CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sirloin Tips Over Noodles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 lbs. beef sirloin tip (cut into 1 inch cubes)
1 pkg. wide Creamette noodles or possibly 4 c. cooked Minute Rice
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		crisco
12.8g 		beef consomme
325.5g 		beef broth
217.5g 		burgundy
39.34g 		garlic
0.35g 		onion
0.3g 		soy sauce
16.0g 		cornstarch
12.0g 		water
29.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 10.51 2.48 0.03 0.06 0.03 1.0 0.03 0.0 14.15 28.3
Total Fat (g) 12.8 0.0 0.48 0.0 0.0 0.0 0.01 0.01 0.0 13.3 26.6
Carbohydrates (g) 0.0 2.64 0.09 1.45 0.25 0.24 1.22 10.95 0.0 16.84 33.68
Ash (g) 0.0 2.12 2.28 0.13 0.01 0.01 2.45 0.01 0.03 7.04 14.08
Calories (kcal) 113.152 52.08 15.225 33.828 1.162 1.041 8.48 45.72 0.0 270.688 541.376
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 4.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 8.2
Water (g) 0.0 304.34 212.17 33.68 0.02 0.02 11.32 1.0 29.6 592.15 1184.3
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 2.64 0.0 н/д 0.09 0.11 0.27 0.0 0.0 3.1 6.2
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.3 0.6
Calcium (mg) 0.0 0.0 13.05 н/д 0.28 1.089 3.04 0.24 0.889 18.588 37.176
Iron (mg) 0.0 0.0 0.37 н/д 0.01 0.01 0.31 0.06 0.0 0.75 1.5
Magnesium (mg) 0.0 н/д 4.35 н/д 0.203 0.366 6.88 0.36 0.296 12.455 24.91
Phosphorus (mg) 0.0 н/д 28.275 н/д 1.46 1.02 20.0 1.56 0.0 52.315 104.63
Potassium (mg) 0.0 н/д 117.45 н/д 3.854 2.829 34.72 0.36 0.0 159.213 318.426
Sodium (mg) 0.0 2125.515 709.05 н/д 0.091 0.162 901.92 1.08 1.185 3739.003 7478.006
Zinc (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.01 0.08 0.01 0.0 0.11 0.22
Copper (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.001 0.016 0.006 0.003 0.026 0.052
Manganese (mg) н/д н/д 0.022 н/д 0.002 0.001 0.067 0.006 0.0 0.098 0.196
Selenium (mcg) 0.0 н/д 1.5 н/д 0.1 0.0 0.1 0.3 0.0 2.1 4.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 0.1 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.11 0.22
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 3.77 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 3.77 7.54
Tocopherol, delta (mg) 2.14 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 2.14 4.28
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.2
Thiamin (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.002 0.001 0.005 0.0 0.0 0.008 0.016
Riboflavin (mg) 0.0 н/д 0.044 н/д 0.001 0.0 0.027 0.0 0.0 0.071 0.142
Niacin (mg) 0.0 н/д 1.697 н/д 0.002 0.002 0.352 0.0 0.0 2.053 4.106
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.044 н/д н/д н/д 0.048 0.0 0.0 0.092 0.184
Vitamin B-6 (mg) 0.0 н/д 0.022 н/д 0.01 0.004 0.024 0.0 0.0 0.06 0.12
Folate (mcg) 0.0 н/д 4.35 н/д 0.007 0.498 2.24 0.0 0.0 7.095 14.19
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 н/д 0.15 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.3
Choline (mg) н/д н/д 6.3 н/д 0.2 0.1 2.9 0.0 0.0 9.6 19.2
Folic acid (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.014 0.0 н/д 0.016 0.032
Threonine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.04 0.001 н/д 0.043 0.086
Isoleucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.048 0.001 н/д 0.052 0.104
Leucine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.004 0.001 0.08 0.005 н/д 0.089 0.178
Lysine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.058 0.001 н/д 0.062 0.124
Methionine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.014 0.001 н/д 0.017 0.034
Cystine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.018 0.001 н/д 0.02 0.04
Phenylalanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.053 0.001 н/д 0.056 0.112
Tyrosine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.037 0.001 н/д 0.039 0.078
Valine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.05 0.001 н/д 0.054 0.108
Arginine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.004 0.069 0.001 н/д 0.08 0.16
Histidine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.026 0.001 н/д 0.028 0.056
Alanine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.045 0.002 н/д 0.049 0.098
Aspartic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.005 0.002 0.107 0.002 н/д 0.116 0.232
Glutamic acid (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.007 0.006 0.237 0.006 н/д 0.256 0.512
Glycine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.045 0.001 н/д 0.049 0.098
Proline (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.001 0.001 0.074 0.002 н/д 0.078 0.156
Serine (g) 0.0 н/д н/д н/д 0.002 0.001 0.058 0.001 н/д 0.061 0.122
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 4.278 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.278 8.556
Saturated Fat (g) 2.975 0.0 0.239 н/д 0.0 0.001 0.002 0.001 0.0 3.218 6.436
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.028 0.261 н/д н/д н/д 0.289 0.578
Monounsaturated Fat (g) 8.247 н/д 0.196 н/д 0.0 0.0 0.002 0.002 0.0 8.447 16.894
Polyunsaturated (g) 0.892 н/д 0.022 н/д 0.001 0.001 0.003 0.004 0.0 0.923 1.846