CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Sinner's Delight Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 cup brocolli florets
1 yellow pepper (diced)
1 parsnip, thinly julienned
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6
spaghetti
75.6g
olive oil
2.25g
scallops
56.7g
bacon
28.35g
pepper
0.0g
pepper
16.26g
cherry tomatoes
11.3g
parsnip
0.0g
onions
4.8g
sauce
96.67g
gouda cheese
37.8g
balsalmic vinegar
0.88g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.86 0.0 9.51 3.29 н/д 0.14 0.1 н/д 0.09 0.38 9.43 0.0 32.8 196.8
Total Fat (g) 1.14 2.25 0.43 12.77 н/д 0.03 0.02 н/д 0.01 0.11 10.37 0.0 27.13 162.78
Carbohydrates (g) 56.45 0.0 1.34 0.19 н/д 0.75 0.44 н/д 0.35 25.72 0.84 0.15 86.24 517.44
Ash (g) 0.67 0.0 0.87 0.71 н/д 0.07 0.06 н/д 0.04 н/д 1.49 0.0 3.9 23.4
Calories (kcal) 280.47 19.89 49.896 129.843 н/д 3.253 2.034 н/д 1.536 100.533 134.568 0.777 722.8 4336.8
Starch (g) 47.21 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 47.21 283.26
Sucrose (g) 0.36 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.38 2.28
Glucose (dextrose) (g) 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.19 0.14 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.49 2.94
Fructose (g) 0.08 н/д н/д н/д н/д 0.18 0.15 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.49 2.94
Lactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) 1.48 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 1.48 8.88
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 7.48 0.0 44.55 11.4 н/д 15.27 10.68 н/д 4.31 69.78 15.67 0.68 179.82 1078.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.02 0.0 0.0 0.0 н/д 0.39 0.3 н/д 0.11 24.34 0.84 0.13 28.13 168.78
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.4 0.0 0.0 0.0 н/д 0.3 0.1 н/д 0.1 1.1 0.0 н/д 4.0 24.0
Calcium (mg) 15.876 0.023 13.608 1.701 н/д 1.626 1.13 н/д 3.456 8.7 264.6 0.239 310.958 1865.748
Iron (mg) 2.49 0.01 0.16 0.14 н/д 0.06 0.03 н/д 0.07 0.49 0.09 0.01 3.55 21.3
Magnesium (mg) 40.067 0.0 31.752 3.402 н/д 1.626 1.243 н/д 0.96 5.8 10.962 0.106 95.918 575.508
Phosphorus (mg) 142.881 0.0 124.173 53.298 н/д 3.253 2.712 н/д 1.776 10.633 206.388 0.168 545.281 3271.686
Potassium (mg) 168.584 0.023 182.574 58.968 н/д 28.461 26.779 н/д 13.248 92.8 45.738 0.989 618.164 3708.984
Sodium (mg) 4.536 0.045 91.287 236.156 н/д 0.488 0.565 н/д 0.768 8.7 309.582 0.203 652.329 3913.974
Zinc (mg) 1.07 0.0 0.54 0.33 н/д 0.02 0.02 н/д 0.02 0.08 1.47 0.0 3.55 21.3
Copper (mg) 0.219 0.0 0.028 0.02 н/д 0.011 0.007 н/д 0.004 0.048 0.015 0.0 0.353 2.118
Manganese (mg) 0.696 0.0 0.051 0.006 н/д 0.02 0.012 н/д 0.008 н/д 0.004 0.001 0.797 4.782
Selenium (mcg) 47.8 0.0 12.6 5.7 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 5.5 н/д 71.7 430.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 28.35 10.49 н/д 60.174 94.122 н/д 47.856 н/д 212.814 0.0 453.806 2722.836
Retinol (mcg) 0.0 0.0 8.505 3.119 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 61.992 н/д 73.616 441.696
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 8.505 3.119 н/д 2.927 4.746 н/д 2.4 20.3 62.37 0.0 104.367 626.202
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 33.828 50.733 н/д 28.704 240.7 3.78 н/д 357.745 2146.47
Vitamin E (mg) 0.08 0.32 0.0 0.08 н/д 0.06 0.06 н/д 0.03 0.26 0.09 н/д 0.98 5.88
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 290.728 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 290.728 1744.368
Lutein + zeaxanthin (mcg) 13.608 0.0 0.0 0.0 н/д 55.458 13.898 н/д 54.576 26.1 0.0 н/д 163.64 981.84
Tocopherol, beta (mg) 0.05 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.3
Tocopherol, gamma (mg) 0.67 0.02 0.0 0.02 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.72 4.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 1.7 0.0 н/д 13.1 1.4 н/д 0.9 6.3 0.0 0.0 23.4 140.4
Thiamin (mg) 0.673 0.0 0.006 0.079 н/д 0.01 0.005 н/д 0.003 0.019 0.011 н/д 0.806 4.836
Riboflavin (mg) 0.302 0.0 0.04 0.031 н/д 0.005 0.002 н/д 0.004 0.029 0.125 н/д 0.538 3.228
Niacin (mg) 5.428 0.0 0.652 1.086 н/д 0.078 0.067 н/д 0.025 0.222 0.023 н/д 7.581 45.486
Pantothenic acid (mg) 0.325 0.0 0.079 0.147 н/д 0.016 0.01 н/д 0.004 н/д 0.129 н/д 0.711 4.266
Vitamin B-6 (mg) 0.106 0.0 0.085 0.06 н/д 0.036 0.009 н/д 0.003 0.029 0.03 н/д 0.357 2.142
Folate (mcg) 179.168 0.0 9.072 0.567 н/д 1.626 1.695 н/д 3.072 5.8 7.938 н/д 208.938 1253.628
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.87 0.2 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.58 н/д 1.65 9.9
Choline (mg) 11.4 0.0 36.9 13.2 н/д 0.9 0.8 н/д 0.3 1.6 5.8 н/д 70.9 425.4
Folic acid (mcg) 165.56 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 165.56 993.36
Tryptophan (g) 0.144 0.0 0.108 0.028 н/д 0.002 0.001 н/д 0.001 н/д 0.132 н/д 0.416 2.496
Threonine (g) 0.348 0.0 0.408 0.128 н/д 0.007 0.003 н/д 0.003 н/д 0.352 н/д 1.248 7.488
Isoleucine (g) 0.386 0.0 0.414 0.153 н/д 0.003 0.002 н/д 0.004 н/д 0.495 н/д 1.457 8.742
Leucine (g) 0.748 0.0 0.669 0.255 н/д 0.007 0.003 н/д 0.005 н/д 0.968 н/д 2.655 15.93
Lysine (g) 0.227 0.0 0.709 0.272 н/д 0.007 0.003 н/д 0.004 н/д 1.002 н/д 2.224 13.344
Methionine (g) 0.113 0.0 0.215 0.074 н/д 0.002 0.001 н/д 0.001 н/д 0.272 н/д 0.678 4.068
Cystine (g) 0.197 0.0 0.125 0.037 н/д 0.002 0.001 н/д н/д н/д 0.095 н/д 0.455 2.73
Phenylalanine (g) 0.507 0.0 0.34 0.13 н/д 0.015 0.008 н/д 0.003 н/д 0.541 н/д 1.543 9.258
Tyrosine (g) 0.181 0.0 0.306 0.102 н/д 0.002 0.001 н/д 0.002 н/д 0.548 н/д 1.143 6.858
Valine (g) 0.446 0.0 0.414 0.176 н/д 0.007 0.002 н/д 0.004 н/д 0.684 н/д 1.732 10.392
Arginine (g) 0.355 0.0 0.692 0.213 н/д 0.005 0.002 н/д 0.006 н/д 0.363 н/д 1.636 9.816
Histidine (g) 0.227 0.0 0.181 0.125 н/д 0.002 0.001 н/д 0.001 н/д 0.389 н/д 0.927 5.562
Alanine (g) 0.333 0.0 0.578 0.21 н/д 0.007 0.003 н/д 0.004 н/д 0.287 н/д 1.422 8.532
Aspartic acid (g) 0.469 0.0 0.919 0.309 н/д 0.034 0.016 н/д 0.008 н/д 0.658 н/д 2.412 14.472
Glutamic acid (g) 3.478 0.0 1.293 0.485 н/д 0.031 0.049 н/д 0.018 н/д 2.321 н/д 7.674 46.044
Glycine (g) 0.333 0.0 0.595 0.23 н/д 0.005 0.002 н/д 0.004 н/д 0.185 н/д 1.354 8.124
Proline (g) 1.187 0.0 0.391 0.181 н/д 0.003 0.002 н/д 0.006 н/д 1.229 н/д 2.999 17.994
Serine (g) 0.469 0.0 0.425 0.125 н/д 0.008 0.003 н/д 0.004 н/д 0.582 н/д 1.616 9.696
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 18.711 19.278 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 43.092 н/д 81.081 486.486
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.212 0.311 0.045 4.25 н/д 0.01 0.003 н/д 0.001 0.01 6.657 0.0 11.498 68.988
Phytosterols (mg) н/д 4.973 н/д н/д н/д 1.464 0.791 н/д н/д н/д н/д н/д 7.227 43.362
Monounsaturated Fat (g) 0.129 1.642 0.023 5.684 н/д 0.002 0.003 н/д 0.001 0.039 2.93 н/д 10.452 62.712
Polyunsaturated (g) 0.423 0.237 0.147 1.426 н/д 0.01 0.009 н/д 0.003 0.039 0.249 н/д 2.544 15.264