Рецепт Smokey pork chops & coleslaw - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	pork chops 57.0g	paprika 0.86g	pepper 0.0g	salt 0.0g	oil 0.0g	basil 1.92g	cabbage 17.8g	cabbage 17.8g	sesame oil 54.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.64	0.13	н/д	н/д	н/д	0.06	0.23	0.23	0.0	8.28	33.12
Total Fat (g)	15.16	0.11	н/д	н/д	н/д	0.01	0.02	0.02	54.5	69.82	279.28
Carbohydrates (g)	2.62	0.48	н/д	н/д	н/д	0.05	1.03	1.03	0.0	5.22	20.88
Ash (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.03	0.11	0.11	0.0	0.32	1.28
Calories (kcal)	179.55	2.493	н/д	н/д	н/д	0.442	4.45	4.45	481.78	673.164	2692.656
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	н/д	0.04	0.16
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	0.3	0.3	н/д	0.62	2.48
Fructose (g)	н/д	0.06	н/д	н/д	н/д	0.0	0.26	0.26	н/д	0.57	2.28
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	29.47	0.08	н/д	н/д	н/д	1.77	16.41	16.41	0.0	64.13	256.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.09	н/д	н/д	н/д	0.01	0.57	0.57	0.0	1.23	4.92
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	н/д	0.01	0.04
Dietary Fiber (g)	0.0	0.3	н/д	н/д	н/д	0.0	0.4	0.4	0.0	1.2	4.8
Calcium (mg)	0.0	1.527	н/д	н/д	н/д	3.398	7.12	7.12	0.0	19.165	76.66
Iron (mg)	0.36	0.2	н/д	н/д	н/д	0.06	0.08	0.08	0.0	0.8	3.2
Magnesium (mg)	7.98	1.596	н/д	н/д	н/д	1.229	2.136	2.136	0.0	15.076	60.304
Phosphorus (mg)	86.07	2.976	н/д	н/д	н/д	1.075	4.628	4.628	0.0	99.377	397.508
Potassium (mg)	233.13	20.217	н/д	н/д	н/д	5.664	30.26	30.26	0.0	319.531	1278.124
Sodium (mg)	758.1	0.293	н/д	н/д	н/д	0.077	3.204	3.204	0.0	764.878	3059.512
Zinc (mg)	0.91	0.04	н/д	н/д	н/д	0.02	0.03	0.03	0.0	1.02	4.08
Copper (mg)	0.029	0.005	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	0.004	0.0	0.048	0.192
Manganese (mg)	н/д	0.007	н/д	н/д	н/д	0.022	0.028	0.028	н/д	0.086	0.344
Selenium (mcg)	13.1	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.1	0.1	0.0	13.2	52.8
Vitamin A, IU (IU)	н/д	454.839	н/д	н/д	н/д	101.28	17.444	17.444	0.0	591.007	2364.028
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	22.744	н/д	н/д	н/д	5.069	0.89	0.89	0.0	29.593	118.372
Beta Carotene (mcg)	0.0	238.731	н/д	н/д	н/д	60.326	7.476	7.476	0.0	314.01	1256.04
Vitamin E (mg)	0.24	0.26	н/д	н/д	н/д	0.02	0.03	0.03	0.76	1.33	5.32
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	113.479	н/д	н/д	н/д	108.48	5.34	5.34	0.0	232.639	930.556
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.6	н/д	н/д	н/д	0.3	6.5	6.5	0.0	14.0	56.0
Thiamin (mg)	0.182	0.006	н/д	н/д	н/д	0.001	0.011	0.011	0.0	0.21	0.84
Riboflavin (mg)	0.103	0.015	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.007	0.0	0.133	0.532
Niacin (mg)	2.012	0.132	н/д	н/д	н/д	0.017	0.041	0.041	0.0	2.243	8.972
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.015	н/д	н/д	н/д	0.004	0.037	0.037	0.0	0.094	0.376
Vitamin B-6 (mg)	0.125	0.035	н/д	н/д	н/д	0.003	0.021	0.021	0.0	0.206	0.824
Folate (mcg)	1.71	0.914	н/д	н/д	н/д	1.306	7.654	7.654	0.0	19.238	76.952
Vitamin B-12 (mcg)	0.26	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.26	1.04
Choline (mg)	39.0	0.4	н/д	н/д	н/д	0.2	1.9	1.9	0.1	43.6	174.4
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.002	0.0	0.004	0.016
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.007	0.0	0.016	0.064
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.005	0.005	0.0	0.013	0.052
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.007	0.007	0.0	0.018	0.072
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.007	0.0	0.016	0.064
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.002	0.0	0.004	0.016
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.002	0.0	0.004	0.016
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.005	0.005	0.0	0.013	0.052
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	0.004	0.0	0.009	0.036
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.007	0.0	0.017	0.068
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.014	0.014	0.0	0.031	0.124
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.001	0.004	0.004	0.0	0.008	0.032
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.007	0.007	0.0	0.017	0.068
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.006	0.021	0.021	0.0	0.048	0.192
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.005	0.052	0.052	0.0	0.109	0.436
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.005	0.005	0.0	0.013	0.052
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.009	0.009	0.0	0.02	0.08
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.002	0.009	0.009	0.0	0.02	0.08
Cholesterol (mg)	40.47	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	40.47	161.88
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	5.694	0.018	н/д	н/д	н/д	0.001	0.005	0.005	7.739	13.463	53.852
Phytosterols (mg)	н/д	1.509	н/д	н/д	н/д	н/д	1.958	1.958	471.425	476.85	1907.4
Monounsaturated Fat (g)	7.701	0.011	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	0.004	21.637	29.357	117.428
Polyunsaturated (g)	1.151	0.072	н/д	н/д	н/д	0.007	0.004	0.004	22.727	23.964	95.856