Рецепт Smoked Salmon On Fennel Slaw With Capers - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt to taste
    Freshly-grnd black pepper to taste
12 ounce thinly-sliced smoked salmon
    Snipped fennel greens (optional)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		salt
0.0g 		fennel bulbs
84.24g 		olive oil
6.75g 		lemon juice
5.08g 		cream
7.5g 		lemon
5.12g 		capers
2.87g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 1.04 0.0 0.02 0.2 0.06 0.07 1.39 8.34
Total Fat (g) н/д 0.17 6.75 0.0 1.45 0.02 0.02 8.41 50.46
Carbohydrates (g) н/д 6.14 0.0 0.44 0.27 0.48 0.14 7.47 44.82
Ash (g) н/д 0.88 0.0 0.01 0.04 0.02 0.23 1.19 7.14
Calories (kcal) н/д 26.114 59.67 1.271 14.625 1.486 0.659 103.825 622.95
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 75.99 0.0 4.61 5.53 4.56 2.4 93.1 558.6
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д 0.0 0.12 0.01 0.13 0.01 0.27 1.62
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 2.6 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 2.9 17.4
Calcium (mg) н/д 41.278 0.068 0.356 7.2 1.332 1.147 51.38 308.28
Iron (mg) н/д 0.61 0.04 0.0 0.0 0.03 0.05 0.74 4.44
Magnesium (mg) н/д 14.321 0.0 0.305 0.675 0.41 0.946 16.657 99.942
Phosphorus (mg) н/д 42.12 0.0 0.305 6.0 0.82 0.287 49.531 297.186
Potassium (mg) н/д 348.754 0.068 6.303 9.15 7.07 1.147 372.491 2234.946
Sodium (mg) н/д 43.805 0.135 0.051 3.0 0.102 84.968 132.061 792.366
Zinc (mg) н/д 0.17 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.2 1.2
Copper (mg) н/д 0.059 0.0 0.002 0.001 0.002 0.011 0.074 0.444
Manganese (mg) н/д 0.16 0.0 0.001 0.0 0.002 0.002 0.164 0.984
Selenium (mcg) н/д 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 4.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 112.882 0.0 1.017 49.2 1.127 3.956 168.181 1009.086
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 13.35 0.0 0.0 13.35 80.1
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 5.897 0.0 0.051 13.575 0.051 0.201 19.775 118.65
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 0.153 2.775 0.154 2.379 5.461 32.766
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.97 0.01 0.04 0.01 0.03 1.05 6.3
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 0.458 0.0 0.564 0.0 1.021 6.126
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.06
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.36
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 10.1 0.0 2.3 0.1 2.7 0.1 15.3 91.8
Thiamin (mg) н/д 0.008 0.0 0.002 0.002 0.002 0.001 0.015 0.09
Riboflavin (mg) н/д 0.025 0.0 0.001 0.011 0.001 0.004 0.042 0.252
Niacin (mg) н/д 0.539 0.0 0.005 0.005 0.005 0.019 0.572 3.432
Pantothenic acid (mg) н/д 0.194 0.0 0.005 0.021 0.01 0.001 0.23 1.38
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.042 0.0 0.003 0.002 0.004 0.001 0.052 0.312
Folate (mcg) н/д 22.745 0.0 0.661 0.15 0.564 0.659 24.779 148.674
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.02 0.12
Choline (mg) н/д н/д 0.0 0.3 1.3 0.3 0.2 2.0 12.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.003 0.018
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.009 0.054
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.012 н/д н/д 0.012 0.072
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.12
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.016 н/д н/д 0.016 0.096
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.005 0.03
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.002 0.012
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.06
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.014 н/д н/д 0.014 0.084
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.008 0.048
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.005 0.03
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.007 0.042
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.016 н/д н/д 0.016 0.096
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.043 н/д н/д 0.043 0.258
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.005 0.03
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 0.12
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.011 0.066
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 4.95 0.0 0.0 4.95 29.7
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д 0.932 0.0 0.902 0.002 0.007 1.842 11.052
Phytosterols (mg) н/д н/д 14.918 н/д н/д н/д 1.376 16.294 97.764
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д 4.925 0.0 0.419 0.001 0.002 5.346 32.076
Polyunsaturated (g) н/д н/д 0.71 0.0 0.054 0.005 0.009 0.777 4.662