CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Smoked Turkey - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		salt
146.0g 		sugar
55.0g 		smoke
12.32g 		water
1894.4g 		turkey
94.14g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.07 0.0 0.0 20.49 20.56 41.12
Total Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 2.69 2.69 5.38
Carbohydrates (g) 0.0 53.95 0.0 0.0 0.0 53.95 107.9
Ash (g) 145.71 0.25 н/д 1.89 0.91 148.76 297.52
Calories (kcal) 0.0 209.0 0.0 0.0 112.021 321.021 642.042
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 52.01 н/д н/д н/д 52.01 104.02
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.74 н/д н/д н/д 0.74 1.48
Fructose (g) н/д 0.61 н/д н/д н/д 0.61 1.22
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.29 0.74 н/д 1892.51 69.81 1963.35 3926.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 53.36 0.0 0.0 0.0 53.36 106.72
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Calcium (mg) 35.04 45.65 н/д 56.832 13.179 150.701 301.402
Iron (mg) 0.48 0.39 н/д 0.0 1.36 2.24 4.48
Magnesium (mg) 1.46 4.95 н/д 18.944 23.534 48.888 97.776
Phosphorus (mg) 0.0 2.2 н/д 0.0 183.563 185.763 371.526
Potassium (mg) 11.68 73.15 0.0 0.0 278.64 363.47 726.94
Sodium (mg) 56586.68 15.4 0.0 75.776 65.895 56743.751 113487.502
Zinc (mg) 0.15 0.02 н/д 0.19 2.23 2.58 5.16
Copper (mg) 0.044 0.028 н/д 0.189 0.104 0.364 0.728
Manganese (mg) 0.146 0.033 н/д 0.0 0.019 0.198 0.396
Selenium (mcg) 0.1 0.7 н/д 0.0 24.9 25.8 51.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.33 0.33 0.66
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.066 0.066 0.132
Riboflavin (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.16 0.16 0.32
Niacin (mg) 0.0 0.061 н/д 0.0 4.274 4.334 8.668
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.072 н/д 0.0 0.857 0.928 1.856
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.022 н/д 0.0 0.442 0.464 0.928
Folate (mcg) 0.0 0.55 н/д 0.0 8.472 9.022 18.044
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.4 0.4 0.8
Choline (mg) 0.0 1.3 н/д 0.0 66.2 67.4 134.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.235 0.235 0.47
Threonine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.913 0.913 1.826
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.064 1.064 2.128
Leucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.638 1.638 3.276
Lysine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.93 1.93 3.86
Methionine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.593 0.593 1.186
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.217 0.217 0.434
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.81 0.81 1.62
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.81 0.81 1.62
Valine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.092 1.092 2.184
Arginine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.431 1.431 2.862
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.64 0.64 1.28
Alanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.271 1.271 2.542
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.986 1.986 3.972
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 3.342 3.342 6.684
Glycine (g) 0.0 н/д н/д н/д 1.017 1.017 2.034
Proline (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.857 0.857 1.714
Serine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.913 0.913 1.826
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 61.188 61.188 122.376
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.894 0.894 1.788
Phytosterols (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.574 0.574 1.148
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.781 0.781 1.562