Рецепт Slow Roasted Tomatoes (Preserving Summer Bounty) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	tomatoes 1651.07g	garlic 2.61g	basil 0.0g	sugar 2.8g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	14.53	0.17	н/д	0.0	н/д	н/д	14.7	14.7
Total Fat (g)	3.3	0.01	н/д	0.0	н/д	н/д	3.32	3.32
Carbohydrates (g)	64.72	0.86	н/д	2.8	н/д	н/д	68.38	68.38
Ash (g)	8.26	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	8.29	8.29
Calories (kcal)	297.192	3.889	н/д	10.836	н/д	н/д	311.917	311.917
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	20.64	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	20.64	20.64
Fructose (g)	22.62	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	22.62	22.62
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	1560.26	1.53	н/д	0.0	н/д	н/д	1561.79	1561.79
Caffeine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	43.42	0.03	н/д	2.8	н/д	н/д	46.25	46.25
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	19.8	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	19.9	19.9
Calcium (mg)	165.107	4.724	н/д	0.028	н/д	н/д	169.859	169.859
Iron (mg)	4.46	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	4.5	4.5
Magnesium (mg)	181.617	0.653	н/д	0.0	н/д	н/д	182.27	182.27
Phosphorus (mg)	396.256	3.993	н/д	0.0	н/д	н/д	400.25	400.25
Potassium (mg)	3913.03	10.466	н/д	0.056	н/д	н/д	3923.552	3923.552
Sodium (mg)	82.553	0.444	н/д	0.0	н/д	н/д	82.997	82.997
Zinc (mg)	2.81	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	2.84	2.84
Copper (mg)	0.991	0.008	н/д	0.0	н/д	н/д	0.998	0.998
Manganese (mg)	1.816	0.044	н/д	0.0	н/д	н/д	1.86	1.86
Selenium (mcg)	0.0	0.4	н/д	0.0	н/д	н/д	0.4	0.4
Vitamin A, IU (IU)	13753.393	0.235	н/д	0.0	н/д	н/д	13753.628	13753.628
Retinol (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	693.448	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	693.448	693.448
Beta Carotene (mcg)	7413.294	0.131	н/д	0.0	н/д	н/д	7413.424	7413.424
Vitamin E (mg)	8.92	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	8.92	8.92
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	42481.969	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	42481.969	42481.969
Lutein + zeaxanthin (mcg)	2030.813	0.418	н/д	0.0	н/д	н/д	2031.231	2031.231
Tocopherol, beta (mg)	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.17	0.17
Tocopherol, gamma (mg)	1.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.98	1.98
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	209.7	0.8	н/д	0.0	н/д	н/д	210.5	210.5
Thiamin (mg)	0.66	0.005	н/д	0.0	н/д	н/д	0.666	0.666
Riboflavin (mg)	0.33	0.003	н/д	0.001	н/д	н/д	0.334	0.334
Niacin (mg)	9.741	0.018	н/д	0.0	н/д	н/д	9.76	9.76
Pantothenic acid (mg)	1.486	0.016	н/д	0.0	н/д	н/д	1.502	1.502
Vitamin B-6 (mg)	1.321	0.032	н/д	0.0	н/д	н/д	1.353	1.353
Folate (mcg)	247.66	0.078	н/д	0.0	н/д	н/д	247.738	247.738
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	110.6	0.6	н/д	0.0	н/д	н/д	111.2	111.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.165	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.167
Threonine (g)	0.495	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	0.499	0.499
Isoleucine (g)	0.33	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	0.336	0.336
Leucine (g)	0.495	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.503	0.503
Lysine (g)	0.495	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	0.502	0.502
Methionine (g)	0.165	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.167
Cystine (g)	0.165	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.167
Phenylalanine (g)	1.156	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	1.16	1.16
Tyrosine (g)	0.165	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	0.167
Valine (g)	0.33	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	0.338	0.338
Arginine (g)	0.33	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	0.347	0.347
Histidine (g)	0.165	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.168	0.168
Alanine (g)	0.495	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.499	0.499
Aspartic acid (g)	2.311	0.013	н/д	н/д	н/д	н/д	2.324	2.324
Glutamic acid (g)	7.1	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	7.121	7.121
Glycine (g)	0.33	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.335	0.335
Proline (g)	0.33	0.003	н/д	н/д	н/д	н/д	0.333	0.333
Serine (g)	0.495	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	0.5	0.5
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.495	0.002	н/д	0.0	н/д	н/д	0.498	0.498
Phytosterols (mg)	115.575	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	115.575	115.575
Monounsaturated Fat (g)	0.495	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.496	0.496
Polyunsaturated (g)	1.321	0.007	н/д	0.0	н/д	н/д	1.327	1.327