Рецепт Sirloin Tips - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		butter
3.55g 		mushrooms
16.5g 		water
59.25g 		sherry
22.13g 		soy sauce
2.0g 		seasoning salt
0.31g 		beef bouillon
180.0g 		sirloin
176.05g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.03 0.31 0.0 0.04 0.13 0.03 2.05 35.56 38.16 305.28
Total Fat (g) 2.88 0.05 0.0 0.0 0.0 0.01 0.4 4.56 7.89 63.12
Carbohydrates (g) 0.0 0.84 0.0 3.03 0.15 0.2 0.07 0.0 4.29 34.32
Ash (g) 0.07 0.28 0.06 н/д 0.31 0.04 н/д 1.92 2.68 21.44
Calories (kcal) 25.454 4.125 0.0 35.4 1.06 0.981 12.6 193.655 273.274 2186.192
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 3.4 0.0 0.0 0.0 н/д 3.4 27.2
Water (g) 0.56 15.03 59.19 15.6 1.42 0.03 175.59 133.69 401.11 3208.88
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.32 0.0 1.72 0.03 0.11 0.0 н/д 2.19 17.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5 4.0
Calcium (mg) 0.852 1.815 1.778 1.77 0.38 1.805 10.8 19.366 38.565 308.52
Iron (mg) 0.0 0.13 0.0 0.05 0.04 0.02 0.31 1.41 1.96 15.68
Magnesium (mg) 0.071 2.475 0.593 1.991 0.86 0.603 3.6 45.773 55.965 447.72
Phosphorus (mg) 0.852 10.89 0.0 1.991 2.5 1.236 23.4 387.31 428.18 3425.44
Potassium (mg) 0.852 21.285 0.0 20.355 4.34 13.493 97.2 612.654 770.179 6161.432
Sodium (mg) 20.448 70.125 2.37 1.991 112.74 4.413 586.8 140.84 939.727 7517.816
Zinc (mg) 0.0 0.12 0.01 0.02 0.01 0.01 0.0 4.81 4.97 39.76
Copper (mg) 0.0 0.04 0.006 0.011 0.002 0.002 0.0 0.211 0.272 2.176
Manganese (mg) 0.0 0.015 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.053 0.076 0.608
Selenium (mcg) 0.0 0.7 0.0 0.1 0.0 0.0 1.3 15.3 17.5 140.0
Vitamin A, IU (IU) 88.715 0.0 0.0 н/д 0.0 6.033 н/д 0.0 94.748 757.984
Retinol (mcg) 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 23.821 190.568
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 24.282 0.0 0.0 0.0 0.0 0.301 0.0 0.0 24.583 196.664
Beta Carotene (mcg) 5.609 0.0 0.0 0.0 0.0 3.619 0.0 н/д 9.228 73.824
Vitamin E (mg) 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.44 0.54 4.32
Vitamin D (IU) 1.988 3.465 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 5.453 43.624
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.609 0.0 н/д 15.609 124.872
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.3 2.4
Thiamin (mg) 0.0 0.015 0.0 0.004 0.001 0.001 0.0 0.141 0.162 1.296
Riboflavin (mg) 0.001 0.003 0.0 0.004 0.003 0.002 0.036 0.546 0.595 4.76
Niacin (mg) 0.001 0.262 0.0 0.046 0.044 0.014 1.404 15.792 17.564 140.512
Pantothenic acid (mg) 0.004 0.134 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 2.553 2.696 21.568
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.01 0.0 0.0 0.003 0.001 0.018 0.915 0.948 7.584
Folate (mcg) 0.107 1.98 0.0 0.0 0.28 0.329 3.6 24.647 30.943 247.544
Vitamin B-12 (mcg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.13 2.36 2.49 19.92
Choline (mg) 0.7 3.3 0.0 1.1 0.4 0.4 5.2 н/д 11.0 88.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.003 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.352 0.358 2.864
Threonine (g) 0.001 0.012 н/д н/д 0.005 н/д н/д 1.549 1.567 12.536
Isoleucine (g) 0.002 0.008 н/д н/д 0.006 н/д н/д 1.761 1.777 14.216
Leucine (g) 0.003 0.012 н/д н/д 0.01 н/д н/д 2.834 2.859 22.872
Lysine (g) 0.002 0.012 н/д н/д 0.007 н/д н/д 2.94 2.961 23.688
Methionine (g) 0.001 0.003 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.827 0.833 6.664
Cystine (g) 0.0 0.002 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.405 0.409 3.272
Phenylalanine (g) 0.001 0.008 н/д н/д 0.007 н/д н/д 1.444 1.46 11.68
Tyrosine (g) 0.001 0.005 н/д н/д 0.005 н/д н/д 1.127 1.138 9.104
Valine (g) 0.002 0.023 н/д н/д 0.006 н/д н/д 1.972 2.003 16.024
Arginine (g) 0.001 0.008 н/д н/д 0.009 н/д н/д 2.095 2.113 16.904
Histidine (g) 0.001 0.005 н/д н/д 0.003 н/д н/д 1.285 1.294 10.352
Alanine (g) 0.001 0.02 н/д н/д 0.006 н/д н/д 2.113 2.139 17.112
Aspartic acid (g) 0.002 0.02 н/д н/д 0.013 н/д н/д 3.063 3.099 24.792
Glutamic acid (g) 0.006 0.035 н/д н/д 0.03 н/д н/д 5.634 5.704 45.632
Glycine (g) 0.001 0.01 н/д н/д 0.006 н/д н/д 1.831 1.847 14.776
Proline (g) 0.003 0.008 н/д н/д 0.009 н/д н/д 1.479 1.499 11.992
Serine (g) 0.002 0.01 н/д н/д 0.007 н/д н/д 1.338 1.357 10.856
Cholesterol (mg) 7.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 139.08 146.712 1173.696
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 1.824 0.005 0.0 0.0 0.0 0.002 0.198 1.373 3.402 27.216
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.746 0.002 0.0 0.0 0.0 0.001 0.162 1.461 2.373 18.984
Polyunsaturated (g) 0.108 0.02 0.0 0.0 0.0 0.003 0.018 0.475 0.625 5.0