Рецепт Slow Cooker Taco Chicken - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
chicken breasts
156.63g |
salad dressing
31.25g |
ranch dressing
0.0g |
water
29.63g |
chili
0.98g |
cumin
0.79g |
coriander
0.45g |
cloves
0.88g |
onion
2.25g |
lime juice
11.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 36.17 | 0.18 | н/д | 0.0 | 0.12 | 0.14 | 0.06 | 0.05 | 0.02 | 0.05 | н/д | 36.78 | 147.12 |
Total Fat (g) | 1.94 | 13.55 | н/д | 0.0 | 0.16 | 0.18 | 0.08 | 0.18 | 0.0 | 0.01 | н/д | 16.1 | 64.4 |
Carbohydrates (g) | 0.0 | 2.98 | н/д | 0.0 | 0.53 | 0.35 | 0.25 | 0.54 | 0.21 | 0.93 | н/д | 5.78 | 23.12 |
Ash (g) | 1.6 | н/д | н/д | 0.03 | 0.08 | 0.06 | 0.03 | 0.05 | 0.01 | 0.03 | н/д | 1.89 | 7.56 |
Calories (kcal) | 172.294 | 132.188 | н/д | 0.0 | 3.062 | 2.953 | 1.341 | 2.826 | 0.9 | 2.75 | н/д | 318.313 | 1273.252 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.05 | н/д | 0.08 | 0.32 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 | 0.07 | н/д | 0.14 | 0.56 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | 0.01 | 0.03 | 0.07 | н/д | 0.15 | 0.6 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 117.1 | 13.43 | н/д | 29.6 | 0.08 | 0.06 | 0.04 | 0.06 | 2.0 | 9.99 | н/д | 172.36 | 689.44 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | 2.73 | н/д | 0.0 | 0.07 | 0.02 | н/д | 0.02 | 0.1 | 0.19 | н/д | 3.12 | 12.48 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.0 | 4.0 |
Calcium (mg) | 17.229 | 5.0 | н/д | 0.889 | 2.711 | 7.332 | 3.191 | 5.653 | 0.518 | 1.54 | н/д | 44.061 | 176.244 |
Iron (mg) | 1.13 | 0.12 | н/д | 0.0 | 0.14 | 0.52 | 0.07 | 0.08 | 0.0 | 0.01 | н/д | 2.07 | 8.28 |
Magnesium (mg) | 43.857 | 0.938 | н/д | 0.296 | 1.658 | 2.882 | 1.485 | 2.31 | 0.225 | 0.88 | н/д | 54.53 | 218.12 |
Phosphorus (mg) | 306.996 | 5.313 | н/д | 0.0 | 2.954 | 3.93 | 1.841 | 0.919 | 0.653 | 1.54 | н/д | 324.144 | 1296.576 |
Potassium (mg) | 399.408 | 12.813 | н/д | 0.0 | 18.681 | 14.081 | 5.702 | 9.643 | 3.285 | 12.87 | н/д | 476.481 | 1905.924 |
Sodium (mg) | 101.81 | 382.813 | н/д | 1.185 | 9.848 | 1.323 | 0.158 | 2.126 | 0.09 | 0.22 | н/д | 499.572 | 1998.288 |
Zinc (mg) | 1.25 | 0.03 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.04 | 0.02 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | н/д | 1.4 | 5.6 |
Copper (mg) | 0.063 | 0.003 | н/д | 0.003 | 0.004 | 0.007 | 0.004 | 0.003 | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.091 | 0.364 |
Manganese (mg) | 0.031 | н/д | н/д | 0.0 | 0.021 | 0.026 | 0.009 | 0.263 | 0.003 | 0.002 | н/д | 0.355 | 1.42 |
Selenium (mcg) | 27.9 | 0.4 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 28.6 | 114.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 32.892 | н/д | н/д | 0.0 | 289.088 | 10.001 | 0.0 | 4.638 | 0.045 | 5.5 | н/д | 342.164 | 1368.656 |
Retinol (mcg) | 9.398 | 3.125 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 12.523 | 50.092 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 9.398 | 3.75 | н/д | 0.0 | 14.459 | 0.504 | 0.0 | 0.236 | 0.0 | 0.22 | н/д | 28.567 | 114.268 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 6.875 | н/д | 0.0 | 146.25 | 6.001 | н/д | 0.735 | 0.023 | 3.3 | н/д | 163.183 | 652.732 |
Vitamin E (mg) | 0.2 | 1.66 | н/д | 0.0 | 0.28 | 0.03 | н/д | 0.07 | 0.0 | 0.02 | н/д | 2.27 | 9.08 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 8.438 | н/д | 0.0 | 0.205 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 8.642 | 34.568 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.938 | н/д | 0.0 | 3.023 | 3.528 | н/д | 0.0 | 0.09 | 0.0 | н/д | 7.578 | 30.312 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.09 | 0.36 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 1.9 | 0.1 | н/д | 0.0 | 0.6 | 0.1 | 0.1 | 0.7 | 0.2 | 3.3 | н/д | 7.0 | 28.0 |
Thiamin (mg) | 0.11 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.003 | 0.005 | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 0.003 | н/д | 0.128 | 0.512 |
Riboflavin (mg) | 0.141 | 0.009 | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.003 | 0.001 | 0.002 | 0.001 | 0.002 | н/д | 0.167 | 0.668 |
Niacin (mg) | 17.527 | 0.013 | н/д | 0.0 | 0.077 | 0.036 | 0.01 | 0.013 | 0.003 | 0.015 | н/д | 17.693 | 70.772 |
Pantothenic acid (mg) | 1.284 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.003 | 0.013 | н/д | 1.3 | 5.2 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.861 | 0.009 | н/д | 0.0 | 0.036 | 0.003 | н/д | 0.005 | 0.003 | 0.004 | н/д | 0.922 | 3.688 |
Folate (mcg) | 6.265 | 0.313 | н/д | 0.0 | 0.975 | 0.079 | 0.0 | 0.814 | 0.428 | 1.1 | н/д | 9.973 | 39.892 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.6 | 0.01 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.6 | 2.4 |
Choline (mg) | 115.0 | 1.4 | н/д | 0.0 | 0.6 | 0.2 | н/д | 0.3 | 0.1 | 0.6 | н/д | 118.3 | 473.2 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.423 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.423 | 1.692 |
Threonine (g) | 1.535 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.535 | 6.14 |
Isoleucine (g) | 1.911 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.911 | 7.644 |
Leucine (g) | 2.71 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | 2.713 | 10.852 |
Lysine (g) | 3.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.002 | н/д | 3.073 | 12.292 |
Methionine (g) | 1.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.002 | 4.008 |
Cystine (g) | 0.47 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.47 | 1.88 |
Phenylalanine (g) | 1.441 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | 1.443 | 5.772 |
Tyrosine (g) | 1.222 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.222 | 4.888 |
Valine (g) | 1.801 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | 1.803 | 7.212 |
Arginine (g) | 2.177 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.002 | н/д | 2.182 | 8.728 |
Histidine (g) | 1.128 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.128 | 4.512 |
Alanine (g) | 1.974 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.002 | н/д | 1.976 | 7.904 |
Aspartic acid (g) | 3.227 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.012 | н/д | 3.241 | 12.964 |
Glutamic acid (g) | 5.419 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.006 | 0.008 | н/д | 5.433 | 21.732 |
Glycine (g) | 1.77 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 | н/д | 1.772 | 7.088 |
Proline (g) | 1.488 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.003 | н/д | 1.492 | 5.968 |
Serine (g) | 1.237 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.004 | н/д | 1.242 | 4.968 |
Cholesterol (mg) | 90.846 | 2.188 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 93.033 | 372.132 |
Trans Fat (g) | 0.047 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.047 | 0.188 |
Saturated Fat (g) | 0.517 | 2.022 | н/д | 0.0 | 0.029 | 0.012 | 0.004 | 0.048 | 0.001 | 0.001 | н/д | 2.634 | 10.536 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.809 | 0.536 | 0.207 | 2.24 | 0.338 | н/д | н/д | 4.129 | 16.516 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.47 | 4.469 | н/д | 0.0 | 0.035 | 0.111 | 0.061 | 0.013 | 0.0 | 0.001 | н/д | 5.159 | 20.636 |
Polyunsaturated (g) | 0.439 | 6.106 | н/д | 0.0 | 0.073 | 0.026 | 0.008 | 0.062 | 0.0 | 0.002 | н/д | 6.716 | 26.864 |