Рецепт Smoked Brisket - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		brisket
157.17g 		smoke
2.96g 		garlic salt
0.28g 		onion salt
0.49g 		celery
0.4g 		worcestershire sauce
0.86g 		pepper
0.42g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 23.07 0.0 0.05 0.06 0.07 0.0 0.05 н/д 23.29 232.9
Total Fat (g) 23.42 0.0 0.0 0.01 0.1 0.0 0.01 н/д 23.55 235.5
Carbohydrates (g) 0.22 0.0 0.2 0.31 0.17 0.17 0.27 н/д 1.34 13.4
Ash (g) 5.86 н/д 0.01 0.07 0.04 0.02 0.02 н/д 6.01 60.1
Calories (kcal) 311.194 0.0 0.93 1.573 1.568 0.67 1.071 н/д 317.005 3170.05
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 104.61 н/д 0.02 0.04 0.02 0.67 0.04 н/д 105.42 1054.2
Caffeine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.07 0.18 0.0 0.09 0.0 н/д 0.34 3.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д 0.3 3.0
Calcium (mg) 11.002 н/д 0.224 2.894 7.068 0.919 1.835 н/д 23.942 239.42
Iron (mg) 2.66 н/д 0.01 0.04 0.18 0.05 0.12 н/д 3.05 30.5
Magnesium (mg) 22.004 н/д 0.162 0.966 1.76 0.112 0.815 н/д 25.819 258.19
Phosphorus (mg) 183.887 н/д 1.168 1.982 2.188 0.515 0.727 н/д 190.467 1904.67
Potassium (mg) 466.79 0.0 3.083 21.633 5.6 6.872 5.288 н/д 509.266 5092.66
Sodium (mg) 1912.74 0.0 0.073 7.075 0.64 8.418 0.185 н/д 1929.13 19291.3
Zinc (mg) 4.48 н/д 0.01 0.01 0.03 0.0 0.01 н/д 4.54 45.4
Copper (mg) 0.173 н/д 0.0 0.003 0.005 0.002 0.005 н/д 0.188 1.88
Manganese (mg) 0.031 н/д 0.002 н/д 0.03 н/д 0.024 н/д 0.087 0.87
Selenium (mcg) 29.9 н/д 0.1 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 30.1 301.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 н/д 0.0 9.673 0.208 0.679 1.256 н/д 11.815 118.15
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.009 0.0 н/д 0.009 0.09
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 0.483 0.012 0.043 0.063 н/д 0.601 6.01
Beta Carotene (mcg) н/д н/д 0.0 5.803 0.124 0.369 0.655 н/д 6.951 69.51
Vitamin E (mg) н/д н/д 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 н/д 0.04 0.4
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.025 н/д 0.025 0.25
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д 0.0 25.025 0.0 0.412 0.861 н/д 26.298 262.98
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д 0.02 0.2
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 42.4 н/д 0.1 0.4 0.1 0.1 0.1 н/д 43.2 432.0
Thiamin (mg) 0.063 н/д 0.001 0.002 0.001 0.001 0.0 н/д 0.069 0.69
Riboflavin (mg) 0.251 н/д 0.0 0.002 0.001 0.001 0.001 н/д 0.258 2.58
Niacin (mg) 5.752 н/д 0.002 0.023 0.012 0.006 0.005 н/д 5.8 58.0
Pantothenic acid (mg) 0.896 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.896 8.96
Vitamin B-6 (mg) 0.456 н/д 0.008 0.002 0.004 0.0 0.001 н/д 0.471 4.71
Folate (mcg) 7.858 н/д 0.006 0.528 0.04 0.069 0.042 н/д 8.542 85.42
Vitamin B-12 (mcg) 2.8 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 2.8 28.0
Choline (mg) н/д н/д 0.2 0.6 0.1 0.0 0.0 н/д 1.0 10.0
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.204 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.205 2.05
Threonine (g) 0.864 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.866 8.66
Isoleucine (g) 0.99 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.992 9.92
Leucine (g) 1.697 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 1.7 17.0
Lysine (g) 1.776 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 1.778 17.78
Methionine (g) 0.534 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.535 5.35
Cystine (g) 0.299 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.299 2.99
Phenylalanine (g) 0.833 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.834 8.34
Tyrosine (g) 0.754 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.755 7.55
Valine (g) 1.022 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 1.024 10.24
Arginine (g) 1.43 н/д 0.005 н/д н/д н/д н/д н/д 1.435 14.35
Histidine (g) 0.739 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.74 7.4
Alanine (g) 1.666 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.667 16.67
Aspartic acid (g) 2.263 н/д 0.004 н/д н/д н/д н/д н/д 2.267 22.67
Glutamic acid (g) 3.756 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 3.762 37.62
Glycine (g) 1.933 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.935 19.35
Proline (g) 1.666 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 1.667 16.67
Serine (g) 0.927 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.929 9.29
Cholesterol (mg) 84.871 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 84.871 848.71
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 7.434 0.0 0.0 0.003 0.009 0.0 0.004 н/д 7.45 74.5
Phytosterols (mg) 0.0 н/д 0.022 н/д 0.24 н/д 0.386 н/д 0.649 6.49
Monounsaturated Fat (g) 11.285 0.0 0.0 0.002 0.064 0.0 0.004 н/д 11.355 113.55
Polyunsaturated (g) 0.833 0.0 0.001 0.005 0.015 0.0 0.005 н/д 0.859 8.59