Рецепт Sledder’s Soup - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 |
beans
28.35g |
olive oil
1.69g |
onions
24.75g |
garlic
0.46g |
carrots
13.57g |
parsnip
0.0g |
celery
8.9g |
ham steak
7.13g |
tomatoes paste
21.25g |
thyme
0.06g |
bay leaf
0.5g |
marjoram
0.08g |
parsley
0.9g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
water
237.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 0.0 | 0.27 | 0.03 | 0.13 | н/д | 0.06 | 1.39 | 0.92 | 0.01 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | 0.0 | 2.88 | 23.04 |
Total Fat (g) | н/д | 1.69 | 0.02 | 0.0 | 0.03 | н/д | 0.02 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | 0.04 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 2.22 | 17.76 |
Carbohydrates (g) | н/д | 0.0 | 2.31 | 0.15 | 1.3 | н/д | 0.26 | 0.0 | 4.02 | 0.04 | 0.37 | 0.05 | 0.06 | н/д | н/д | 0.0 | 8.56 | 68.48 |
Ash (g) | н/д | 0.0 | 0.09 | 0.01 | 0.13 | н/д | 0.07 | 0.28 | 0.6 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | 0.24 | 1.46 | 11.68 |
Calories (kcal) | н/д | 14.918 | 9.9 | 0.681 | 5.565 | н/д | 1.424 | 8.693 | 17.425 | 0.173 | 1.565 | 0.203 | 0.325 | н/д | н/д | 0.0 | 60.87 | 486.96 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.19 | н/д | 0.0 | н/д | 0.05 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.24 | 1.92 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.25 | н/д | 0.49 | н/д | 0.01 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.81 | 6.48 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.49 | н/д | 0.08 | н/д | 0.05 | н/д | 1.22 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.84 | 14.72 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.32 | н/д | 0.07 | н/д | 0.05 | н/д | 1.24 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.68 | 13.44 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 0.0 | 22.05 | 0.27 | 11.98 | н/д | 8.49 | 5.15 | 15.62 | 0.0 | 0.03 | 0.01 | 0.79 | н/д | н/д | 236.76 | 301.16 | 2409.28 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.0 | 1.05 | 0.0 | 0.64 | н/д | 0.16 | н/д | 2.59 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 4.46 | 35.68 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.48 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.0 | 0.4 | 0.0 | 0.4 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.9 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.0 | 16.0 |
Calcium (mg) | н/д | 0.017 | 5.693 | 0.827 | 4.479 | н/д | 3.56 | 0.285 | 7.65 | 1.181 | 4.17 | 1.493 | 1.245 | н/д | н/д | 7.11 | 37.709 | 301.672 |
Iron (mg) | н/д | 0.01 | 0.05 | 0.01 | 0.04 | н/д | 0.02 | 0.07 | 0.63 | 0.08 | 0.22 | 0.06 | 0.06 | н/д | н/д | 0.0 | 1.24 | 9.92 |
Magnesium (mg) | н/д | 0.0 | 2.475 | 0.114 | 1.629 | н/д | 0.979 | 1.354 | 8.925 | 0.138 | 0.6 | 0.26 | 0.451 | н/д | н/д | 2.37 | 19.294 | 154.352 |
Phosphorus (mg) | н/д | 0.0 | 7.178 | 0.699 | 4.75 | н/д | 2.136 | 18.525 | 17.638 | 0.126 | 0.565 | 0.23 | 0.523 | н/д | н/д | 0.0 | 52.369 | 418.952 |
Potassium (mg) | н/д | 0.017 | 36.135 | 1.832 | 43.432 | н/д | 23.14 | 23.156 | 215.475 | 0.509 | 2.645 | 1.142 | 5.0 | н/д | н/д | 0.0 | 352.482 | 2819.856 |
Sodium (mg) | н/д | 0.034 | 0.99 | 0.078 | 9.365 | н/д | 7.12 | 90.416 | 167.875 | 0.034 | 0.115 | 0.058 | 0.505 | н/д | н/д | 9.48 | 286.07 | 2288.56 |
Zinc (mg) | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | н/д | 0.01 | 0.14 | 0.13 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.02 | 0.43 | 3.44 |
Copper (mg) | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.001 | 0.007 | н/д | 0.004 | 0.006 | 0.079 | 0.001 | 0.002 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 0.024 | 0.134 | 1.072 |
Manganese (mg) | н/д | 0.0 | 0.032 | 0.008 | 0.019 | н/д | 0.009 | 0.003 | 0.064 | 0.005 | 0.041 | 0.004 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.186 | 1.488 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 1.1 | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 2.5 | 20.0 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 0.0 | 0.495 | 0.041 | 2267.422 | н/д | 39.961 | 0.0 | 324.063 | 2.375 | 30.925 | 6.051 | 76.027 | н/д | н/д | 0.0 | 2747.359 | 21978.872 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 113.33 | н/д | 1.958 | 0.0 | 16.15 | 0.119 | 1.545 | 0.302 | 3.8 | н/д | н/д | 0.0 | 137.204 | 1097.632 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.248 | 0.023 | 1124.482 | н/д | 24.03 | н/д | 191.463 | 1.415 | н/д | 3.605 | 45.612 | н/д | н/д | 0.0 | 1390.876 | 11127.008 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.24 | 0.0 | 0.0 | 0.09 | н/д | 0.02 | н/д | 0.91 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.0 | 1.29 | 10.32 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.136 | н/д | 0.0 | н/д | 6112.35 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 6112.486 | 48899.888 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.0 | 0.99 | 0.073 | 34.746 | н/д | 25.187 | н/д | 0.0 | 0.539 | н/д | 0.647 | 50.188 | н/д | н/д | 0.0 | 112.369 | 898.952 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.13 | 1.04 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.0 | 1.8 | 0.1 | 0.8 | н/д | 0.3 | 2.3 | 4.7 | 0.0 | 0.2 | 0.0 | 1.2 | н/д | н/д | 0.0 | 11.5 | 92.0 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.0 | 0.012 | 0.001 | 0.01 | н/д | 0.002 | 0.057 | 0.013 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.096 | 0.768 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.0 | 0.007 | 0.001 | 0.008 | н/д | 0.005 | 0.014 | 0.032 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.071 | 0.568 |
Niacin (mg) | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.003 | 0.133 | н/д | 0.028 | 0.362 | 0.655 | 0.003 | 0.01 | 0.003 | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | 1.239 | 9.912 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.003 | 0.037 | н/д | 0.022 | 0.044 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.0 | 0.169 | 1.352 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.006 | 0.019 | н/д | 0.006 | 0.026 | 0.047 | 0.0 | 0.009 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.144 | 1.152 |
Folate (mcg) | н/д | 0.0 | 4.703 | 0.014 | 2.579 | н/д | 3.204 | 0.285 | 2.55 | 0.171 | 0.9 | 0.206 | 1.372 | н/д | н/д | 0.0 | 15.983 | 127.864 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.06 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.06 | 0.48 |
Choline (mg) | н/д | 0.0 | 1.5 | 0.1 | 1.2 | н/д | 0.5 | н/д | 8.2 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 0.0 | 11.7 | 93.6 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.001 | 0.017 | 0.006 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.029 | 0.232 |
Threonine (g) | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.001 | 0.026 | н/д | 0.002 | 0.062 | 0.021 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.118 | 0.944 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.001 | 0.011 | н/д | 0.002 | 0.061 | 0.015 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.094 | 0.752 |
Leucine (g) | н/д | 0.0 | 0.007 | 0.001 | 0.014 | н/д | 0.003 | 0.11 | 0.023 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.161 | 1.288 |
Lysine (g) | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.001 | 0.014 | н/д | 0.003 | 0.118 | 0.026 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.173 | 1.384 |
Methionine (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.001 | 0.037 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.046 | 0.368 |
Cystine (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.011 | н/д | 0.0 | 0.021 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.037 | 0.296 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.0 | 0.007 | 0.001 | 0.008 | н/д | 0.002 | 0.061 | 0.026 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.106 | 0.848 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.005 | н/д | 0.001 | 0.046 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.066 | 0.528 |
Valine (g) | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.001 | 0.01 | н/д | 0.003 | 0.061 | 0.017 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.098 | 0.784 |
Arginine (g) | н/д | 0.0 | 0.025 | 0.003 | 0.012 | н/д | 0.002 | 0.09 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.148 | 1.184 |
Histidine (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.001 | 0.005 | н/д | 0.001 | 0.05 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.072 | 0.576 |
Alanine (g) | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.001 | 0.015 | н/д | 0.002 | 0.082 | 0.043 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.148 | 1.184 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.0 | 0.022 | 0.002 | 0.026 | н/д | 0.011 | 0.132 | 0.149 | н/д | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.344 | 2.752 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.0 | 0.064 | 0.004 | 0.05 | н/д | 0.008 | 0.227 | 0.404 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.76 | 6.08 |
Glycine (g) | н/д | 0.0 | 0.007 | 0.001 | 0.007 | н/д | 0.002 | 0.073 | 0.013 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.104 | 0.832 |
Proline (g) | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.007 | н/д | 0.002 | 0.06 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.72 |
Serine (g) | н/д | 0.0 | 0.005 | 0.001 | 0.007 | н/д | 0.002 | 0.057 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.096 | 0.768 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 3.206 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 3.206 | 25.648 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.233 | 0.01 | 0.0 | 0.005 | н/д | 0.004 | 0.103 | 0.021 | 0.002 | 0.011 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.391 | 3.128 |
Phytosterols (mg) | н/д | 3.729 | 3.713 | н/д | н/д | н/д | 0.534 | 0.0 | н/д | 0.102 | н/д | 0.045 | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 8.168 | 65.344 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 1.231 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | н/д | 0.003 | 0.14 | 0.015 | 0.0 | 0.008 | 0.001 | 0.003 | н/д | н/д | 0.0 | 1.404 | 11.232 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.178 | 0.005 | 0.001 | 0.016 | н/д | 0.007 | 0.033 | 0.034 | 0.001 | 0.011 | 0.003 | 0.001 | н/д | н/д | 0.0 | 0.291 | 2.328 |