Рецепт Sicilian Potato And Caper Salad With Mustard Dressing - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
onion
124.32g |
capers
2.87g |
oregano
1.0g |
olive oil
108.0g |
wine vinegar
29.8g |
mustard
5.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.99 | 0.07 | 0.11 | 0.0 | 0.01 | 0.22 | н/д | н/д | 1.4 | 1.4 |
Total Fat (g) | 0.1 | 0.02 | 0.1 | 108.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 108.43 | 108.43 |
Carbohydrates (g) | 9.39 | 0.14 | 0.64 | 0.0 | 0.08 | 0.27 | н/д | н/д | 10.52 | 10.52 |
Ash (g) | 0.42 | 0.23 | 0.07 | 0.0 | 0.05 | 0.18 | н/д | н/д | 0.96 | 0.96 |
Calories (kcal) | 39.782 | 0.66 | 3.06 | 954.72 | 5.662 | 3.35 | н/д | н/д | 1007.235 | 1007.235 |
Starch (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.03 | 0.03 |
Sucrose (g) | 0.9 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.92 | 0.92 |
Glucose (dextrose) (g) | 2.81 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 2.85 | 2.85 |
Fructose (g) | 2.51 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 2.53 | 2.53 |
Lactose (g) | 0.02 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 113.43 | 2.41 | 0.07 | 0.0 | 28.15 | 4.13 | н/д | н/д | 148.19 | 148.19 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 6.24 | 0.01 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 0.04 | н/д | н/д | 6.34 | 6.34 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 1.1 | 0.1 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 1.8 | 1.8 |
Calcium (mg) | 24.864 | 1.148 | 15.76 | 1.08 | 1.788 | 2.9 | н/д | н/д | 47.54 | 47.54 |
Iron (mg) | 0.32 | 0.05 | 0.44 | 0.6 | 0.13 | 0.08 | н/д | н/д | 1.63 | 1.63 |
Magnesium (mg) | 11.189 | 0.947 | 2.7 | 0.0 | 1.192 | 2.45 | н/д | н/д | 18.478 | 18.478 |
Phosphorus (mg) | 33.566 | 0.287 | 2.0 | 0.0 | 2.384 | 5.3 | н/д | н/д | 43.537 | 43.537 |
Potassium (mg) | 147.941 | 1.148 | 16.69 | 1.08 | 11.622 | 6.9 | н/д | н/д | 185.381 | 185.381 |
Sodium (mg) | 9.946 | 85.067 | 0.15 | 2.16 | 2.384 | 56.75 | н/д | н/д | 156.456 | 156.456 |
Zinc (mg) | 0.16 | 0.01 | 0.04 | 0.0 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | 0.26 | 0.26 |
Copper (mg) | 0.075 | 0.011 | 0.009 | 0.0 | 0.003 | 0.005 | н/д | н/д | 0.102 | 0.102 |
Manganese (mg) | 0.099 | 0.002 | 0.047 | 0.0 | 0.015 | 0.021 | н/д | н/д | 0.184 | 0.184 |
Selenium (mcg) | 0.6 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | н/д | 1.6 | н/д | н/д | 2.4 | 2.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 1.243 | 3.961 | 69.03 | 0.0 | 0.0 | 3.55 | н/д | н/д | 77.784 | 77.784 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 0.0 | 0.201 | 3.45 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | н/д | н/д | 3.851 | 3.851 |
Beta Carotene (mcg) | 1.243 | 2.382 | 41.12 | 0.0 | н/д | 1.45 | н/д | н/д | 46.195 | 46.195 |
Vitamin E (mg) | 0.02 | 0.03 | 0.19 | 15.5 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 15.75 | 15.75 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 7.459 | 0.0 | 8.62 | 0.0 | н/д | 0.9 | н/д | н/д | 16.979 | 16.979 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.11 | 0.12 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.23 | 0.23 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.0 | н/д | 0.2 | 0.9 | н/д | 0.1 | н/д | н/д | 1.2 | 1.2 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.04 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.04 |
Vitamin C (mg) | 6.0 | 0.1 | 0.5 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | н/д | н/д | 6.8 | 6.8 |
Thiamin (mg) | 0.05 | 0.001 | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.017 | н/д | н/д | 0.071 | 0.071 |
Riboflavin (mg) | 0.025 | 0.004 | 0.003 | 0.0 | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.034 | 0.034 |
Niacin (mg) | 0.162 | 0.019 | 0.062 | 0.0 | н/д | 0.026 | н/д | н/д | 0.268 | 0.268 |
Pantothenic acid (mg) | 0.124 | 0.001 | н/д | 0.0 | н/д | 0.015 | н/д | н/д | 0.14 | 0.14 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.162 | 0.001 | 0.012 | 0.0 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.177 | 0.177 |
Folate (mcg) | 28.594 | 0.66 | 2.74 | 0.0 | н/д | 0.35 | н/д | н/д | 32.344 | 32.344 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | 6.8 | 0.2 | 0.3 | 0.3 | н/д | 1.1 | н/д | н/д | 8.8 | 8.8 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.013 | 0.013 |
Threonine (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.033 | 0.033 |
Isoleucine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.008 | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 |
Leucine (g) | 0.037 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.015 | н/д | н/д | 0.052 | 0.052 |
Lysine (g) | 0.037 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.014 | н/д | н/д | 0.051 | 0.051 |
Methionine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 |
Cystine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.016 | 0.016 |
Phenylalanine (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.033 | 0.033 |
Tyrosine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.007 | н/д | н/д | 0.019 | 0.019 |
Valine (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | 0.035 | 0.035 |
Arginine (g) | 0.137 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.013 | н/д | н/д | 0.15 | 0.15 |
Histidine (g) | 0.012 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.018 | 0.018 |
Alanine (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.033 | 0.033 |
Aspartic acid (g) | 0.087 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.107 | 0.107 |
Glutamic acid (g) | 0.224 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.038 | н/д | н/д | 0.261 | 0.261 |
Glycine (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.037 | 0.037 |
Proline (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.019 | н/д | н/д | 0.043 | 0.043 |
Serine (g) | 0.025 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.011 | н/д | н/д | 0.035 | 0.035 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.001 | 0.001 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.007 | 0.027 | 14.915 | 0.0 | 0.013 | н/д | н/д | 14.961 | 14.961 |
Phytosterols (mg) | н/д | 1.378 | 2.03 | 238.68 | н/д | н/д | н/д | н/д | 242.088 | 242.088 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.002 | 0.007 | 78.797 | н/д | 0.132 | н/д | н/д | 78.937 | 78.937 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.009 | 0.052 | 11.362 | н/д | 0.048 | н/д | н/д | 11.47 | 11.47 |