CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Slow cooker chicken and white bean soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1-2 fresh sage leaves
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken breasts
294.83g 		beans
982.5g 		onion
99.0g 		celery
71.2g 		carrot
64.08g 		thyme
4.08g 		parsley
12.64g 		sage
0.0g 		bay leaf
4.0g 		water
1422.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 68.08 71.33 1.09 0.49 0.6 0.23 0.38 н/д 0.3 0.0 142.49 142.49
Total Fat (g) 3.66 2.85 0.1 0.12 0.15 0.07 0.1 н/д 0.33 0.0 7.38 7.38
Carbohydrates (g) 0.0 208.29 9.25 2.11 6.14 1.0 0.8 н/д 3.0 0.0 230.59 230.59
Ash (g) 3.01 11.3 0.35 0.53 0.62 0.13 0.28 н/д 0.14 1.42 17.78 17.78
Calories (kcal) 324.317 1120.05 39.6 11.392 26.273 4.121 4.549 н/д 12.52 0.0 1542.821 1542.821
Starch (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.92 н/д н/д н/д н/д н/д 0.92 0.92
Sucrose (g) н/д н/д 0.98 0.08 2.3 н/д н/д н/д н/д н/д 3.36 3.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 1.95 0.39 0.38 н/д н/д н/д н/д н/д 2.72 2.72
Fructose (g) н/д н/д 1.28 0.36 0.35 н/д н/д н/д н/д н/д 1.99 1.99
Lactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 220.42 688.73 88.22 67.95 56.58 2.66 11.08 н/д 0.22 1420.58 2556.43 2556.43
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.85 4.2 1.3 3.04 н/д 0.11 н/д н/д 0.0 11.49 11.49
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.47 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.47 0.47
Dietary Fiber (g) 0.0 47.2 1.7 1.1 1.8 0.6 0.4 н/д 1.1 0.0 53.8 53.8
Calcium (mg) 32.432 717.225 22.77 28.48 21.146 16.524 17.436 н/д 33.36 42.66 932.033 932.033
Iron (mg) 2.12 29.38 0.21 0.14 0.19 0.71 0.78 н/д 1.72 0.0 35.26 35.26
Magnesium (mg) 82.553 501.075 9.9 7.832 7.69 6.528 6.318 н/д 4.8 14.22 640.915 640.915
Phosphorus (mg) 577.874 894.075 28.71 17.088 22.428 4.325 7.328 н/д 4.52 0.0 1556.348 1556.348
Potassium (mg) 751.825 4460.55 144.54 185.12 205.056 24.847 69.998 н/д 21.16 0.0 5863.097 5863.097
Sodium (mg) 191.642 49.125 3.96 56.96 44.215 0.367 7.076 н/д 0.92 56.88 411.145 411.145
Zinc (mg) 2.36 11.0 0.17 0.09 0.15 0.07 0.14 н/д 0.15 0.14 14.28 14.28
Copper (mg) 0.118 2.26 0.04 0.028 0.032 0.023 0.019 н/д 0.017 0.142 2.679 2.679
Manganese (mg) 0.059 5.109 0.129 0.071 0.09 0.07 0.02 н/д 0.327 0.0 5.875 5.875
Selenium (mcg) 52.5 15.7 0.5 0.3 0.1 н/д 0.0 н/д 0.1 0.0 69.2 69.2
Vitamin A, IU (IU) 61.915 0.0 1.98 319.688 10705.205 193.841 1064.372 н/д 247.4 0.0 12594.401 12594.401
Retinol (mcg) 17.69 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 17.69 17.69
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 17.69 0.0 0.0 15.664 535.068 9.71 53.193 н/д 12.36 0.0 643.686 643.686
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.99 192.24 5309.028 116.321 638.573 н/д н/д 0.0 6257.152 6257.152
Vitamin E (mg) 0.38 7.76 0.02 0.19 0.42 н/д 0.09 н/д н/д 0.0 8.87 8.87
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.641 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.641 0.641
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 3.96 201.496 164.045 н/д 702.632 н/д н/д 0.0 1072.133 1072.133
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.07 н/д н/д н/д 0.18 0.18
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 3.5 0.0 7.3 2.2 3.8 6.5 16.8 н/д 1.9 0.0 42.0 42.0
Thiamin (mg) 0.206 0.983 0.05 0.014 0.045 0.002 0.011 н/д 0.0 0.0 1.311 1.311
Riboflavin (mg) 0.265 0.393 0.03 0.043 0.038 0.019 0.013 н/д 0.017 0.0 0.818 0.818
Niacin (mg) 32.992 1.081 0.119 0.228 0.628 0.074 0.166 н/д 0.08 0.0 35.367 35.367
Pantothenic acid (mg) 2.418 1.867 0.119 0.178 0.173 0.017 0.051 н/д н/д 0.0 4.821 4.821
Vitamin B-6 (mg) 1.622 0.786 0.119 0.05 0.09 0.014 0.011 н/д 0.07 0.0 2.761 2.761
Folate (mcg) 11.793 638.625 18.81 25.632 12.175 1.836 19.205 н/д 7.2 0.0 735.277 735.277
Vitamin B-12 (mcg) 1.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.12 1.12
Choline (mg) 216.4 н/д 6.0 4.3 5.6 н/д 1.6 н/д н/д 0.0 234.0 234.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.796 0.884 0.01 0.007 0.006 0.004 0.006 н/д н/д н/д 1.715 1.715
Threonine (g) 2.889 3.046 0.02 0.014 0.122 0.006 0.015 н/д н/д н/д 6.112 6.112
Isoleucine (g) 3.597 3.144 0.01 0.014 0.051 0.012 0.015 н/д н/д н/д 6.843 6.843
Leucine (g) 5.101 5.699 0.03 0.021 0.064 0.011 0.025 н/д н/д н/д 10.95 10.95
Lysine (g) 5.779 4.913 0.04 0.021 0.064 0.005 0.023 н/д н/д н/д 10.844 10.844
Methionine (g) 1.887 1.081 0.0 0.007 0.013 н/д 0.005 н/д н/д н/д 2.993 2.993
Cystine (g) 0.885 0.786 0.0 0.0 0.051 н/д 0.001 н/д н/д н/д 1.723 1.723
Phenylalanine (g) 2.712 3.832 0.03 0.014 0.038 н/д 0.019 н/д н/д н/д 6.646 6.646
Tyrosine (g) 2.3 1.965 0.01 0.007 0.026 н/д 0.01 н/д н/д н/д 4.317 4.317
Valine (g) 3.391 3.734 0.02 0.021 0.045 0.013 0.021 н/д н/д н/д 7.244 7.244
Arginine (g) 4.098 4.421 0.099 0.014 0.058 н/д 0.015 н/д н/д н/д 8.706 8.706
Histidine (g) 2.123 1.965 0.01 0.007 0.026 н/д 0.008 н/д н/д н/д 4.138 4.138
Alanine (g) 3.715 2.948 0.02 0.014 0.07 н/д 0.025 н/д н/д н/д 6.792 6.792
Aspartic acid (g) 6.074 8.646 0.089 0.085 0.122 н/д 0.037 н/д н/д н/д 15.053 15.053
Glutamic acid (g) 10.201 10.906 0.257 0.064 0.237 н/д 0.032 н/д н/д н/д 21.697 21.697
Glycine (g) 3.332 2.751 0.03 0.014 0.032 н/д 0.019 н/д н/д н/д 6.178 6.178
Proline (g) 2.801 3.046 0.01 0.014 0.032 н/д 0.027 н/д н/д н/д 5.929 5.929
Serine (g) 2.329 3.93 0.02 0.014 0.032 н/д 0.018 н/д н/д н/д 6.343 6.343
Cholesterol (mg) 171.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 171.003 171.003
Trans Fat (g) 0.088 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.088 0.088
Saturated Fat (g) 0.973 0.786 0.04 0.028 0.026 0.019 0.016 н/д 0.091 0.0 1.979 1.979
Phytosterols (mg) н/д н/д 14.85 4.272 н/д н/д 0.632 н/д н/д н/д 19.754 19.754
Monounsaturated Fat (g) 0.885 0.295 0.01 0.021 0.006 0.003 0.038 н/д 0.066 0.0 1.324 1.324
Polyunsaturated (g) 0.826 1.277 0.02 0.057 0.077 0.022 0.015 н/д 0.092 0.0 2.385 2.385