CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 lb thin-skinned new potatoes, scrubbed
    Salt and freshly grnd black pepper
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
onion
124.32g
capers
2.87g
oregano
1.0g
olive oil
108.0g
wine vinegar
29.8g
mustard
5.0g
pepper
0.0g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.99 0.07 0.11 0.0 0.01 0.22 н/д н/д 1.4 1.4
Total Fat (g) 0.1 0.02 0.1 108.0 0.0 0.2 н/д н/д 108.43 108.43
Carbohydrates (g) 9.39 0.14 0.64 0.0 0.08 0.27 н/д н/д 10.52 10.52
Ash (g) 0.42 0.23 0.07 0.0 0.05 0.18 н/д н/д 0.96 0.96
Calories (kcal) 39.782 0.66 3.06 954.72 5.662 3.35 н/д н/д 1007.235 1007.235
Starch (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.03
Sucrose (g) 0.9 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.92 0.92
Glucose (dextrose) (g) 2.81 н/д 0.02 н/д н/д 0.02 н/д н/д 2.85 2.85
Fructose (g) 2.51 н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 2.53 2.53
Lactose (g) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.02
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 113.43 2.41 0.07 0.0 28.15 4.13 н/д н/д 148.19 148.19
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 6.24 0.01 0.04 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 6.34 6.34
Galactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.1 0.1 0.4 0.0 0.0 0.2 н/д н/д 1.8 1.8
Calcium (mg) 24.864 1.148 15.76 1.08 1.788 2.9 н/д н/д 47.54 47.54
Iron (mg) 0.32 0.05 0.44 0.6 0.13 0.08 н/д н/д 1.63 1.63
Magnesium (mg) 11.189 0.947 2.7 0.0 1.192 2.45 н/д н/д 18.478 18.478
Phosphorus (mg) 33.566 0.287 2.0 0.0 2.384 5.3 н/д н/д 43.537 43.537
Potassium (mg) 147.941 1.148 16.69 1.08 11.622 6.9 н/д н/д 185.381 185.381
Sodium (mg) 9.946 85.067 0.15 2.16 2.384 56.75 н/д н/д 156.456 156.456
Zinc (mg) 0.16 0.01 0.04 0.0 0.01 0.03 н/д н/д 0.26 0.26
Copper (mg) 0.075 0.011 0.009 0.0 0.003 0.005 н/д н/д 0.102 0.102
Manganese (mg) 0.099 0.002 0.047 0.0 0.015 0.021 н/д н/д 0.184 0.184
Selenium (mcg) 0.6 0.0 0.1 0.0 н/д 1.6 н/д н/д 2.4 2.4
Vitamin A, IU (IU) 1.243 3.961 69.03 0.0 0.0 3.55 н/д н/д 77.784 77.784
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.201 3.45 0.0 0.0 0.2 н/д н/д 3.851 3.851
Beta Carotene (mcg) 1.243 2.382 41.12 0.0 н/д 1.45 н/д н/д 46.195 46.195
Vitamin E (mg) 0.02 0.03 0.19 15.5 н/д 0.02 н/д н/д 15.75 15.75
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.459 0.0 8.62 0.0 н/д 0.9 н/д н/д 16.979 16.979
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.11 0.12 н/д 0.0 н/д н/д 0.23 0.23
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.2 0.9 н/д 0.1 н/д н/д 1.2 1.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.04 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.04 0.04
Vitamin C (mg) 6.0 0.1 0.5 0.0 0.1 0.1 н/д н/д 6.8 6.8
Thiamin (mg) 0.05 0.001 0.003 0.0 н/д 0.017 н/д н/д 0.071 0.071
Riboflavin (mg) 0.025 0.004 0.003 0.0 н/д 0.002 н/д н/д 0.034 0.034
Niacin (mg) 0.162 0.019 0.062 0.0 н/д 0.026 н/д н/д 0.268 0.268
Pantothenic acid (mg) 0.124 0.001 н/д 0.0 н/д 0.015 н/д н/д 0.14 0.14
Vitamin B-6 (mg) 0.162 0.001 0.012 0.0 н/д 0.003 н/д н/д 0.177 0.177
Folate (mcg) 28.594 0.66 2.74 0.0 н/д 0.35 н/д н/д 32.344 32.344
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 6.8 0.2 0.3 0.3 н/д 1.1 н/д н/д 8.8 8.8
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д н/д 0.013 0.013
Threonine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.033 0.033
Isoleucine (g) 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 н/д н/д 0.02 0.02
Leucine (g) 0.037 н/д н/д 0.0 н/д 0.015 н/д н/д 0.052 0.052
Lysine (g) 0.037 н/д н/д 0.0 н/д 0.014 н/д н/д 0.051 0.051
Methionine (g) 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.016 0.016
Cystine (g) 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.016 0.016
Phenylalanine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.033 0.033
Tyrosine (g) 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.007 н/д н/д 0.019 0.019
Valine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 0.035 0.035
Arginine (g) 0.137 н/д н/д 0.0 н/д 0.013 н/д н/д 0.15 0.15
Histidine (g) 0.012 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 н/д н/д 0.018 0.018
Alanine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.009 н/д н/д 0.033 0.033
Aspartic acid (g) 0.087 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д 0.107 0.107
Glutamic acid (g) 0.224 н/д н/д 0.0 н/д 0.038 н/д н/д 0.261 0.261
Glycine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.012 н/д н/д 0.037 0.037
Proline (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.019 н/д н/д 0.043 0.043
Serine (g) 0.025 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 н/д н/д 0.035 0.035
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 0.001
Saturated Fat (g) н/д 0.007 0.027 14.915 0.0 0.013 н/д н/д 14.961 14.961
Phytosterols (mg) н/д 1.378 2.03 238.68 н/д н/д н/д н/д 242.088 242.088
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.002 0.007 78.797 н/д 0.132 н/д н/д 78.937 78.937
Polyunsaturated (g) н/д 0.009 0.052 11.362 н/д 0.048 н/д н/д 11.47 11.47