Рецепт Smokey Pork Ribs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		pork
264.59g 		water
166.67g 		garlic
1.31g 		butter
75.73g 		worcestershire sauce
0.96g 		smoke
2.47g 		sugar
4.58g 		catsup
40.0g 		pepper
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 40.93 0.0 0.08 0.64 0.0 0.0 0.01 0.7 0.04 42.4 254.4
Total Fat (g) 61.92 0.0 0.01 61.43 0.0 0.0 0.0 0.12 0.01 123.48 740.88
Carbohydrates (g) 0.0 0.0 0.43 0.05 0.19 0.0 4.5 10.06 0.23 15.45 92.7
Ash (g) 1.77 0.17 0.02 1.6 0.02 н/д 0.02 1.46 0.02 5.08 30.48
Calories (kcal) 732.926 0.0 1.944 543.008 0.745 0.0 17.417 38.8 0.893 1335.732 8014.392
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.33 0.0 н/д 4.33 25.98
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 4.7 н/д 4.76 28.56
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 3.72 н/д 3.77 22.62
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.69 н/д 0.69 4.14
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 158.1 166.5 0.76 12.02 0.75 н/д 0.06 27.66 0.04 365.89 2195.34
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.01 0.05 0.1 0.0 4.45 9.11 0.0 13.71 82.26
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.2 1.2
Calcium (mg) 39.689 5.0 2.362 18.176 1.022 н/д 3.804 7.2 1.53 78.783 472.698
Iron (mg) 2.41 0.0 0.02 0.02 0.05 н/д 0.03 0.2 0.1 2.83 16.98
Magnesium (mg) 42.335 1.667 0.326 1.515 0.124 н/д 0.413 7.6 0.679 54.658 327.948
Phosphorus (mg) 373.078 0.0 1.997 18.176 0.573 н/д 0.183 13.2 0.606 407.812 2446.872
Potassium (mg) 640.318 0.0 5.233 18.176 7.64 0.0 6.096 152.8 4.407 834.669 5008.014
Sodium (mg) 214.321 6.667 0.222 436.224 9.359 0.0 1.283 445.6 0.154 1113.83 6682.98
Zinc (mg) 6.61 0.02 0.02 0.07 0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 6.83 40.98
Copper (mg) 0.212 0.017 0.004 0.0 0.002 н/д 0.002 0.072 0.004 0.312 1.872
Manganese (mg) 0.026 0.0 0.022 0.0 н/д н/д 0.003 0.052 0.02 0.123 0.738
Selenium (mcg) 58.2 0.0 0.2 0.8 0.0 н/д 0.1 0.1 0.0 59.3 355.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.117 1892.576 0.754 н/д 0.0 373.2 1.047 2267.694 13606.164
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 508.171 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 508.18 3049.08
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 518.016 0.048 н/д 0.0 18.8 0.053 536.916 3221.496
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.065 119.659 0.411 н/д 0.0 224.0 0.546 344.681 2068.086
Vitamin E (mg) 0.98 0.0 0.0 1.76 0.0 н/д 0.0 0.58 0.0 3.32 19.92
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 42.411 н/д н/д н/д н/д н/д 42.411 254.466
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 6683.6 0.021 6683.621 40101.726
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.209 0.0 0.458 н/д 0.0 0.0 0.718 1.385 8.31
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.05 0.02 0.07 0.42
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.1 н/д 0.0 6.0 0.1 6.6 39.6
Thiamin (mg) 0.847 0.0 0.003 0.008 0.001 н/д 0.0 0.004 0.0 0.862 5.172
Riboflavin (mg) 0.661 0.0 0.001 0.023 0.001 н/д 0.0 0.052 0.001 0.74 4.44
Niacin (mg) 12.33 0.0 0.009 0.03 0.007 н/д 0.005 0.572 0.004 12.957 77.742
Pantothenic acid (mg) 1.667 0.0 0.008 0.083 н/д н/д 0.006 0.02 н/д 1.784 10.704
Vitamin B-6 (mg) 1.508 0.0 0.016 0.0 0.0 н/д 0.002 0.06 0.001 1.587 9.522
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.039 2.272 0.076 н/д 0.046 4.0 0.035 6.468 38.808
Vitamin B-12 (mcg) 1.01 0.0 0.0 0.13 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.13 6.78
Choline (mg) 158.0 0.0 0.3 14.2 0.0 н/д 0.1 5.0 0.0 177.7 1066.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.423 н/д 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.44 2.64
Threonine (g) 1.852 н/д 0.002 0.03 н/д н/д н/д 0.024 н/д 1.909 11.454
Isoleucine (g) 2.011 н/д 0.003 0.038 н/д н/д н/д 0.02 н/д 2.072 12.432
Leucine (g) 3.493 н/д 0.004 0.061 н/д н/д н/д 0.032 н/д 3.589 21.534
Lysine (g) 3.81 н/д 0.004 0.053 н/д н/д н/д 0.032 н/д 3.899 23.394
Methionine (g) 1.138 н/д 0.001 0.015 н/д н/д н/д 0.008 н/д 1.162 6.972
Cystine (g) 0.476 н/д 0.001 0.008 н/д н/д н/д 0.008 н/д 0.493 2.958
Phenylalanine (g) 1.72 н/д 0.002 0.03 н/д н/д н/д 0.024 н/д 1.777 10.662
Tyrosine (g) 1.561 н/д 0.001 0.03 н/д н/д н/д 0.016 н/д 1.608 9.648
Valine (g) 2.143 н/д 0.004 0.045 н/д н/д н/д 0.024 н/д 2.216 13.296
Arginine (g) 2.725 н/д 0.008 0.023 н/д н/д н/д 0.02 н/д 2.776 16.656
Histidine (g) 1.773 н/д 0.001 0.015 н/д н/д н/д 0.016 н/д 1.805 10.83
Alanine (g) 2.408 н/д 0.002 0.023 н/д н/д н/д 0.036 н/д 2.468 14.808
Aspartic acid (g) 3.995 н/д 0.006 0.045 н/д н/д н/д 0.14 н/д 4.187 25.122
Glutamic acid (g) 6.535 н/д 0.011 0.136 н/д н/д н/д 0.44 н/д 7.122 42.732
Glycine (g) 1.852 н/д 0.003 0.015 н/д н/д н/д 0.02 н/д 1.89 11.34
Proline (g) 1.667 н/д 0.001 0.061 н/д н/д н/д 0.024 н/д 1.753 10.518
Serine (g) 1.773 н/д 0.002 0.038 н/д н/д н/д 0.028 н/д 1.841 11.046
Cholesterol (mg) 211.675 0.0 0.0 162.827 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 374.502 2247.012
Trans Fat (g) 0.582 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.582 3.492
Saturated Fat (g) 19.924 0.0 0.001 38.904 0.0 0.0 0.0 0.016 0.003 58.849 353.094
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.8 0.322 3.122 18.732
Monounsaturated Fat (g) 22.596 0.0 0.0 15.919 0.0 0.0 0.0 0.02 0.004 38.539 231.234
Polyunsaturated (g) 10.451 0.0 0.003 2.302 0.0 0.0 0.0 0.052 0.004 12.813 76.878