Рецепт Slow Cooker Pot Roast - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	roast 112.45g	pepper 0.0g	salt 0.0g	garlic 0.12g	steak sauce 5.21g	cream of mushroom soup 50.5g	onion soup 0.63g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	28.93	н/д	н/д	0.02	0.09	0.81	0.05	29.91	358.92
Total Fat (g)	13.19	н/д	н/д	0.0	0.01	2.97	0.0	16.18	194.16
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.08	0.77	3.39	0.41	4.66	55.92
Ash (g)	1.23	н/д	н/д	0.0	н/д	0.97	0.15	2.35	28.2
Calories (kcal)	242.897	н/д	н/д	0.387	3.177	42.925	1.831	291.217	3494.604
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	69.24	н/д	н/д	0.01	4.1	42.34	0.02	115.71	1388.52
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.03	0.44	0.74	0.03	1.23	14.76
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	1.2
Calcium (mg)	7.872	н/д	н/д	0.093	0.99	6.06	0.894	15.908	190.896
Iron (mg)	3.1	н/д	н/д	0.0	0.07	0.56	0.01	3.74	44.88
Magnesium (mg)	26.989	н/д	н/д	0.068	0.99	2.02	0.375	30.441	365.292
Phosphorus (mg)	240.648	н/д	н/д	0.487	1.927	13.13	1.319	257.51	3090.12
Potassium (mg)	336.232	н/д	н/д	1.285	22.448	31.31	4.506	395.781	4749.372
Sodium (mg)	75.343	н/д	н/д	0.03	75.573	325.725	50.194	526.865	6322.38
Zinc (mg)	9.82	н/д	н/д	0.0	0.02	0.1	0.01	9.94	119.28
Copper (mg)	0.124	н/д	н/д	0.0	0.008	0.076	0.002	0.21	2.52
Manganese (mg)	0.0	н/д	н/д	0.001	н/д	0.04	0.004	0.045	0.54
Selenium (mcg)	22.4	н/д	н/д	0.0	0.1	1.2	0.0	23.8	285.6
Vitamin A, IU (IU)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	14.645	0.094	14.739	176.868
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	4.04	0.0	4.04	48.48
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.0	1.51	4.04	0.006	5.557	66.684
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	17.76	1.01	0.056	18.827	225.924
Vitamin E (mg)	0.19	н/д	н/д	0.0	0.09	0.41	0.0	0.69	8.28
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	567.083	0.0	0.0	567.083	6804.996
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.505	0.169	0.674	8.088
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.4	0.0	0.0	0.5	6.0
Thiamin (mg)	0.135	н/д	н/д	0.001	0.002	0.02	0.002	0.159	1.908
Riboflavin (mg)	0.259	н/д	н/д	0.0	0.003	0.025	0.002	0.289	3.468
Niacin (mg)	4.228	н/д	н/д	0.001	0.062	0.212	0.009	4.512	54.144
Pantothenic acid (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.116	0.005	0.121	1.452
Vitamin B-6 (mg)	0.427	н/д	н/д	0.003	0.005	0.0	0.004	0.439	5.268
Folate (mcg)	8.996	н/д	н/д	0.002	0.156	1.01	0.0	10.165	121.98
Vitamin B-12 (mcg)	3.95	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	3.95	47.4
Choline (mg)	110.2	н/д	н/д	0.1	0.7	4.9	0.2	116.1	1393.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.315	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.325	3.9
Threonine (g)	1.338	н/д	н/д	0.001	н/д	0.03	н/д	1.369	16.428
Isoleucine (g)	1.496	н/д	н/д	0.001	н/д	0.04	н/д	1.537	18.444
Leucine (g)	2.553	н/д	н/д	0.001	н/д	0.066	н/д	2.62	31.44
Lysine (g)	2.71	н/д	н/д	0.001	н/д	0.045	н/д	2.756	33.072
Methionine (g)	0.821	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	н/д	0.836	10.032
Cystine (g)	0.315	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	н/д	0.325	3.9
Phenylalanine (g)	1.248	н/д	н/д	0.001	н/д	0.035	н/д	1.284	15.408
Tyrosine (g)	1.057	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	1.088	13.056
Valine (g)	1.563	н/д	н/д	0.001	н/д	0.045	н/д	1.609	19.308
Arginine (g)	1.945	н/д	н/д	0.002	н/д	0.035	н/д	1.983	23.796
Histidine (g)	0.933	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	н/д	0.954	11.448
Alanine (g)	1.754	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	н/д	1.785	21.42
Aspartic acid (g)	2.879	н/д	н/д	0.002	н/д	0.056	н/д	2.936	35.232
Glutamic acid (g)	4.633	н/д	н/д	0.002	н/д	0.187	н/д	4.822	57.864
Glycine (g)	1.383	н/д	н/д	0.001	н/д	0.025	н/д	1.409	16.908
Proline (g)	1.226	н/д	н/д	0.0	н/д	0.071	н/д	1.297	15.564
Serine (g)	1.158	н/д	н/д	0.001	н/д	0.04	н/д	1.199	14.388
Cholesterol (mg)	68.596	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	68.596	823.152
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.397	н/д	н/д	0.0	0.002	0.697	0.001	5.097	61.164
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	0.009	н/д	н/д	0.0	0.009	0.108
Monounsaturated Fat (g)	6.106	н/д	н/д	0.0	0.002	0.561	0.0	6.669	80.028
Polyunsaturated (g)	0.484	н/д	н/д	0.0	0.004	0.722	0.001	1.211	14.532