Рецепт Simply Grilled Vegetable Pasta Salad Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	zucchini 46.55g	onion 34.76g	bell peppers 24.4g	pasta 42.52g	olive oil 3.38g	pepper 0.0g	salt 0.0g	basil 1.28g	honey 0.88g	lemon peel 0.5g	lemon juice 10.31g	olive oil 9.13g	pepper 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.56	0.28	0.24	5.55	0.0	н/д	н/д	0.04	0.0	0.01	0.04	0.0	н/д	н/д	6.72	53.76
Total Fat (g)	0.08	0.03	0.07	0.64	3.38	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.0	9.13	н/д	н/д	13.34	106.72
Carbohydrates (g)	1.56	2.62	1.47	31.75	0.0	н/д	н/д	0.03	0.73	0.08	0.89	0.0	н/д	н/д	39.14	313.12
Ash (g)	0.29	0.12	0.11	0.37	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	0.0	0.03	0.0	н/д	н/д	0.95	7.6
Calories (kcal)	7.448	11.122	7.562	157.763	29.835	н/д	н/д	0.294	2.683	0.235	2.578	80.709	н/д	н/д	300.23	2401.84
Starch (g)	н/д	0.0	0.0	26.56	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	26.56	212.48
Sucrose (g)	0.01	0.25	0.0	0.2	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.48	3.84
Glucose (dextrose) (g)	0.35	0.79	0.47	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	0.32	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.97	15.76
Fructose (g)	0.44	0.7	0.55	0.05	н/д	н/д	н/д	0.0	0.36	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.1	16.8
Lactose (g)	0.0	0.01	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.08
Maltose (g)	0.0	0.0	0.0	0.83	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.85	6.8
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	44.05	31.71	22.49	4.21	0.0	н/д	н/д	1.18	0.15	0.41	9.36	0.0	н/д	н/д	113.56	908.48
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.81	1.74	1.02	1.14	0.0	н/д	н/д	0.0	0.72	0.02	0.25	0.0	н/д	н/д	5.71	45.68
Galactose (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	0.24
Dietary Fiber (g)	0.5	0.3	0.5	1.4	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	н/д	н/д	2.8	22.4
Calcium (mg)	6.983	6.951	1.708	8.93	0.034	н/д	н/д	2.266	0.053	0.67	0.722	0.091	н/д	н/д	28.407	227.256
Iron (mg)	0.16	0.09	0.1	1.4	0.02	н/д	н/д	0.04	0.0	0.0	0.0	0.05	н/д	н/д	1.88	15.04
Magnesium (mg)	7.914	3.128	2.927	22.538	0.0	н/д	н/д	0.819	0.018	0.075	0.619	0.0	н/д	н/д	38.037	304.296
Phosphorus (mg)	17.689	9.384	6.343	80.37	0.0	н/д	н/д	0.717	0.035	0.06	0.619	0.0	н/д	н/д	115.216	921.728
Potassium (mg)	121.961	41.358	51.473	94.828	0.034	н/д	н/д	3.776	0.459	0.8	12.789	0.091	н/д	н/д	327.57	2620.56
Sodium (mg)	4.655	2.78	0.976	2.551	0.068	н/д	н/д	0.051	0.035	0.03	0.103	0.183	н/д	н/д	11.432	91.456
Zinc (mg)	0.13	0.05	0.06	0.6	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.86	6.88
Copper (mg)	0.023	0.021	0.005	0.123	0.0	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	0.003	0.0	н/д	н/д	0.181	1.448
Manganese (mg)	0.084	0.028	0.027	0.391	0.0	н/д	н/д	0.015	0.001	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.546	4.368
Selenium (mcg)	0.1	0.2	0.0	26.9	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	27.2	217.6
Vitamin A, IU (IU)	93.1	0.348	763.807	0.0	0.0	н/д	н/д	67.52	0.0	0.25	2.063	0.0	н/д	н/д	927.088	7416.704
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	4.655	0.0	38.3	0.0	0.0	н/д	н/д	3.379	0.0	0.015	0.103	0.0	н/д	н/д	46.452	371.616
Beta Carotene (mcg)	55.86	0.348	396.175	0.0	0.0	н/д	н/д	40.218	0.0	0.035	0.309	0.0	н/д	н/д	492.944	3943.552
Vitamin E (mg)	0.06	0.01	0.39	0.05	0.48	н/д	н/д	0.01	0.0	0.0	0.02	1.31	н/д	н/д	2.32	18.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	989.188	2.085	12.441	7.654	0.0	н/д	н/д	72.32	0.0	0.09	0.928	0.0	н/д	н/д	1084.707	8677.656
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.03	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.05	0.4
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.03	0.37	0.03	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.08	н/д	н/д	0.51	4.08
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	7.9	1.7	31.2	0.0	0.0	н/д	н/д	0.2	0.0	0.6	4.7	0.0	н/д	н/д	46.4	371.2
Thiamin (mg)	0.023	0.014	0.012	0.378	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.003	0.0	н/д	н/д	0.432	3.456
Riboflavin (mg)	0.065	0.007	0.022	0.17	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.001	0.0	н/д	н/д	0.267	2.136
Niacin (mg)	0.228	0.045	0.239	3.053	0.0	н/д	н/д	0.012	0.001	0.002	0.01	0.0	н/д	н/д	3.59	28.72
Pantothenic acid (mg)	0.074	0.035	0.078	0.183	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.002	0.01	0.0	н/д	н/д	0.385	3.08
Vitamin B-6 (mg)	0.102	0.045	0.071	0.06	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	0.001	0.005	0.0	н/д	н/д	0.286	2.288
Folate (mcg)	13.5	7.994	11.222	100.781	0.0	н/д	н/д	0.87	0.018	0.065	1.341	0.0	н/д	н/д	135.79	1086.32
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Choline (mg)	4.4	1.9	1.4	6.4	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.5	0.0	н/д	н/д	14.9	119.2
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	93.127	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	93.127	745.016
Tryptophan (g)	0.005	0.003	0.002	0.081	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.092	0.736
Threonine (g)	0.014	0.007	0.01	0.196	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.228	1.824
Isoleucine (g)	0.019	0.003	0.005	0.217	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.245	1.96
Leucine (g)	0.033	0.01	0.01	0.421	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.476	3.808
Lysine (g)	0.033	0.01	0.01	0.128	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.182	1.456
Methionine (g)	0.009	0.003	0.002	0.064	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	0.64
Cystine (g)	0.005	0.003	0.005	0.111	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.124	0.992
Phenylalanine (g)	0.019	0.007	0.012	0.285	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.324	2.592
Tyrosine (g)	0.014	0.003	0.002	0.102	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.123	0.984
Valine (g)	0.023	0.007	0.007	0.251	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.29	2.32
Arginine (g)	0.023	0.038	0.01	0.2	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.273	2.184
Histidine (g)	0.014	0.003	0.005	0.128	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.151	1.208
Alanine (g)	0.028	0.007	0.007	0.187	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.231	1.848
Aspartic acid (g)	0.07	0.024	0.068	0.264	0.0	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.43	3.44
Glutamic acid (g)	0.061	0.063	0.051	1.956	0.0	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	2.134	17.072
Glycine (g)	0.023	0.007	0.007	0.187	0.0	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.226	1.808
Proline (g)	0.019	0.007	0.005	0.668	0.0	н/д	н/д	0.001	0.001	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.7	5.6
Serine (g)	0.023	0.007	0.012	0.264	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.307	2.456
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.019	н/д	0.007	0.119	0.466	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	1.261	н/д	н/д	1.873	14.984
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	7.459	н/д	н/д	н/д	н/д	0.175	н/д	20.177	н/д	н/д	27.811	222.488
Monounsaturated Fat (g)	0.005	н/д	0.0	0.072	2.462	н/д	н/д	0.001	0.0	0.0	0.0	6.661	н/д	н/д	9.202	73.616
Polyunsaturated (g)	0.037	н/д	0.017	0.238	0.355	н/д	н/д	0.005	0.0	0.0	0.0	0.96	н/д	н/д	1.613	12.904