/д н/д 0.139 0.834
Manganese (mg) 0.006 0.0 0.106 0.024 н/д 0.013 н/д н/д 0.148 0.888
Selenium (mcg) 5.9 0.1 0.2 1.7 0.1 0.0 н/д н/д 8.0 48.0
Vitamin A, IU (IU) 10.73 236.572 5995.808 0.0 н/д 6.333 н/д н/д 6249.443 37496.658
Retinol (mcg) 3.19 63.521 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 66.711 400.266
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 3.19 64.752 299.628 0.0 0.0 0.317 н/д н/д 367.887 2207.322
Beta Carotene (mcg) 0.0 14.957 2517.2 0.0 0.0 3.773 н/д н/д 2535.931 15215.586
Vitamin E (mg) 0.08 0.22 0.86 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 1.17 7.02
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 1218.0 0.0 0.0 1.437 н/д н/д 1219.437 7316.622
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 7.3 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 7.4 44.4
Thiamin (mg) 0.081 0.001 0.041 0.0 0.004 0.001 н/д н/д 0.128 0.768
Riboflavin (mg) 0.032 0.003 0.089 0.048 0.004 0.001 н/д н/д 0.177 1.062
Niacin (mg) 1.111 0.004 0.487 1.872 0.041 0.008 н/д н/д 3.523 21.138
Pantothenic acid (mg) 0.151 0.01 0.244 0.048 н/д н/д н/д н/д 0.453 2.718
Vitamin B-6 (mg) 0.061 0.0 0.049 0.024 0.0 0.001 н/д н/д 0.135 0.81
Folate (mcg) 0.58 0.284 12.992 4.8 0.0 0.457 н/д н/д 19.113 114.678
Vitamin B-12 (mcg) 0.2 0.02 0.0 0.17 0.0 0.0 н/д н/д 0.38 2.28
Choline (mg) 13.5 1.8 6.7 7.0 1.0 0.1 н/д н/д 30.0 180.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.029 0.001 0.008 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.038 0.228
Threonine (g) 0.131 0.004 0.024 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.159 0.954
Isoleucine (g) 0.157 0.005 0.024 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.186 1.116
Leucine (g) 0.261 0.008 0.041 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.31 1.86
Lysine (g) 0.278 0.007 0.041 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.326 1.956
Methionine (g) 0.075 0.002 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.085 0.51
Cystine (g) 0.038 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.039 0.234
Phenylalanine (g) 0.133 0.004 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.162 0.972
Tyrosine (g) 0.104 0.004 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.141 0.846
Valine (g) 0.18 0.006 0.032 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.219 1.314
Arginine (g) 0.218 0.003 0.041 н/д н/д н/д н/д н/д 0.261 1.566
Histidine (g) 0.128 0.002 0.016 н/д н/д н/д н/д н/д 0.146 0.876
Alanine (g) 0.215 0.003 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.242 1.452
Aspartic acid (g) 0.316 0.006 0.081 н/д н/д н/д н/д н/д 0.403 2.418
Glutamic acid (g) 0.496 0.017 0.146 н/д н/д н/д н/д н/д 0.659 3.954
Glycine (g) 0.235 0.002 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.261 1.566
Proline (g) 0.186 0.008 0.024 н/д н/д н/д н/д н/д 0.218 1.308
Serine (g) 0.128 0.005 0.032 н/д н/д н/д н/д н/д 0.165 0.99
Cholesterol (mg) 19.72 20.353 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 40.073 240.438
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.347 4.863 0.041 0.264 0.0 0.005 н/д н/д 9.519 57.114
Phytosterols (mg) н/д н/д 9.744 н/д н/д 0.272 н/д н/д 10.016 60.096
Monounsaturated Fat (g) 5.815 1.99 0.008 0.216 0.0 0.001 н/д н/д 8.029 48.174
Polyunsaturated (g) 1.459 0.288 0.008 0.024 0.0 0.002 н/д н/д 1.781 10.686