Рецепт Sirloin Tips And Noodles - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 |
flour
10.42g |
salt
1.0g |
pepper
0.09g |
sirloin tip
151.2g |
butter
9.46g |
mushrooms
73.33g |
onion
16.5g |
lemon juice
0.85g |
beef consomme
77.5g |
wine
19.6g |
parsley
0.6g |
basil
0.09g |
mustard
0.21g |
ginger
0.08g |
paprika
0.09g |
garlic
0.12g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
noodles
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.08 | 0.0 | 0.01 | 34.59 | 0.08 | 2.27 | 0.18 | 0.0 | 2.5 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 40.79 | 244.74 |
Total Fat (g) | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 2.59 | 7.67 | 0.25 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 10.66 | 63.96 |
Carbohydrates (g) | 7.95 | 0.0 | 0.06 | 0.0 | 0.01 | 2.41 | 1.54 | 0.07 | 0.63 | 0.51 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.05 | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 13.37 | 80.22 |
Ash (g) | 0.05 | 1.0 | 0.0 | 1.68 | 0.2 | 0.62 | 0.06 | 0.0 | 0.5 | 0.05 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 4.2 | 25.2 |
Calories (kcal) | 37.917 | 0.0 | 0.225 | 170.852 | 67.816 | 16.133 | 6.6 | 0.212 | 12.4 | 16.66 | 0.217 | 0.022 | 0.14 | 0.062 | 0.275 | 0.387 | н/д | н/д | н/д | 329.916 | 1979.496 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.16 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 0.96 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.09 | 0.33 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.41 | 8.46 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.12 | 0.21 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.34 | 2.04 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 2.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.1 | 12.6 |
Water (g) | 1.24 | 0.0 | 0.01 | 114.73 | 1.5 | 67.78 | 14.7 | 0.77 | 72.46 | 16.95 | 0.53 | 0.09 | 0.17 | 0.06 | 0.01 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 291.01 | 1746.06 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 1.21 | 0.7 | 0.02 | 0.63 | 0.12 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 2.76 | 16.56 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.7 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.4 | 8.4 |
Calcium (mg) | 1.563 | 0.24 | 0.386 | 7.56 | 2.27 | 2.2 | 3.795 | 0.059 | 0.0 | 1.568 | 0.83 | 0.166 | 0.121 | 0.012 | 0.168 | 0.093 | н/д | н/д | н/д | 21.032 | 126.192 |
Iron (mg) | 0.48 | 0.0 | 0.03 | 1.21 | 0.0 | 0.37 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | 0.09 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.28 | 13.68 |
Magnesium (mg) | 2.292 | 0.01 | 0.171 | 37.799 | 0.189 | 6.6 | 1.65 | 0.051 | н/д | 2.352 | 0.301 | 0.06 | 0.102 | 0.033 | 0.176 | 0.068 | н/д | н/д | н/д | 51.854 | 311.124 |
Phosphorus (mg) | 11.25 | 0.0 | 0.153 | 350.776 | 2.27 | 63.064 | 4.785 | 0.051 | н/д | 4.508 | 0.349 | 0.053 | 0.221 | 0.026 | 0.328 | 0.487 | н/д | н/д | н/д | 438.32 | 2629.92 |
Potassium (mg) | 11.146 | 0.08 | 1.112 | 603.275 | 2.27 | 233.191 | 24.09 | 1.05 | н/д | 24.892 | 3.333 | 0.277 | 0.288 | 0.322 | 2.227 | 1.285 | н/д | н/д | н/д | 908.836 | 5453.016 |
Sodium (mg) | 0.208 | 387.58 | 0.039 | 75.598 | 54.48 | 3.667 | 0.66 | 0.008 | 506.075 | 0.784 | 0.337 | 0.004 | 2.365 | 0.01 | 0.032 | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 1031.877 | 6191.262 |
Zinc (mg) | 0.07 | 0.0 | 0.0 | 3.1 | 0.01 | 0.38 | 0.03 | 0.0 | н/д | 0.03 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.64 | 21.84 |
Copper (mg) | 0.015 | 0.0 | 0.001 | 0.106 | 0.0 | 0.235 | 0.007 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.368 | 2.208 |
Manganese (mg) | 0.071 | 0.001 | 0.005 | 0.015 | 0.0 | 0.037 | 0.021 | 0.0 | н/д | 0.025 | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.18 | 1.08 |
Selenium (mcg) | 3.5 | 0.0 | 0.0 | 39.9 | 0.1 | 6.8 | 0.1 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 50.6 | 303.6 |
Vitamin A, IU (IU) | 0.0 | 0.0 | 0.264 | 0.0 | 236.364 | 0.0 | 0.33 | 0.169 | 0.0 | 0.392 | 50.684 | 4.951 | 0.148 | 0.0 | 50.098 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 343.401 | 2060.406 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 63.465 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 63.465 | 380.79 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.0 | 0.013 | 0.0 | 64.695 | 0.0 | 0.0 | 0.008 | н/д | 0.0 | 2.533 | 0.248 | 0.008 | 0.0 | 2.505 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 70.011 | 420.066 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.138 | 0.0 | 14.944 | 0.0 | 0.165 | 0.025 | н/д | 0.196 | 30.408 | 2.949 | 0.06 | 0.0 | 26.295 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 75.181 | 451.086 |
Vitamin E (mg) | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.12 | 0.22 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.03 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.39 | 2.34 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.297 | 13.199 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 18.496 | 110.976 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | 0.03 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 1.875 | 0.0 | 0.181 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.66 | 0.076 | н/д | 1.176 | 33.459 | 5.303 | 0.038 | 0.0 | 12.499 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 55.267 | 331.602 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.01 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.04 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.36 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.5 | 1.2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 4.1 | 24.6 |
Thiamin (mg) | 0.082 | 0.0 | 0.0 | 0.983 | 0.001 | 0.059 | 0.008 | 0.0 | н/д | 0.002 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.138 | 6.828 |
Riboflavin (mg) | 0.051 | 0.0 | 0.0 | 0.544 | 0.003 | 0.293 | 0.005 | 0.0 | н/д | 0.006 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.905 | 5.43 |
Niacin (mg) | 0.615 | 0.0 | 0.001 | 10.856 | 0.004 | 2.647 | 0.02 | 0.001 | н/д | 0.043 | 0.008 | 0.001 | 0.001 | 0.001 | 0.015 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 14.212 | 85.272 |
Pantothenic acid (mg) | 0.046 | 0.0 | н/д | 1.361 | 0.01 | 1.1 | 0.02 | 0.001 | н/д | 0.006 | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.549 | 15.294 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.004 | 0.0 | 0.0 | 1.043 | 0.0 | 0.073 | 0.02 | 0.0 | н/д | 0.012 | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.004 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 1.161 | 6.966 |
Folate (mcg) | 19.063 | 0.0 | 0.009 | 0.0 | 0.284 | 11.733 | 3.135 | 0.11 | н/д | 0.196 | 0.915 | 0.064 | 0.015 | 0.009 | 0.101 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 35.634 | 213.804 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.8 | 0.02 | 0.03 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.85 | 5.1 |
Choline (mg) | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 120.8 | 1.8 | 12.7 | 1.0 | 0.0 | н/д | 1.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 138.8 | 832.8 |
Folic acid (mcg) | 16.042 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 16.042 | 96.252 |
Tryptophan (g) | 0.014 | 0.0 | н/д | 0.408 | 0.001 | 0.029 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.454 | 2.724 |
Threonine (g) | 0.029 | 0.0 | н/д | 1.527 | 0.004 | 0.081 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.646 | 9.876 |
Isoleucine (g) | 0.038 | 0.0 | н/д | 1.633 | 0.005 | 0.059 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.737 | 10.422 |
Leucine (g) | 0.074 | 0.0 | н/д | 2.842 | 0.008 | 0.088 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 3.02 | 18.12 |
Lysine (g) | 0.024 | 0.0 | н/д | 3.084 | 0.007 | 0.081 | 0.007 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 3.205 | 19.23 |
Methionine (g) | 0.019 | 0.0 | н/д | 0.953 | 0.002 | 0.022 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.996 | 5.976 |
Cystine (g) | 0.023 | 0.0 | н/д | 0.393 | 0.001 | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.425 | 2.55 |
Phenylalanine (g) | 0.054 | 0.0 | н/д | 1.436 | 0.004 | 0.066 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.567 | 9.402 |
Tyrosine (g) | 0.032 | 0.0 | н/д | 1.376 | 0.004 | 0.029 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.444 | 8.664 |
Valine (g) | 0.044 | 0.0 | н/д | 1.754 | 0.006 | 0.169 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.978 | 11.868 |
Arginine (g) | 0.044 | 0.0 | н/д | 2.238 | 0.003 | 0.059 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 2.363 | 14.178 |
Histidine (g) | 0.024 | 0.0 | н/д | 1.406 | 0.002 | 0.044 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.479 | 8.874 |
Alanine (g) | 0.034 | 0.0 | н/д | 1.981 | 0.003 | 0.147 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.17 | 13.02 |
Aspartic acid (g) | 0.046 | 0.0 | н/д | 3.236 | 0.006 | 0.147 | 0.015 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 3.453 | 20.718 |
Glutamic acid (g) | 0.363 | 0.0 | н/д | 5.292 | 0.017 | 0.249 | 0.043 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 5.97 | 35.82 |
Glycine (g) | 0.039 | 0.0 | н/д | 1.557 | 0.002 | 0.066 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.671 | 10.026 |
Proline (g) | 0.125 | 0.0 | н/д | 1.406 | 0.008 | 0.059 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.601 | 9.606 |
Serine (g) | 0.054 | 0.0 | н/д | 1.451 | 0.005 | 0.066 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.001 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 1.582 | 9.492 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 93.742 | 20.335 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 114.077 | 684.462 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | 0.015 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.015 | 0.09 |
Saturated Fat (g) | 0.017 | 0.0 | 0.001 | 0.786 | 4.859 | 0.029 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 5.702 | 34.212 |
Phytosterols (mg) | н/д | 0.0 | 0.081 | н/д | н/д | н/д | 2.475 | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.012 | 0.166 | 0.009 | н/д | н/д | н/д | 2.774 | 16.644 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.009 | 0.0 | 0.001 | 1.043 | 1.988 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.005 | 0.0 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 3.052 | 18.312 |
Polyunsaturated (g) | 0.043 | 0.0 | 0.001 | 0.484 | 0.288 | 0.103 | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.001 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.008 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.933 | 5.598 |