Рецепт Smoked Chicken - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cayenne pepper
5.3g 		pepper
6.4g 		pepper
6.4g 		garlic
8.4g 		onion
6.9g 		paprika
6.9g 		sage
2.0g 		dill weed
3.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.64 0.7 0.7 1.41 0.7 1.02 0.21 0.62 6.0 6.0
Total Fat (g) 0.92 0.21 0.21 0.06 0.07 0.89 0.26 0.14 2.75 2.75
Carbohydrates (g) 3.0 4.15 4.15 6.11 5.57 3.85 1.21 1.73 29.76 29.76
Ash (g) 0.32 0.28 0.28 0.28 0.22 0.48 0.16 0.39 2.4 2.4
Calories (kcal) 16.854 16.32 16.32 27.888 23.943 19.941 6.3 7.843 135.409 135.409
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.06 0.06
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.18 0.18
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.46 н/д н/д 0.46 0.46
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.43 0.67 0.67 0.54 0.35 0.66 0.16 0.23 3.7 3.7
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.55 0.04 0.04 2.04 2.45 0.71 0.03 н/д 5.87 5.87
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 0.01
Dietary Fiber (g) 1.4 1.7 1.7 0.8 0.4 2.6 0.8 0.4 9.9 9.9
Calcium (mg) 7.844 27.968 27.968 6.72 25.047 12.213 33.04 55.304 196.104 196.104
Iron (mg) 0.41 1.85 1.85 0.23 0.18 1.63 0.56 1.51 8.22 8.22
Magnesium (mg) 8.056 12.416 12.416 4.872 8.418 12.765 8.56 13.981 81.484 81.484
Phosphorus (mg) 15.529 11.072 11.072 35.028 23.46 23.805 1.82 16.833 138.619 138.619
Potassium (mg) 106.742 80.576 80.576 92.484 65.067 161.736 21.4 102.548 711.129 711.129
Sodium (mg) 1.59 2.816 2.816 2.184 3.726 2.346 0.22 6.448 22.146 22.146
Zinc (mg) 0.13 0.09 0.09 0.22 0.16 0.28 0.09 0.1 1.17 1.17
Copper (mg) 0.02 0.072 0.072 0.013 0.012 0.042 0.015 0.015 0.262 0.262
Manganese (mg) 0.106 0.36 0.36 0.046 0.026 0.058 0.063 0.122 1.141 1.141
Selenium (mcg) 0.5 0.2 0.2 3.2 0.1 0.3 0.1 н/д 4.6 4.6
Vitamin A, IU (IU) 2205.33 19.136 19.136 0.0 0.0 3638.715 118.0 181.35 6181.667 6181.667
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 110.293 0.96 0.96 0.0 0.0 181.953 5.9 9.083 309.149 309.149
Beta Carotene (mcg) 1157.52 9.984 9.984 0.0 0.0 1909.851 69.7 н/д 3157.039 3157.039
Vitamin E (mg) 1.58 0.05 0.05 0.05 0.02 2.06 0.15 н/д 3.95 3.95
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.384 0.384 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.768 0.768
Lutein + zeaxanthin (mcg) 697.321 13.12 13.12 0.0 0.0 907.833 17.24 н/д 1648.634 1648.634
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.02 0.02
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.29 0.29 0.0 0.0 0.22 н/д н/д 0.81 0.81
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 4.0 1.3 1.3 1.5 1.0 4.9 0.6 1.6 16.4 16.4
Thiamin (mg) 0.017 0.007 0.007 0.039 0.029 0.045 0.015 0.013 0.173 0.173
Riboflavin (mg) 0.049 0.015 0.015 0.013 0.004 0.12 0.007 0.009 0.232 0.232
Niacin (mg) 0.461 0.073 0.073 0.058 0.045 1.057 0.114 0.087 1.968 1.968
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.123 н/д н/д 0.123 0.123
Vitamin B-6 (mg) 0.13 0.022 0.022 0.247 0.084 0.277 0.054 0.053 0.889 0.889
Folate (mcg) 5.618 0.64 0.64 0.168 11.454 7.314 5.48 н/д 31.314 31.314
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 2.7 0.7 0.7 5.7 2.7 3.6 0.9 н/д 17.0 17.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.018 0.008 н/д н/д н/д 0.027 0.027
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.039 0.014 н/д н/д н/д 0.053 0.053
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.055 0.02 н/д н/д н/д 0.075 0.075
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.087 0.023 н/д н/д н/д 0.109 0.109
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.049 0.032 н/д н/д н/д 0.081 0.081
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.029 0.006 н/д н/д н/д 0.035 0.035
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.014 0.012 н/д н/д н/д 0.027 0.027
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.04 0.017 н/д н/д н/д 0.058 0.058
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.018 0.016 н/д н/д н/д 0.034 0.034
Valine (g) н/д н/д н/д 0.06 0.017 н/д н/д н/д 0.076 0.076
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.14 0.092 н/д н/д н/д 0.233 0.233
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.026 0.01 н/д н/д н/д 0.036 0.036
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.029 0.015 н/д н/д н/д 0.045 0.045
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.108 0.035 н/д н/д н/д 0.144 0.144
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.179 0.13 н/д н/д н/д 0.309 0.309
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.045 0.023 н/д н/д н/д 0.067 0.067
Proline (g) н/д н/д н/д 0.022 0.028 н/д н/д н/д 0.05 0.05
Serine (g) н/д н/д н/д 0.042 0.017 н/д н/д н/д 0.059 0.059
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.173 0.063 0.063 0.012 0.012 0.145 0.141 0.007 0.615 0.615
Phytosterols (mg) 4.399 5.888 5.888 0.672 6.003 12.075 4.88 н/д 39.805 39.805
Monounsaturated Fat (g) 0.146 0.065 0.065 0.002 0.011 0.085 0.037 н/д 0.41 0.41
Polyunsaturated (g) 0.444 0.072 0.072 0.032 0.03 0.574 0.035 н/д 1.26 1.26