CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Shrimp Wrapped In Snow Peas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 c. Best quality* extra virgin olive oil - *really - need a clean taste
    Freshly grnd pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
shrimp
1133.97g
snow peas
453.59g
parsley
14.25g
sherry vinegar
59.75g
mustard
22.5g
lemon juice
15.25g
salt
12.0g
rosemary
6.6g
sugar
2.1g
garlic
2.61g
shallots
17.6g
pepper
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 230.31 12.7 0.42 0.02 0.98 0.06 0.0 0.32 0.0 0.17 0.44 н/д 245.43 245.43
Total Fat (g) 19.62 1.36 0.11 0.0 0.9 0.0 0.0 1.0 0.0 0.01 0.02 н/д 23.03 23.03
Carbohydrates (g) 10.32 32.66 0.9 0.16 1.2 1.32 0.0 4.23 2.1 0.86 2.96 н/д 56.7 56.7
Ash (g) 13.61 1.81 0.31 0.1 0.82 0.04 11.98 0.43 0.0 0.04 0.14 н/д 29.28 29.28
Calories (kcal) 1202.008 190.508 5.13 11.353 15.075 3.813 0.0 21.846 8.127 3.889 12.672 н/д 1474.42 1474.42
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.14 0.14
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 0.1
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.04
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 860.23 405.06 12.5 56.45 18.6 13.84 0.02 0.61 0.0 1.53 14.04 н/д 1382.88 1382.88
Caffeine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д 0.12 0.0 0.19 0.37 0.0 н/д 2.1 0.03 н/д н/д 2.8 2.8
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 14.1 0.5 0.0 0.7 0.1 0.0 2.8 0.0 0.1 н/д н/д 18.2 18.2
Calcium (mg) 589.664 226.795 19.665 3.585 13.05 1.068 2.88 84.48 0.021 4.724 6.512 н/д 952.444 952.444
Iron (mg) 27.33 9.07 0.88 0.27 0.34 0.0 0.04 1.93 0.0 0.04 0.21 н/д 40.12 40.12
Magnesium (mg) 419.569 104.326 7.125 2.39 11.025 0.915 0.12 14.52 0.0 0.653 3.696 н/д 564.338 564.338
Phosphorus (mg) 2324.639 231.331 8.265 4.78 23.85 0.915 0.0 4.62 0.0 3.993 10.56 н/д 2612.953 2612.953
Potassium (mg) 2097.845 870.893 78.945 23.303 31.05 18.91 0.96 63.03 0.042 10.466 58.784 н/д 3254.227 3254.227
Sodium (mg) 1678.276 18.144 7.98 4.78 255.375 0.153 4650.96 3.3 0.0 0.444 2.112 н/д 6621.522 6621.522
Zinc (mg) 12.59 1.86 0.15 0.02 0.14 0.01 0.01 0.21 0.0 0.03 0.07 н/д 15.09 15.09
Copper (mg) 2.948 0.363 0.021 0.006 0.02 0.005 0.004 0.036 0.0 0.008 0.016 н/д 3.427 3.427
Manganese (mg) 0.567 1.089 0.023 0.03 0.095 0.002 0.012 0.123 0.0 0.044 0.051 н/д 2.034 2.034
Selenium (mcg) 430.9 3.2 0.0 н/д 7.4 0.0 0.0 0.3 0.0 0.4 0.2 н/д 442.4 442.4
Vitamin A, IU (IU) 2041.146 635.026 1200.42 0.0 15.975 3.05 0.0 206.448 0.0 0.235 209.44 н/д 4311.74 4311.74
Retinol (mcg) 612.344 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 612.344 612.344
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 612.344 31.751 59.993 0.0 0.9 0.153 0.0 10.296 0.0 0.0 10.56 н/д 725.996 725.996
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д 720.195 н/д 6.525 0.458 0.0 н/д 0.0 0.131 н/д н/д 727.308 727.308
Vitamin E (mg) 12.47 н/д 0.11 н/д 0.08 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 12.69 12.69
Vitamin D (IU) 1723.634 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1723.634 1723.634
Lycopene (mcg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д 792.443 н/д 4.05 1.373 0.0 н/д 0.0 0.418 н/д н/д 798.283 798.283
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 1.13 н/д 0.08 н/д 0.46 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.67 1.67
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02
Vitamin C (mg) 22.7 99.8 19.0 0.3 0.3 7.0 0.0 4.0 0.0 0.8 1.4 н/д 155.3 155.3
Thiamin (mg) 0.34 0.272 0.013 н/д 0.077 0.005 0.0 0.034 0.0 0.005 0.011 н/д 0.756 0.756
Riboflavin (mg) 0.34 0.454 0.014 н/д 0.007 0.002 0.0 0.028 0.0 0.003 0.004 н/д 0.851 0.851
Niacin (mg) 28.916 2.268 0.187 н/д 0.117 0.015 0.0 0.066 0.0 0.018 0.035 н/д 31.623 31.623
Pantothenic acid (mg) 3.175 3.266 0.057 н/д 0.068 0.015 0.0 н/д 0.0 0.016 0.051 н/д 6.647 6.647
Vitamin B-6 (mg) 1.134 0.68 0.013 н/д 0.014 0.008 0.0 0.115 0.0 0.032 0.062 н/д 2.057 2.057
Folate (mcg) 34.019 181.436 21.66 н/д 1.575 1.983 0.0 20.262 0.0 0.078 5.984 н/д 266.997 266.997
Vitamin B-12 (mcg) 13.15 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 13.15 13.15
Choline (mg) 917.4 н/д 1.8 н/д 5.0 0.8 0.0 н/д 0.0 0.6 н/д н/д 925.6 925.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 3.175 0.136 0.007 н/д 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.005 н/д 3.328 3.328
Threonine (g) 9.299 0.454 0.017 н/д 0.038 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.018 н/д 9.829 9.829
Isoleucine (g) 11.226 0.726 0.017 н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.019 н/д 12.028 12.028
Leucine (g) 18.257 1.043 0.029 н/д 0.068 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.026 н/д 19.431 19.431
Lysine (g) 20.071 0.907 0.026 н/д 0.061 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.023 н/д 21.095 21.095
Methionine (g) 6.464 0.045 0.006 н/д 0.018 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.005 н/д 6.54 6.54
Cystine (g) 2.608 0.136 0.001 н/д 0.018 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 2.765 2.765
Phenylalanine (g) 9.752 0.408 0.021 н/д 0.038 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.014 н/д 10.239 10.239
Tyrosine (g) 7.711 0.454 0.011 н/д 0.032 н/д 0.0 н/д н/д 0.002 0.012 н/д 8.222 8.222
Valine (g) 10.886 1.225 0.024 н/д 0.045 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.019 н/д 12.207 12.207
Arginine (g) 20.185 0.59 0.017 н/д 0.059 н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.032 н/д 20.898 20.898
Histidine (g) 4.649 0.091 0.009 н/д 0.027 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.007 н/д 4.785 4.785
Alanine (g) 13.041 0.272 0.029 н/д 0.038 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.019 н/д 13.402 13.402
Aspartic acid (g) 23.813 1.043 0.041 н/д 0.09 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.04 н/д 25.041 25.041
Glutamic acid (g) 39.349 2.041 0.036 н/д 0.169 н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.092 н/д 41.707 41.707
Glycine (g) 13.948 0.318 0.021 н/д 0.054 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.021 н/д 14.367 14.367
Proline (g) 7.598 0.272 0.03 н/д 0.083 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.03 н/д 8.015 8.015
Serine (g) 9.072 0.59 0.02 н/д 0.047 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 0.019 н/д 9.753 9.753
Cholesterol (mg) 1723.634 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1723.634 1723.634
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 0.002
Saturated Fat (g) 3.742 0.272 0.019 0.0 0.056 0.0 0.0 0.486 0.0 0.002 0.004 н/д 4.581 4.581
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.713 н/д н/д н/д 0.0 3.828 н/д н/д 0.88 н/д 5.421 5.421
Monounsaturated Fat (g) 2.835 0.136 0.043 н/д 0.592 0.0 0.0 0.199 0.0 0.0 0.002 н/д 3.806 3.806
Polyunsaturated (g) 7.598 0.59 0.017 н/д 0.214 0.0 0.0 0.154 0.0 0.007 0.007 н/д 8.586 8.586