CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sizzling Citrus Prawns - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
675g (1 1/2 lb) king prawns, peeled and deveined
2 oranges, zested and juiced
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		oranges
0.0g 		limes
28.14g 		sugar
0.7g 		olive oil
4.5g 		salt
0.5g 		garlic
1.31g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.2 0.0 0.0 0.0 0.08 0.28 1.68
Total Fat (g) н/д 0.06 0.0 4.5 0.0 0.01 4.56 27.36
Carbohydrates (g) н/д 2.97 0.7 0.0 0.0 0.43 4.1 24.6
Ash (g) н/д 0.08 0.0 0.0 0.5 0.02 0.6 3.6
Calories (kcal) н/д 8.442 2.709 39.78 0.0 1.944 52.875 317.25
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 24.84 0.0 0.0 0.0 0.76 25.6 153.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.48 0.7 0.0 0.0 0.01 1.19 7.14
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 4.8
Calcium (mg) н/д 9.286 0.007 0.045 0.12 2.362 11.82 70.92
Iron (mg) н/д 0.17 0.0 0.03 0.0 0.02 0.22 1.32
Magnesium (mg) н/д 1.688 0.0 0.0 0.005 0.326 2.02 12.12
Phosphorus (mg) н/д 5.065 0.0 0.0 0.0 1.997 7.062 42.372
Potassium (mg) н/д 28.703 0.014 0.045 0.04 5.233 34.035 204.21
Sodium (mg) н/д 0.563 0.0 0.09 193.79 0.222 194.665 1167.99
Zinc (mg) н/д 0.03 0.0 0.0 0.0 0.02 0.05 0.3
Copper (mg) н/д 0.02 0.0 0.0 0.0 0.004 0.024 0.144
Manganese (mg) н/д 0.003 0.0 0.0 0.001 0.022 0.025 0.15
Selenium (mcg) н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 1.8
Vitamin A, IU (IU) н/д 14.07 0.0 0.0 0.0 0.117 14.187 85.122
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.563 0.0 0.0 0.0 0.0 0.563 3.378
Beta Carotene (mcg) н/д 8.442 0.0 0.0 0.0 0.065 8.507 51.042
Vitamin E (mg) н/д 0.06 0.0 0.65 0.0 0.0 0.71 4.26
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.209 0.209 1.254
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.04 0.24
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 8.2 0.0 0.0 0.0 0.4 8.6 51.6
Thiamin (mg) н/д 0.008 0.0 0.0 0.0 0.003 0.011 0.066
Riboflavin (mg) н/д 0.006 0.0 0.0 0.0 0.001 0.007 0.042
Niacin (mg) н/д 0.056 0.0 0.0 0.0 0.009 0.065 0.39
Pantothenic acid (mg) н/д 0.062 0.0 0.0 0.0 0.008 0.07 0.42
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.011 0.0 0.0 0.0 0.016 0.027 0.162
Folate (mcg) н/д 2.251 0.0 0.0 0.0 0.039 2.29 13.74
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 1.4 0.0 0.0 0.0 0.3 1.8 10.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.012
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.003 0.018
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.004 0.024
Lysine (g) н/д 0.003 н/д 0.0 0.0 0.004 0.006 0.036
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.012
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.004 0.004 0.024
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.008 0.008 0.048
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.012
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.006 0.006 0.036
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.011 0.011 0.066
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.003 0.003 0.018
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.001 0.001 0.006
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.012
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.006 0.0 0.621 0.0 0.001 0.628 3.768
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 9.945 0.0 н/д 9.945 59.67
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.006 0.0 3.283 0.0 0.0 3.289 19.734
Polyunsaturated (g) н/д 0.017 0.0 0.473 0.0 0.003 0.494 2.964