Рецепт Smokey Backyard Tomato Soup with Hot Red Pepper Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	garden tomatoes 750.0g	sun 27.5g	cashews 34.25g	garlic 1.31g	bell pepper 97.58g	onion 49.69g	onion 0.6g	garlic 0.35g	basil 1.7g	cilantro 0.85g	paprika 0.13g	cayenne 0.44g	sea salt 0.75g	pepper sauce 0.0g	olive oil 40.5g	bell pepper 48.79g	chili pepper 32.85g	oil 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	12.0	1.39	5.24	0.08	0.97	0.4	0.06	0.06	0.05	0.02	0.02	0.05	0.0	н/д	0.0	0.48	0.61	н/д	21.44	21.44
Total Fat (g)	18.0	3.87	15.87	0.01	0.29	0.04	0.01	0.0	0.01	0.0	0.02	0.08	0.0	н/д	40.5	0.15	0.14	н/д	78.99	78.99
Carbohydrates (g)	78.0	6.42	11.2	0.43	5.88	3.75	0.48	0.25	0.04	0.03	0.07	0.25	0.0	н/д	0.0	2.94	2.89	н/д	112.65	112.65
Ash (g)	35.25	1.02	1.35	0.02	0.46	0.17	0.02	0.01	0.03	0.01	0.01	0.03	0.75	н/д	0.0	0.23	0.29	н/д	39.63	39.63
Calories (kcal)	540.0	58.575	196.595	1.944	30.25	15.9	2.082	1.162	0.39	0.196	0.376	1.399	0.0	н/д	358.02	15.125	13.14	н/д	1235.153	1235.153
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.36	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.36	0.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	1.89	1.12	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.95	н/д	н/д	3.97	3.97
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	2.21	1.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	1.1	н/д	н/д	4.32	4.32
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	606.75	14.8	0.58	0.76	89.98	45.33	0.03	0.02	1.56	0.78	0.01	0.04	0.0	н/д	0.0	44.99	28.91	н/д	834.56	834.56
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	60.0	н/д	1.72	0.01	4.1	2.49	0.21	0.09	0.01	0.01	0.01	0.05	0.0	н/д	0.0	2.05	1.74	н/д	72.48	72.48
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	18.0	1.6	1.0	0.0	2.0	0.4	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	н/д	0.0	1.0	0.5	н/д	25.0	25.0
Calcium (mg)	120.0	12.925	15.413	2.362	6.831	9.937	2.178	0.28	3.002	0.57	0.23	0.651	0.18	н/д	0.405	3.415	4.599	н/д	182.977	182.977
Iron (mg)	4.35	0.74	2.06	0.02	0.42	0.13	0.02	0.01	0.05	0.02	0.03	0.03	0.0	н/д	0.23	0.21	0.34	н/д	8.65	8.65
Magnesium (mg)	н/д	22.275	89.05	0.326	11.71	4.472	0.732	0.203	1.085	0.221	0.241	0.669	0.008	н/д	0.0	5.855	7.556	н/д	144.401	144.401
Phosphorus (mg)	н/д	38.225	167.825	1.997	25.371	13.415	2.04	1.46	0.95	0.408	0.449	1.289	0.0	н/д	0.0	12.685	14.126	н/д	280.239	280.239
Potassium (mg)	2400.0	430.375	193.513	5.233	205.894	59.126	5.658	3.854	5.003	4.429	3.047	8.862	0.06	н/д	0.405	102.947	105.777	н/д	3534.182	3534.182
Sodium (mg)	2820.0	73.15	219.2	0.222	3.903	3.975	0.324	0.091	0.068	0.391	0.044	0.132	290.685	н/д	0.81	1.952	2.957	н/д	3417.903	3417.903
Zinc (mg)	н/д	0.21	1.92	0.02	0.24	0.06	0.01	0.01	0.01	0.0	0.01	0.01	0.0	н/д	0.0	0.12	0.09	н/д	2.72	2.72
Copper (mg)	н/д	0.129	0.76	0.004	0.02	0.03	0.001	0.001	0.007	0.002	0.001	0.002	0.0	н/д	0.0	0.01	0.043	н/д	1.008	1.008
Manganese (mg)	н/д	0.129	0.284	0.022	0.107	0.04	0.002	0.002	0.02	0.004	0.001	0.009	0.001	н/д	0.0	0.054	0.062	н/д	0.736	0.736
Selenium (mcg)	н/д	0.8	4.0	0.2	0.1	0.2	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	н/д	5.8	5.8
Vitamin A, IU (IU)	3000.0	353.65	0.0	0.117	3055.23	0.497	0.0	0.0	89.464	57.358	68.556	183.084	0.0	н/д	0.0	1527.615	312.732	н/д	8648.303	8648.303
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	17.6	0.0	0.0	153.201	0.0	0.0	0.0	4.477	2.865	3.428	9.156	0.0	н/д	0.0	76.6	15.768	н/д	283.095	283.095
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.065	1584.699	0.497	0.0	0.0	53.288	33.405	35.983	96.096	0.0	н/д	0.0	792.35	175.419	н/д	2771.802	2771.802
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.32	0.0	1.54	0.01	0.0	0.0	0.01	0.02	0.04	0.13	0.0	н/д	5.81	0.77	0.23	н/д	8.89	8.89
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	7.878	0.209	49.766	2.981	0.0	0.0	95.824	7.353	17.104	57.891	0.0	н/д	0.0	24.883	232.907	н/д	496.794	496.794
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.04	0.02	н/д	н/д	0.12	0.12
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.34	0.07	н/д	н/д	0.55	0.55
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	21.8	28.0	0.0	0.4	124.6	2.4	0.1	0.1	0.3	0.2	0.1	0.3	0.0	н/д	0.0	62.3	47.2	н/д	287.8	287.8
Thiamin (mg)	н/д	0.052	0.069	0.003	0.049	0.02	0.003	0.002	0.001	0.001	0.001	0.001	0.0	н/д	0.0	0.024	0.023	н/д	0.247	0.247
Riboflavin (mg)	н/д	0.105	0.069	0.001	0.088	0.01	0.0	0.001	0.001	0.001	0.002	0.004	0.0	н/д	0.0	0.044	0.03	н/д	0.356	0.356
Niacin (mg)	н/д	0.998	0.48	0.009	0.956	0.065	0.004	0.002	0.015	0.009	0.02	0.038	0.0	н/д	0.0	0.478	0.407	н/д	3.482	3.482
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.132	0.418	0.008	0.312	0.05	н/д	н/д	0.004	0.005	0.002	н/д	0.0	н/д	0.0	0.156	0.066	н/д	1.152	1.152
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.088	0.089	0.016	0.283	0.065	0.007	0.01	0.003	0.001	0.005	0.011	0.0	н/д	0.0	0.141	0.168	н/д	0.887	0.887
Folate (mcg)	н/д	6.325	23.633	0.039	44.887	11.428	0.996	0.007	1.153	0.527	0.138	0.466	0.0	н/д	0.0	22.443	7.556	н/д	119.598	119.598
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	20.9	0.3	5.5	2.7	0.2	0.2	0.2	0.1	0.1	0.2	0.0	н/д	0.1	2.7	3.6	н/д	36.9	36.9
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.011	0.082	0.001	0.01	0.005	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.005	0.01	н/д	0.126	0.126
Threonine (g)	н/д	0.036	0.202	0.002	0.039	0.01	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.023	н/д	0.336	0.336
Isoleucine (g)	н/д	0.033	0.25	0.003	0.02	0.005	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.023	н/д	0.349	0.349
Leucine (g)	н/д	0.052	0.442	0.004	0.039	0.015	0.002	0.004	0.003	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.036	н/д	0.617	0.617
Lysine (g)	н/д	0.052	0.281	0.004	0.039	0.015	0.003	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.03	н/д	0.446	0.446
Methionine (g)	н/д	0.011	0.092	0.001	0.01	0.005	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.005	0.007	н/д	0.133	0.133
Cystine (g)	н/д	0.019	0.096	0.001	0.02	0.005	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.013	н/д	0.166	0.166
Phenylalanine (g)	н/д	0.036	0.271	0.002	0.049	0.01	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.024	0.02	н/д	0.417	0.417
Tyrosine (g)	н/д	0.025	0.168	0.001	0.01	0.005	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.005	0.013	н/д	0.23	0.23
Valine (g)	н/д	0.036	0.356	0.004	0.029	0.01	0.001	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.015	0.026	н/д	0.482	0.482
Arginine (g)	н/д	0.033	0.596	0.008	0.039	0.055	0.008	0.006	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.02	0.033	н/д	0.799	0.799
Histidine (g)	н/д	0.022	0.137	0.001	0.02	0.005	0.001	0.001	0.001	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.013	н/д	0.211	0.211
Alanine (g)	н/д	0.039	0.24	0.002	0.029	0.01	0.001	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.015	0.026	н/д	0.365	0.365
Aspartic acid (g)	н/д	0.193	0.517	0.006	0.273	0.035	0.003	0.005	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.137	0.095	н/д	1.269	1.269
Glutamic acid (g)	н/д	0.514	1.24	0.011	0.205	0.089	0.011	0.007	0.005	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.102	0.085	н/д	2.27	2.27
Glycine (g)	н/д	0.036	0.274	0.003	0.029	0.01	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.015	0.023	н/д	0.395	0.395
Proline (g)	н/д	0.028	0.236	0.001	0.02	0.01	0.002	0.001	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.03	н/д	0.339	0.339
Serine (g)	н/д	0.036	0.291	0.002	0.049	0.01	0.002	0.002	0.002	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.024	0.026	н/д	0.444	0.444
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	3.0	0.52	3.137	0.001	0.029	н/д	0.001	0.0	0.001	0.0	0.003	0.014	0.0	н/д	5.593	0.015	0.013	н/д	12.328	12.328
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	54.115	н/д	н/д	н/д	0.522	0.028	н/д	0.043	0.228	0.365	0.0	н/д	89.505	н/д	н/д	н/д	144.805	144.805
Monounsaturated Fat (g)	н/д	2.382	9.357	0.0	0.0	н/д	0.001	0.0	0.002	0.002	0.002	0.012	0.0	н/д	29.549	0.0	0.007	н/д	41.313	41.313
Polyunsaturated (g)	н/д	0.567	2.685	0.003	0.068	н/д	0.003	0.001	0.007	0.0	0.011	0.037	0.0	н/д	4.261	0.034	0.079	н/д	7.755	7.755