Рецепт Shrimp with Tomatoes and Capers {Recipe} - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 tablespoons
olive oil
1/2 to 3/4 cup
3 tablespoons
1 pound
2 teaspoons
Parisien Bonnes Herbs (Penzey's see note)
14.5 ounce can
capers, drained
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1
olive oil
0.0g
onion
99.0g
wine
148.0g
shrimp
6.0g
tomatoes
56.42g
capers
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 1.09 0.1 1.22 0.5 н/д 2.91 2.91
Total Fat (g) н/д 0.1 0.0 0.1 0.11 н/д 0.32 0.32
Carbohydrates (g) н/д 9.25 4.03 0.05 2.21 н/д 15.54 15.54
Ash (g) н/д 0.35 0.36 0.07 0.28 н/д 1.06 1.06
Calories (kcal) н/д 39.6 122.84 6.36 10.156 н/д 178.956 178.956
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 0.98 н/д н/д 0.0 н/д 0.98 0.98
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.95 н/д н/д 0.71 н/д 2.66 2.66
Fructose (g) н/д 1.28 н/д н/д 0.77 н/д 2.05 2.05
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 15.4 0.0 0.0 н/д 15.4 15.4
Water (g) н/д 88.22 128.14 4.55 53.32 н/д 274.23 274.23
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 4.2 1.17 0.0 1.48 н/д 6.85 6.85
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 1.7 0.0 0.0 0.7 н/д 2.4 2.4
Calcium (mg) н/д 22.77 11.84 3.12 5.642 н/д 43.372 43.372
Iron (mg) н/д 0.21 0.55 0.14 0.15 н/д 1.05 1.05
Magnesium (mg) н/д 9.9 16.28 2.22 6.206 н/д 34.606 34.606
Phosphorus (mg) н/д 28.71 29.6 12.3 13.541 н/д 84.151 84.151
Potassium (mg) н/д 144.54 146.52 11.1 133.715 н/д 435.875 435.875
Sodium (mg) н/д 3.96 7.4 8.88 2.821 н/д 23.061 23.061
Zinc (mg) н/д 0.17 0.19 0.07 0.1 н/д 0.52 0.52
Copper (mg) н/д 0.04 0.015 0.016 0.034 н/д 0.104 0.104
Manganese (mg) н/д 0.129 0.178 0.003 0.062 н/д 0.371 0.371
Selenium (mcg) н/д 0.5 0.3 2.3 0.0 н/д 3.1 3.1
Vitamin A, IU (IU) н/д 1.98 0.0 10.8 469.979 н/д 482.759 482.759
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 3.24 0.0 н/д 3.24 3.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 3.24 23.696 н/д 26.936 26.936
Beta Carotene (mcg) н/д 0.99 0.0 0.0 253.326 н/д 254.316 254.316
Vitamin E (mg) н/д 0.02 0.0 0.07 0.3 н/д 0.39 0.39
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 9.12 н/д н/д 9.12 9.12
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 1451.687 н/д 1451.687 1451.687
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 3.96 0.0 0.0 69.397 н/д 73.357 73.357
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 н/д 0.01 0.07 н/д 0.07 0.07
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 7.3 0.0 0.1 7.2 н/д 14.6 14.6
Thiamin (mg) н/д 0.05 0.015 0.002 0.023 н/д 0.089 0.089
Riboflavin (mg) н/д 0.03 0.03 0.002 0.011 н/д 0.072 0.072
Niacin (mg) н/д 0.119 0.252 0.153 0.333 н/д 0.856 0.856
Pantothenic acid (mg) н/д 0.119 0.059 0.017 0.051 н/д 0.246 0.246
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.119 0.074 0.006 0.045 н/д 0.244 0.244
Folate (mcg) н/д 18.81 1.48 0.18 8.463 н/д 28.933 28.933
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.07 0.0 н/д 0.07 0.07
Choline (mg) н/д 6.0 7.4 4.9 3.8 н/д 22.1 22.1
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.01 н/д 0.017 0.006 н/д 0.032 0.032
Threonine (g) н/д 0.02 н/д 0.049 0.017 н/д 0.086 0.086
Isoleucine (g) н/д 0.01 н/д 0.059 0.011 н/д 0.081 0.081
Leucine (g) н/д 0.03 н/д 0.097 0.017 н/д 0.143 0.143
Lysine (g) н/д 0.04 н/д 0.106 0.017 н/д 0.163 0.163
Methionine (g) н/д 0.0 н/д 0.034 0.006 н/д 0.04 0.04
Cystine (g) н/д 0.0 н/д 0.014 0.006 н/д 0.019 0.019
Phenylalanine (g) н/д 0.03 н/д 0.052 0.039 н/д 0.121 0.121
Tyrosine (g) н/д 0.01 н/д 0.041 0.006 н/д 0.056 0.056
Valine (g) н/д 0.02 н/д 0.058 0.011 н/д 0.089 0.089
Arginine (g) н/д 0.099 н/д 0.107 0.011 н/д 0.217 0.217
Histidine (g) н/д 0.01 н/д 0.025 0.006 н/д 0.04 0.04
Alanine (g) н/д 0.02 н/д 0.069 0.017 н/д 0.106 0.106
Aspartic acid (g) н/д 0.089 н/д 0.126 0.079 н/д 0.294 0.294
Glutamic acid (g) н/д 0.257 н/д 0.208 0.243 н/д 0.708 0.708
Glycine (g) н/д 0.03 н/д 0.074 0.011 н/д 0.115 0.115
Proline (g) н/д 0.01 н/д 0.04 0.011 н/д 0.061 0.061
Serine (g) н/д 0.02 н/д 0.048 0.017 н/д 0.085 0.085
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 9.12 0.0 н/д 9.12 9.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.04 0.0 0.02 0.017 н/д 0.076 0.076
Phytosterols (mg) н/д 14.85 н/д н/д 3.949 н/д 18.799 18.799
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.01 0.0 0.015 0.017 н/д 0.042 0.042
Polyunsaturated (g) н/д 0.02 0.0 0.04 0.045 н/д 0.105 0.105