Рецепт Smoked Turkey Pot Pie - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	turkey broth 118.29g	turkey 21.26g	potatoes 56.25g	parsley 0.12g	pepper 0.0g	salt 0.0g	pot pie 85.05g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.18	3.71	1.14	0.0	н/д	н/д	5.17	11.21	89.68
Total Fat (g)	0.12	1.76	0.05	0.0	н/д	н/д	9.21	11.14	89.12
Carbohydrates (g)	0.47	0.0	9.83	0.01	н/д	н/д	19.59	29.89	239.12
Ash (g)	0.83	0.18	0.61	0.0	н/д	н/д	н/д	1.62	12.96
Calories (kcal)	8.281	31.681	43.313	0.043	н/д	н/д	182.007	265.324	2122.592
Starch (g)	н/д	н/д	8.69	н/д	н/д	н/д	н/д	8.69	69.52
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.19	н/д	н/д	н/д	н/д	0.19	1.52
Fructose (g)	н/д	н/д	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.15	1.2
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Water (g)	115.69	15.3	44.63	0.1	н/д	н/д	49.91	225.63	1805.04
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.44	0.0	н/д	н/д	3.24	3.68	29.44
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.5	0.0	1.2	0.0	н/д	н/д	1.0	2.7	21.6
Calcium (mg)	7.098	2.764	6.75	0.164	н/д	н/д	24.665	41.44	331.52
Iron (mg)	0.24	0.27	0.44	0.01	н/д	н/д	0.94	1.88	15.04
Magnesium (mg)	1.183	4.04	12.938	0.059	н/д	н/д	11.907	30.127	241.016
Phosphorus (mg)	15.378	33.17	32.063	0.069	н/д	н/д	69.741	150.42	1203.36
Potassium (mg)	94.635	49.542	236.813	0.658	н/д	н/д	105.462	487.109	3896.872
Sodium (mg)	186.904	19.987	3.375	0.067	н/д	н/д	323.19	533.522	4268.176
Zinc (mg)	0.08	0.41	0.16	0.0	н/д	н/д	0.48	1.13	9.04
Copper (mg)	0.035	0.019	0.062	0.0	н/д	н/д	0.026	0.142	1.136
Manganese (mg)	0.059	0.004	0.084	0.0	н/д	н/д	н/д	0.148	1.184
Selenium (mcg)	0.0	4.0	0.2	0.0	н/д	н/д	6.0	10.2	81.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	1.063	1.125	10.004	н/д	н/д	н/д	12.192	97.536
Retinol (mcg)	0.0	0.425	0.0	0.0	н/д	н/д	3.402	3.827	30.616
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.425	0.0	0.5	н/д	н/д	46.778	47.703	381.624
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.563	6.002	н/д	н/д	425.25	431.814	3454.512
Vitamin E (mg)	0.0	0.07	0.01	0.0	н/д	н/д	0.14	0.22	1.76
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	4.5	6.604	н/д	н/д	40.824	51.928	415.424
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	8.3	0.0	11.1	0.2	н/д	н/д	0.3	19.8	158.4
Thiamin (mg)	0.0	0.013	0.045	0.0	н/д	н/д	0.196	0.253	2.024
Riboflavin (mg)	0.012	0.028	0.017	0.0	н/д	н/д	0.094	0.15	1.2
Niacin (mg)	0.603	0.742	0.591	0.002	н/д	н/д	1.897	3.834	30.672
Pantothenic acid (mg)	0.012	0.147	0.169	0.0	н/д	н/д	н/д	0.328	2.624
Vitamin B-6 (mg)	0.012	0.074	0.169	0.0	н/д	н/д	0.102	0.357	2.856
Folate (mcg)	0.0	1.488	9.0	0.181	н/д	н/д	29.768	40.436	323.488
Vitamin B-12 (mcg)	0.05	0.07	0.0	0.0	н/д	н/д	0.27	0.39	3.12
Choline (mg)	н/д	н/д	6.8	0.0	н/д	н/д	15.6	22.5	180.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	18.711	18.711	149.688
Tryptophan (g)	н/д	0.043	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.059	0.472
Threonine (g)	н/д	0.164	0.045	0.0	н/д	н/д	н/д	0.209	1.672
Isoleucine (g)	н/д	0.191	0.045	0.0	н/д	н/д	н/д	0.237	1.896
Leucine (g)	н/д	0.293	0.068	0.0	н/д	н/д	н/д	0.361	2.888
Lysine (g)	н/д	0.347	0.073	0.0	н/д	н/д	н/д	0.42	3.36
Methionine (g)	н/д	0.106	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.123	0.984
Cystine (g)	н/д	0.038	0.017	0.0	н/д	н/д	н/д	0.055	0.44
Phenylalanine (g)	н/д	0.147	0.051	0.0	н/д	н/д	н/д	0.198	1.584
Tyrosine (g)	н/д	0.145	0.045	0.0	н/д	н/д	н/д	0.19	1.52
Valine (g)	н/д	0.196	0.068	0.0	н/д	н/д	н/д	0.263	2.104
Arginine (g)	н/д	0.255	0.056	0.0	н/д	н/д	н/д	0.312	2.496
Histidine (g)	н/д	0.115	0.028	0.0	н/д	н/д	н/д	0.143	1.144
Alanine (g)	н/д	0.228	0.034	0.0	н/д	н/д	н/д	0.261	2.088
Aspartic acid (g)	н/д	0.357	0.287	0.0	н/д	н/д	н/д	0.644	5.152
Glutamic acid (g)	н/д	0.6	0.197	0.0	н/д	н/д	н/д	0.797	6.376
Glycine (g)	н/д	0.183	0.034	0.0	н/д	н/д	н/д	0.217	1.736
Proline (g)	н/д	0.153	0.039	0.0	н/д	н/д	н/д	0.193	1.544
Serine (g)	н/д	0.164	0.051	0.0	н/д	н/д	н/д	0.215	1.72
Cholesterol (mg)	0.0	16.797	0.0	0.0	н/д	н/д	20.412	37.209	297.672
Trans Fat (g)	н/д	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.057	0.456
Saturated Fat (g)	0.035	0.478	0.017	0.0	н/д	н/д	3.07	3.601	28.808
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	2.813	0.006	н/д	н/д	н/д	2.818	22.544
Monounsaturated Fat (g)	0.059	0.659	0.0	0.0	н/д	н/д	3.147	3.865	30.92
Polyunsaturated (g)	0.024	0.425	0.023	0.0	н/д	н/д	1.182	1.654	13.232