Рецепт Smoked Trout Dip - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    salt, pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		trout
7.08g 		butter
15.0g 		cream cheese
15.0g 		lemon juice
3.81g 		cream
7.5g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.47 0.13 0.89 0.01 0.2 н/д н/д 2.71 10.84
Total Fat (g) 0.47 12.17 5.14 0.0 1.45 н/д н/д 19.22 76.88
Carbohydrates (g) 0.0 0.01 0.61 0.33 0.27 н/д н/д 1.22 4.88
Ash (g) 0.08 0.32 0.2 0.01 0.04 н/д н/д 0.65 2.6
Calories (kcal) 10.482 107.55 51.3 0.953 14.625 н/д н/д 184.91 739.64
Starch (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д 0.05 0.2
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 0.48 н/д н/д н/д н/д 0.48 1.92
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 5.06 2.38 8.17 3.46 5.53 н/д н/д 24.6 98.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.48 0.09 0.01 н/д н/д 0.59 2.36
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Calcium (mg) 3.045 3.6 14.7 0.267 7.2 н/д н/д 28.812 115.248
Iron (mg) 0.11 0.0 0.06 0.0 0.0 н/д н/д 0.17 0.68
Magnesium (mg) 1.558 0.3 1.35 0.229 0.675 н/д н/д 4.112 16.448
Phosphorus (mg) 17.352 3.6 15.9 0.229 6.0 н/д н/д 43.081 172.324
Potassium (mg) 25.568 3.6 20.7 4.728 9.15 н/д н/д 63.745 254.98
Sodium (mg) 3.683 86.4 48.15 0.038 3.0 н/д н/д 141.271 565.084
Zinc (mg) 0.05 0.01 0.08 0.0 0.02 н/д н/д 0.16 0.64
Copper (mg) 0.013 0.0 0.003 0.001 0.001 н/д н/д 0.018 0.072
Manganese (mg) 0.06 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.062 0.248
Selenium (mcg) 0.9 0.2 0.4 0.0 0.0 н/д н/д 1.5 6.0
Vitamin A, IU (IU) 4.037 374.85 189.75 0.763 49.2 н/д н/д 618.6 2474.4
Retinol (mcg) 1.204 100.65 53.85 0.0 13.35 н/д н/д 169.054 676.216
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.204 102.6 54.3 0.038 13.575 н/д н/д 171.717 686.868
Beta Carotene (mcg) 0.0 23.7 6.15 0.114 2.775 н/д н/д 32.739 130.956
Vitamin E (mg) 0.01 0.35 0.1 0.01 0.04 н/д н/д 0.51 2.04
Vitamin D (IU) н/д 8.4 н/д н/д н/д н/д н/д 8.4 33.6
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.343 0.0 н/д н/д 0.343 1.372
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 1.8 0.1 н/д н/д 1.8 7.2
Thiamin (mg) 0.025 0.002 0.003 0.001 0.002 н/д н/д 0.033 0.132
Riboflavin (mg) 0.023 0.005 0.02 0.0 0.011 н/д н/д 0.059 0.236
Niacin (mg) 0.319 0.006 0.023 0.004 0.005 н/д н/д 0.356 1.424
Pantothenic acid (mg) 0.137 0.017 0.086 0.004 0.021 н/д н/д 0.264 1.056
Vitamin B-6 (mg) 0.014 0.0 0.006 0.002 0.002 н/д н/д 0.024 0.096
Folate (mcg) 0.921 0.45 1.65 0.496 0.15 н/д н/д 3.666 14.664
Vitamin B-12 (mcg) 0.55 0.03 0.04 0.0 0.02 н/д н/д 0.63 2.52
Choline (mg) 4.6 2.8 4.1 0.2 1.3 н/д н/д 13.0 52.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.016 0.002 0.011 н/д 0.003 н/д н/д 0.031 0.124
Threonine (g) 0.064 0.006 0.035 н/д 0.009 н/д н/д 0.114 0.456
Isoleucine (g) 0.068 0.008 0.048 н/д 0.012 н/д н/д 0.135 0.54
Leucine (g) 0.12 0.012 0.099 н/д 0.02 н/д н/д 0.25 1.0
Lysine (g) 0.135 0.011 0.086 н/д 0.016 н/д н/д 0.247 0.988
Methionine (g) 0.044 0.003 0.029 н/д 0.005 н/д н/д 0.081 0.324
Cystine (g) 0.016 0.002 0.006 н/д 0.002 н/д н/д 0.025 0.1
Phenylalanine (g) 0.057 0.006 0.044 н/д 0.01 н/д н/д 0.117 0.468
Tyrosine (g) 0.05 0.006 0.045 н/д 0.01 н/д н/д 0.11 0.44
Valine (g) 0.076 0.009 0.06 н/д 0.014 н/д н/д 0.158 0.632
Arginine (g) 0.088 0.005 0.036 н/д 0.008 н/д н/д 0.136 0.544
Histidine (g) 0.043 0.003 0.027 н/д 0.005 н/д н/д 0.078 0.312
Alanine (g) 0.089 0.005 0.027 н/д 0.007 н/д н/д 0.127 0.508
Aspartic acid (g) 0.151 0.009 0.077 н/д 0.016 н/д н/д 0.252 1.008
Glutamic acid (g) 0.22 0.027 0.195 н/д 0.043 н/д н/д 0.484 1.936
Glycine (g) 0.071 0.003 0.021 н/д 0.005 н/д н/д 0.099 0.396
Proline (g) 0.052 0.012 0.101 н/д 0.02 н/д н/д 0.184 0.736
Serine (g) 0.06 0.008 0.056 н/д 0.011 н/д н/д 0.134 0.536
Cholesterol (mg) 4.108 32.25 16.5 0.0 4.95 н/д н/д 57.808 231.232
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.081 7.706 2.894 0.0 0.902 н/д н/д 11.582 46.328
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.23 3.153 1.293 0.0 0.419 н/д н/д 5.095 20.38
Polyunsaturated (g) 0.106 0.456 0.216 0.0 0.054 н/д н/д 0.832 3.328