CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Singapore Crab Noodles - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Beansprouts – 250 gms
Red Chillies – 2, finely chopped
Turmeric Powder – 1/4 tsp
Black Pepper Powder as per taste
Oil as required
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		spring onions
14.4g 		crabmeat
200.0g 		eggs
44.0g 		peanuts
18.0g 		soy sauce
8.9g 		turmeric
0.0g 		pepper
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.26 41.04 5.54 5.05 0.56 н/д н/д н/д 52.44 52.44
Total Fat (g) 0.03 2.46 4.37 9.45 0.0 н/д н/д н/д 16.31 16.31
Carbohydrates (g) 1.06 0.0 0.34 2.75 0.68 н/д н/д н/д 4.82 4.82
Ash (g) 0.12 4.1 0.38 н/д 1.36 н/д н/д н/д 5.96 5.96
Calories (kcal) 4.608 198.0 62.92 107.82 4.717 н/д н/д н/д 378.065 378.065
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Fructose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Lactose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Maltose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 12.94 152.32 33.37 0.26 6.3 н/д н/д н/д 205.18 205.18
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.34 0.0 0.34 0.75 0.15 н/д н/д н/д 1.58 1.58
Galactose (g) н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 1.7 0.1 н/д н/д н/д 2.1 2.1
Calcium (mg) 10.368 202.0 23.32 10.98 1.691 н/д н/д н/д 248.359 248.359
Iron (mg) 0.21 1.68 0.81 0.27 0.17 н/д н/д н/д 3.14 3.14
Magnesium (mg) 2.88 78.0 5.28 31.68 3.827 н/д н/д н/д 121.667 121.667
Phosphorus (mg) 5.328 520.0 84.04 71.46 11.125 н/д н/д н/д 691.953 691.953
Potassium (mg) 39.744 748.0 58.96 130.68 19.313 н/д н/д н/д 996.697 996.697
Sodium (mg) 2.304 666.0 61.6 57.6 501.693 н/д н/д н/д 1289.197 1289.197
Zinc (mg) 0.06 8.04 0.49 0.59 0.05 н/д н/д н/д 9.22 9.22
Copper (mg) 0.012 1.52 0.044 0.095 0.009 н/д н/д н/д 1.68 1.68
Manganese (mg) 0.023 0.38 0.018 н/д 0.037 н/д н/д н/д 0.458 0.458
Selenium (mcg) 0.1 63.6 13.9 0.6 0.0 н/д н/д н/д 78.3 78.3
Vitamin A, IU (IU) 143.568 14.0 214.28 н/д 0.0 н/д н/д н/д 371.848 371.848
Retinol (mcg) 0.0 4.0 61.16 0.0 0.0 н/д н/д н/д 65.16 65.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 7.2 4.0 61.6 0.0 0.0 н/д н/д н/д 72.8 72.8
Beta Carotene (mcg) 86.112 0.0 4.4 0.0 0.0 н/д н/д н/д 90.512 90.512
Vitamin E (mg) 0.08 3.68 0.43 1.25 0.0 н/д н/д н/д 5.44 5.44
Vitamin D (IU) н/д н/д 15.4 н/д н/д н/д н/д н/д 15.4 15.4
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 163.728 0.0 145.64 0.0 0.0 н/д н/д н/д 309.368 309.368
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.22 н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 0.22
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.08 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 0.09
Vitamin C (mg) 2.7 5.4 0.0 0.1 0.0 н/д н/д н/д 8.3 8.3
Thiamin (mg) 0.009 0.16 0.031 0.016 0.003 н/д н/д н/д 0.218 0.218
Riboflavin (mg) 0.012 0.16 0.211 0.016 0.015 н/д н/д н/д 0.414 0.414
Niacin (mg) 0.076 2.74 0.031 2.489 0.196 н/д н/д н/д 5.532 5.532
Pantothenic acid (mg) 0.012 0.72 0.634 н/д 0.027 н/д н/д н/д 1.392 1.392
Vitamin B-6 (mg) 0.009 0.3 0.062 0.083 0.013 н/д н/д н/д 0.466 0.466
Folate (mcg) 9.216 86.0 20.68 21.6 1.246 н/д н/д н/д 138.742 138.742
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.92 0.57 0.0 0.0 н/д н/д н/д 1.49 1.49
Choline (mg) 0.8 67.2 110.5 10.0 1.6 н/д н/д н/д 190.1 190.1
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.003 0.58 0.075 н/д 0.008 н/д н/д н/д 0.666 0.666
Threonine (g) 0.01 1.66 0.246 н/д 0.022 н/д н/д н/д 1.939 1.939
Isoleucine (g) 0.012 2.0 0.295 н/д 0.027 н/д н/д н/д 2.333 2.333
Leucine (g) 0.016 3.26 0.48 н/д 0.045 н/д н/д н/д 3.8 3.8
Lysine (g) 0.013 3.58 0.4 н/д 0.032 н/д н/д н/д 4.025 4.025
Methionine (g) 0.003 1.16 0.167 н/д 0.008 н/д н/д н/д 1.338 1.338
Cystine (g) н/д 0.46 0.119 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.589 0.589
Phenylalanine (g) 0.009 1.74 0.299 н/д 0.029 н/д н/д н/д 2.077 2.077
Tyrosine (g) 0.007 1.36 0.22 н/д 0.02 н/д н/д н/д 1.608 1.608
Valine (g) 0.012 1.94 0.378 н/д 0.028 н/д н/д н/д 2.358 2.358
Arginine (g) 0.019 3.58 0.361 н/д 0.038 н/д н/д н/д 3.998 3.998
Histidine (g) 0.004 0.84 0.136 н/д 0.014 н/д н/д н/д 0.995 0.995
Alanine (g) 0.012 2.32 0.326 н/д 0.025 н/д н/д н/д 2.682 2.682
Aspartic acid (g) 0.024 4.24 0.585 н/д 0.06 н/д н/д н/д 4.909 4.909
Glutamic acid (g) 0.055 7.0 0.739 н/д 0.132 н/д н/д н/д 7.926 7.926
Glycine (g) 0.013 2.48 0.189 н/д 0.025 н/д н/д н/д 2.707 2.707
Proline (g) 0.017 1.36 0.224 н/д 0.041 н/д н/д н/д 1.643 1.643
Serine (g) 0.012 1.62 0.427 н/д 0.032 н/д н/д н/д 2.09 2.09
Cholesterol (mg) 0.0 178.0 186.12 0.0 0.0 н/д н/д н/д 364.12 364.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.004 0.5 1.364 1.564 0.001 н/д н/д н/д 3.433 3.433
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.004 0.44 1.676 4.676 0.001 н/д н/д н/д 6.798 6.798
Polyunsaturated (g) 0.01 0.88 0.598 2.752 0.002 н/д н/д н/д 4.242 4.242