Рецепт Slow Cooker Chex Snack Mix - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	rice chex 13.5g	seasoning 0.0g	worcestershire sauce 17.0g	soy sauce 32.0g	garlic 5.6g	onion 2.4g	sugar 3.15g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.87	н/д	0.0	2.01	0.94	0.24	0.0	4.06	4.06
Total Fat (g)	0.22	н/д	0.0	0.01	0.04	0.03	0.0	0.3	0.3
Carbohydrates (g)	11.53	н/д	3.31	2.44	4.07	1.94	3.15	26.43	26.43
Ash (g)	н/д	н/д	0.34	4.9	0.18	0.08	0.0	5.5	5.5
Calories (kcal)	51.57	н/д	13.26	16.96	18.592	8.328	12.191	120.901	120.901
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.34	н/д	13.35	22.65	0.36	0.12	0.0	36.82	36.82
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	1.0	н/д	1.71	0.54	1.36	0.85	3.15	8.61	8.61
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.1	н/д	0.0	0.3	0.6	0.1	0.0	1.1	1.1
Calcium (mg)	49.95	н/д	18.19	6.08	4.48	8.712	0.032	87.444	87.444
Iron (mg)	4.5	н/д	0.9	0.62	0.15	0.06	0.0	6.23	6.23
Magnesium (mg)	12.015	н/д	2.21	13.76	3.248	2.928	0.0	34.161	34.161
Phosphorus (mg)	15.39	н/д	10.2	40.0	23.352	8.16	0.0	97.102	97.102
Potassium (mg)	22.545	н/д	136.0	69.44	61.656	22.632	0.063	312.336	312.336
Sodium (mg)	120.015	н/д	166.6	1803.84	1.456	1.296	0.0	2093.207	2093.207
Zinc (mg)	1.88	н/д	0.03	0.17	0.15	0.06	0.0	2.28	2.28
Copper (mg)	0.027	н/д	0.034	0.032	0.008	0.004	0.0	0.106	0.106
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.134	0.031	0.009	0.0	0.174	0.174
Selenium (mcg)	0.5	н/д	0.1	0.2	2.1	0.1	0.0	3.0	3.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	13.43	0.0	0.0	0.0	0.0	13.43	13.43
Retinol (mcg)	75.06	н/д	0.17	0.0	0.0	0.0	0.0	75.23	75.23
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	75.06	н/д	0.85	0.0	0.0	0.0	0.0	75.91	75.91
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	7.31	0.0	0.0	0.0	0.0	7.31	7.31
Vitamin E (mg)	0.09	н/д	0.01	0.0	0.04	0.01	0.0	0.14	0.14
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	8.16	0.0	0.0	0.0	0.0	8.16	8.16
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.0	н/д	2.2	0.0	1.0	0.4	0.0	6.6	6.6
Thiamin (mg)	0.188	н/д	0.012	0.01	0.026	0.01	0.0	0.246	0.246
Riboflavin (mg)	0.212	н/д	0.022	0.054	0.008	0.001	0.001	0.299	0.299
Niacin (mg)	2.5	н/д	0.119	0.704	0.039	0.016	0.0	3.377	3.377
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.096	н/д	н/д	0.0	0.096	0.096
Vitamin B-6 (mg)	0.25	н/д	0.0	0.048	0.165	0.029	0.0	0.492	0.492
Folate (mcg)	100.035	н/д	1.36	4.48	0.112	3.984	0.0	109.971	109.971
Vitamin B-12 (mcg)	0.75	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.75	0.75
Choline (mg)	1.1	н/д	0.5	5.9	3.8	0.9	0.0	12.2	12.2
Folic acid (mcg)	99.495	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	99.495	99.495
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.029	0.012	0.003	н/д	0.044	0.044
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.08	0.026	0.005	н/д	0.111	0.111
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.096	0.036	0.007	н/д	0.139	0.139
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.16	0.058	0.008	н/д	0.226	0.226
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.115	0.032	0.011	н/д	0.159	0.159
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.029	0.019	0.002	н/д	0.05	0.05
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.035	0.01	0.004	н/д	0.049	0.049
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.106	0.027	0.006	н/д	0.138	0.138
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.074	0.012	0.006	н/д	0.091	0.091
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.099	0.04	0.006	н/д	0.145	0.145
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.138	0.094	0.032	н/д	0.263	0.263
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.051	0.017	0.003	н/д	0.072	0.072
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.02	0.005	н/д	0.114	0.114
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.214	0.072	0.012	н/д	0.299	0.299
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.474	0.119	0.045	н/д	0.638	0.638
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.09	0.03	0.008	н/д	0.127	0.127
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.147	0.015	0.01	н/д	0.172	0.172
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.115	0.028	0.006	н/д	0.149	0.149
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.047	н/д	0.0	0.003	0.008	0.004	0.0	0.063	0.063
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.448	2.088	н/д	2.536	2.536
Monounsaturated Fat (g)	0.074	н/д	0.0	0.003	0.001	0.004	0.0	0.082	0.082
Polyunsaturated (g)	0.072	н/д	0.0	0.006	0.021	0.011	0.0	0.11	0.11