Рецепт Smoked Trout Fillet With Lentil Salad And Lemon Confit - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
olive oil
6.75g |
garlics
1.31g |
lemon juice
1.48g |
fennel
0.25g |
thyme
0.06g |
cilantro
0.04g |
salt
0.0g |
lemons
15.37g |
sugar
12.5g |
chili peppers
16.43g |
fennel
0.25g |
bay leaf
1.0g |
basil
0.8g |
rosemary
0.83g |
salt
0.38g |
lentils
0.0g |
bay leaf
1.0g |
chili pepper
8.21g |
basil
0.08g |
onion
24.75g |
carrot
13.57g |
split
0.0g |
garlics
1.96g |
salt
4.5g |
pepper
24.4g |
tomatoes
27.98g |
onions
10.8g |
cilantro
0.21g |
carrot
13.57g |
olive oil
14.18g |
vinegar
7.09g |
salt
0.0g |
salad greens
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.0 | 0.08 | 0.01 | 0.04 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.17 | 0.0 | 0.31 | 0.04 | 0.08 | 0.03 | 0.04 | 0.0 | н/д | 0.08 | 0.15 | 0.0 | 0.27 | 0.13 | н/д | 0.12 | 0.0 | 0.21 | 0.25 | 0.2 | 0.0 | 0.13 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 2.33 | 9.32 |
Total Fat (g) | 6.75 | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.07 | 0.04 | 0.08 | 0.01 | 0.13 | 0.0 | н/д | 0.08 | 0.04 | 0.0 | 0.02 | 0.03 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.06 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | 14.18 | 0.0 | н/д | н/д | 21.68 | 86.72 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 0.43 | 0.13 | 0.13 | 0.04 | 0.0 | н/д | 1.43 | 12.5 | 1.45 | 0.13 | 0.75 | 0.02 | 0.53 | 0.0 | н/д | 0.75 | 0.72 | 0.0 | 2.31 | 1.3 | н/д | 0.65 | 0.0 | 1.13 | 1.1 | 0.79 | 0.01 | 1.3 | 0.0 | 0.07 | н/д | н/д | 27.67 | 110.68 |
Ash (g) | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.14 | 0.02 | 0.04 | 0.01 | 0.05 | 0.37 | н/д | 0.04 | 0.07 | 0.0 | 0.09 | 0.13 | н/д | 0.03 | 4.49 | 0.1 | 0.14 | 0.09 | 0.0 | 0.13 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 6.05 | 24.2 |
Calories (kcal) | 59.67 | 1.944 | 0.369 | 0.863 | 0.173 | 0.008 | н/д | 4.457 | 48.375 | 6.57 | 0.863 | 3.13 | 0.184 | 2.731 | 0.0 | н/д | 3.13 | 3.285 | 0.018 | 9.9 | 5.565 | н/д | 2.917 | 0.0 | 4.879 | 5.037 | 3.456 | 0.049 | 5.565 | 125.307 | 1.488 | н/д | н/д | 299.932 | 1199.728 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.19 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.39 | 1.56 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.25 | 0.49 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | 0.49 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.25 | 5.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.49 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.28 | 0.35 | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.28 | 5.12 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.32 | 0.07 | н/д | н/д | н/д | 0.27 | 0.38 | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.13 | 4.52 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 0.0 | 0.76 | 1.34 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | н/д | 13.68 | 0.0 | 14.46 | 0.02 | 0.05 | 0.74 | 0.08 | 0.0 | н/д | 0.05 | 7.23 | 0.07 | 22.05 | 11.98 | н/д | 1.15 | 0.01 | 22.9 | 26.44 | 9.7 | 0.2 | 11.98 | 0.0 | 6.65 | н/д | н/д | 151.62 | 606.48 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 0.01 | 0.04 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.38 | 12.49 | 0.87 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.44 | 0.0 | 1.05 | 0.64 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.59 | 0.74 | 0.25 | 0.0 | 0.64 | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 18.19 | 72.76 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.4 | 0.0 | 0.2 | 0.1 | 0.3 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | н/д | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.4 | 0.4 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.4 | 0.3 | 0.3 | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 4.2 | 16.8 |
Calcium (mg) | 0.068 | 2.362 | 0.103 | 2.99 | 1.181 | 0.024 | н/д | 3.996 | 0.125 | 2.3 | 2.99 | 8.34 | 1.416 | 10.56 | 0.09 | н/д | 8.34 | 1.15 | 0.142 | 5.693 | 4.479 | н/д | 3.543 | 1.08 | 2.44 | 2.798 | 7.776 | 0.142 | 4.479 | 0.142 | 0.496 | н/д | н/д | 79.244 | 316.976 |
Iron (mg) | 0.04 | 0.02 | 0.0 | 0.05 | 0.08 | 0.0 | н/д | 0.09 | 0.0 | 0.17 | 0.05 | 0.43 | 0.03 | 0.24 | 0.0 | н/д | 0.43 | 0.08 | 0.0 | 0.05 | 0.04 | н/д | 0.03 | 0.01 | 0.08 | 0.08 | 0.16 | 0.0 | 0.04 | 0.08 | 0.01 | н/д | н/д | 2.31 | 9.24 |
Magnesium (mg) | 0.0 | 0.326 | 0.089 | 0.963 | 0.138 | 0.009 | н/д | 1.23 | 0.0 | 3.778 | 0.963 | 1.2 | 0.512 | 1.815 | 0.004 | н/д | 1.2 | 1.889 | 0.051 | 2.475 | 1.629 | н/д | 0.489 | 0.045 | 2.44 | 3.078 | 2.16 | 0.055 | 1.629 | 0.0 | 0.354 | н/д | н/д | 28.519 | 114.076 |
Phosphorus (mg) | 0.0 | 1.997 | 0.089 | 1.218 | 0.126 | 0.017 | н/д | 2.459 | 0.0 | 7.063 | 1.218 | 1.13 | 0.448 | 0.578 | 0.0 | н/д | 1.13 | 3.531 | 0.045 | 7.178 | 4.75 | н/д | 2.995 | 0.0 | 4.879 | 6.716 | 3.996 | 0.102 | 4.75 | 0.0 | 0.567 | н/д | н/д | 56.98 | 227.92 |
Potassium (mg) | 0.068 | 5.233 | 1.829 | 4.235 | 0.509 | 0.188 | н/д | 21.211 | 0.25 | 52.889 | 4.235 | 5.29 | 2.36 | 7.879 | 0.03 | н/д | 5.29 | 26.444 | 0.236 | 36.135 | 43.432 | н/д | 7.85 | 0.36 | 42.691 | 66.319 | 29.808 | 1.107 | 43.432 | 0.142 | 5.174 | н/д | н/д | 414.624 | 1658.496 |
Sodium (mg) | 0.135 | 0.222 | 0.015 | 0.22 | 0.034 | 0.017 | н/д | 0.307 | 0.0 | 1.478 | 0.22 | 0.23 | 0.032 | 0.413 | 145.343 | н/д | 0.23 | 0.739 | 0.003 | 0.99 | 9.365 | н/д | 0.333 | 1744.11 | 0.732 | 1.399 | 1.728 | 0.098 | 9.365 | 0.284 | 0.354 | н/д | н/д | 1918.395 | 7673.58 |
Zinc (mg) | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.04 | 0.01 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.04 | 0.02 | 0.0 | 0.04 | 0.03 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.03 | 0.05 | 0.04 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.48 | 1.92 |
Copper (mg) | 0.0 | 0.004 | 0.0 | 0.003 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.021 | 0.003 | 0.004 | 0.003 | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.011 | 0.0 | 0.01 | 0.007 | н/д | 0.006 | 0.001 | 0.017 | 0.017 | 0.009 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.139 | 0.556 |
Manganese (mg) | 0.0 | 0.022 | 0.0 | 0.016 | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.031 | 0.016 | 0.082 | 0.009 | 0.015 | 0.0 | н/д | 0.082 | 0.016 | 0.001 | 0.032 | 0.019 | н/д | 0.033 | 0.005 | 0.029 | 0.031 | 0.017 | 0.001 | 0.019 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.486 | 1.944 |
Selenium (mcg) | 0.0 | 0.2 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.1 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.1 | 4.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.117 | 0.295 | 0.338 | 2.375 | 2.438 | н/д | 3.381 | 0.0 | 156.366 | 0.338 | 61.85 | 42.2 | 25.806 | 0.0 | н/д | 61.85 | 78.183 | 4.22 | 0.495 | 2267.422 | н/д | 0.176 | 0.0 | 90.262 | 233.094 | 107.676 | 14.34 | 2267.422 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 5420.643 | 21682.572 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.015 | 0.018 | 0.119 | 0.122 | н/д | 0.154 | 0.0 | 7.884 | 0.018 | 3.09 | 2.112 | 1.287 | 0.0 | н/д | 3.09 | 3.942 | 0.211 | 0.0 | 113.33 | н/д | 0.0 | 0.0 | 4.391 | 11.753 | 5.4 | 0.716 | 113.33 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 270.981 | 1083.924 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.065 | 0.044 | н/д | 1.415 | 1.42 | н/д | 0.461 | 0.0 | 87.71 | н/д | н/д | 25.136 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 43.855 | 2.514 | 0.248 | 1124.482 | н/д | 0.098 | 0.0 | 50.742 | 125.641 | 64.584 | 8.351 | 1124.482 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 2661.246 | 10644.984 |
Vitamin E (mg) | 0.97 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.0 | 0.11 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.09 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.09 | 0.15 | 0.06 | 0.01 | 0.09 | 2.03 | 0.0 | н/д | н/д | 3.7 | 14.8 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.136 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 719.99 | 0.0 | 0.0 | 0.136 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 720.261 | 2881.044 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.209 | 0.133 | н/д | 0.539 | 0.312 | н/д | 1.691 | 0.0 | 116.453 | н/д | н/д | 45.2 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 58.227 | 4.52 | 0.99 | 34.746 | н/д | 0.313 | 0.0 | 83.187 | 34.418 | 122.796 | 1.838 | 34.746 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 540.317 | 2161.268 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | 0.12 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 0.12 | н/д | н/д | н/д | 0.21 | 0.84 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.4 | 0.7 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 8.1 | 0.0 | 23.6 | 0.1 | 0.5 | 0.1 | 0.5 | 0.0 | н/д | 0.5 | 11.8 | 0.0 | 1.8 | 0.8 | н/д | 0.6 | 0.0 | 19.6 | 3.6 | 2.0 | 0.1 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 75.7 | 302.8 |
Thiamin (mg) | 0.0 | 0.003 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.011 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.012 | 0.01 | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.015 | 0.011 | 0.006 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.101 | 0.404 |
Riboflavin (mg) | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.003 | 0.003 | 0.015 | 0.001 | 0.004 | 0.001 | 0.004 | 0.0 | н/д | 0.004 | 0.007 | 0.0 | 0.007 | 0.008 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.007 | 0.006 | 0.009 | 0.0 | 0.008 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.092 | 0.368 |
Niacin (mg) | 0.0 | 0.009 | 0.001 | 0.015 | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.015 | 0.0 | 0.204 | 0.015 | 0.02 | 0.007 | 0.008 | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.102 | 0.001 | 0.03 | 0.133 | н/д | 0.014 | 0.0 | 0.117 | 0.165 | 0.057 | 0.002 | 0.133 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.073 | 4.292 |
Pantothenic acid (mg) | 0.0 | 0.008 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.029 | 0.0 | 0.033 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.016 | 0.0 | 0.03 | 0.037 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.024 | 0.025 | 0.009 | 0.001 | 0.037 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.264 | 1.056 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.0 | 0.016 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.084 | 0.001 | 0.017 | 0.001 | 0.014 | 0.0 | н/д | 0.017 | 0.042 | 0.0 | 0.03 | 0.019 | н/д | 0.024 | 0.0 | 0.054 | 0.022 | 0.006 | 0.0 | 0.019 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.383 | 1.532 |
Folate (mcg) | 0.0 | 0.039 | 0.192 | н/д | 0.171 | 0.022 | н/д | 1.691 | 0.0 | 3.778 | н/д | 1.8 | 0.544 | 2.533 | 0.0 | н/д | 1.8 | 1.889 | 0.054 | 4.703 | 2.579 | н/д | 0.059 | 0.0 | 2.44 | 4.197 | 6.912 | 0.132 | 2.579 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 38.112 | 152.448 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 0.0 | 0.3 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.8 | 0.0 | 1.8 | н/д | н/д | 0.1 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.9 | 0.0 | 1.5 | 1.2 | н/д | 0.5 | 0.0 | 1.3 | 1.9 | 0.6 | 0.0 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 12.3 | 49.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.002 | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.024 | 0.096 |
Threonine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.005 | 0.026 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.01 | 0.008 | 0.008 | н/д | 0.026 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.436 |
Isoleucine (g) | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.002 | 0.011 | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.005 | 0.006 | 0.009 | н/д | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.072 | 0.288 |
Leucine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.018 | 0.003 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.009 | 0.0 | 0.007 | 0.014 | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.01 | 0.008 | 0.012 | н/д | 0.014 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.109 | 0.436 |
Lysine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.01 | 0.014 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.01 | 0.008 | 0.01 | н/д | 0.014 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.101 | 0.404 |
Methionine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.003 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | 0.088 |
Cystine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.011 | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.002 | 0.003 | н/д | н/д | 0.011 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.16 |
Phenylalanine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.007 | 0.008 | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.022 | 0.02 | 0.006 | н/д | 0.008 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.097 | 0.388 |
Tyrosine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.002 | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.003 | 0.005 | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.039 | 0.156 |
Valine (g) | 0.0 | 0.004 | н/д | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.005 | 0.01 | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.01 | 0.006 | 0.009 | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.083 | 0.332 |
Arginine (g) | 0.0 | 0.008 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.016 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.008 | 0.0 | 0.025 | 0.012 | н/д | 0.012 | 0.0 | 0.007 | 0.006 | 0.014 | н/д | 0.012 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.126 | 0.504 |
Histidine (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.007 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.002 | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.003 | 0.003 | н/д | 0.005 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.037 | 0.148 |
Alanine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.005 | 0.015 | н/д | 0.003 | 0.0 | 0.01 | 0.008 | 0.009 | н/д | 0.015 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.091 | 0.364 |
Aspartic acid (g) | 0.0 | 0.006 | н/д | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.048 | 0.005 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.024 | 0.0 | 0.022 | 0.026 | н/д | 0.01 | 0.0 | 0.051 | 0.039 | 0.018 | н/д | 0.026 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.282 | 1.128 |
Glutamic acid (g) | 0.0 | 0.011 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.043 | 0.007 | н/д | 0.002 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.021 | 0.0 | 0.064 | 0.05 | н/д | 0.016 | 0.0 | 0.046 | 0.12 | 0.041 | н/д | 0.05 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.48 | 1.92 |
Glycine (g) | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.011 | 0.003 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.007 | 0.007 | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.007 | 0.006 | 0.01 | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.074 | 0.296 |
Proline (g) | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.002 | 0.007 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.005 | 0.006 | 0.013 | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.28 |
Serine (g) | 0.0 | 0.002 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.013 | 0.002 | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.007 | 0.0 | 0.005 | 0.007 | н/д | 0.004 | 0.0 | 0.012 | 0.008 | 0.009 | н/д | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.079 | 0.316 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.932 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.0 | 0.007 | 0.001 | 0.023 | 0.0 | 0.061 | 0.0 | н/д | 0.023 | 0.003 | 0.0 | 0.01 | 0.005 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.015 | 0.008 | 0.003 | 0.0 | 0.005 | 1.958 | 0.0 | н/д | н/д | 3.067 | 12.268 |
Phytosterols (mg) | 14.918 | н/д | н/д | 0.165 | 0.102 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.165 | н/д | н/д | 0.479 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.713 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 2.196 | 1.959 | н/д | 0.011 | н/д | 31.327 | н/д | н/д | н/д | 55.034 | 220.136 |
Monounsaturated Fat (g) | 4.925 | 0.0 | 0.0 | 0.025 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.003 | 0.025 | 0.016 | 0.001 | 0.025 | 0.0 | н/д | 0.016 | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.008 | 0.003 | 0.001 | 0.001 | 10.342 | 0.0 | н/д | н/д | 15.402 | 61.608 |
Polyunsaturated (g) | 0.71 | 0.003 | 0.0 | 0.004 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.0 | 0.039 | 0.004 | 0.023 | 0.003 | 0.019 | 0.0 | н/д | 0.023 | 0.02 | 0.0 | 0.005 | 0.016 | н/д | 0.005 | 0.0 | 0.015 | 0.022 | 0.008 | 0.0 | 0.016 | 1.491 | 0.0 | н/д | н/д | 2.442 | 9.768 |