Рецепт Shrimp With Tear Shaped Pasta - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
    Salt & pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		orzo
75.6g 		butter
18.83g 		ginger
2.32g 		mustard
3.75g 		cashews
7.61g 		coconut
0.65g 		cilantro
0.76g 		olive oil
9.0g 		ginger
1.39g 		shrimp
75.6g 		scallions
5.33g 		lime juice
6.3g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.86 0.16 0.04 0.16 1.17 0.02 0.02 0.0 0.03 15.35 0.1 0.03 н/д н/д 26.93 161.58
Total Fat (g) 1.14 15.28 0.02 0.15 3.53 0.22 0.0 9.0 0.01 1.31 0.01 0.0 н/д н/д 30.67 184.02
Carbohydrates (g) 56.45 0.01 0.41 0.2 2.49 0.1 0.03 0.0 0.25 0.69 0.39 0.53 н/д н/д 61.55 369.3
Ash (g) 0.67 0.4 0.02 0.14 0.3 0.01 0.01 0.0 0.01 0.91 0.04 0.02 н/д н/д 2.52 15.12
Calories (kcal) 280.47 135.035 1.86 2.513 43.691 2.301 0.174 79.56 1.116 80.134 1.706 1.575 н/д н/д 630.135 3780.81
Starch (g) 47.21 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 47.23 283.38
Sucrose (g) 0.36 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.4 2.4
Glucose (dextrose) (g) 0.09 н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.15 0.9
Fructose (g) 0.08 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.13 0.78
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 1.48 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.48 8.88
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 7.48 2.99 1.83 3.1 0.13 0.31 0.7 0.0 1.1 57.35 4.79 5.72 н/д н/д 85.5 513.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.02 0.01 0.04 0.03 0.38 0.04 0.01 0.0 0.02 0.0 0.12 0.11 н/д н/д 2.78 16.68
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 2.4 0.0 0.0 0.1 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 н/д н/д 3.1 18.6
Calcium (mg) 15.876 4.52 0.372 2.175 3.425 0.091 0.506 0.09 0.223 39.311 3.84 0.882 н/д н/д 71.311 427.866
Iron (mg) 2.49 0.0 0.01 0.06 0.46 0.02 0.01 0.05 0.01 1.82 0.08 0.01 н/д н/д 5.02 30.12
Magnesium (mg) 40.067 0.377 1.0 1.838 19.79 0.208 0.196 0.0 0.6 27.971 1.067 0.504 н/д н/д 93.618 561.708
Phosphorus (mg) 142.881 4.52 0.791 3.975 37.297 0.735 0.362 0.0 0.474 154.977 1.973 0.882 н/д н/д 348.867 2093.202
Potassium (mg) 168.584 4.52 9.649 5.175 43.006 2.314 3.934 0.09 5.789 139.857 14.719 7.373 н/д н/д 405.01 2430.06
Sodium (mg) 4.536 108.48 0.302 42.563 48.715 0.13 0.347 0.18 0.181 111.886 0.853 0.126 н/д н/д 318.299 1909.794
Zinc (mg) 1.07 0.02 0.01 0.02 0.43 0.01 0.0 0.0 0.0 0.84 0.02 0.01 н/д н/д 2.42 14.52
Copper (mg) 0.219 0.0 0.005 0.003 0.169 0.003 0.002 0.0 0.003 0.197 0.004 0.002 н/д н/д 0.607 3.642
Manganese (mg) 0.696 0.0 0.005 0.016 0.063 0.01 0.003 0.0 0.003 0.038 0.009 0.001 н/д н/д 0.844 5.064
Selenium (mcg) 47.8 0.2 0.0 1.2 0.9 0.1 0.0 0.0 0.0 28.7 0.0 0.0 н/д н/д 79.0 474.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 470.645 0.0 2.663 0.0 0.0 50.953 0.0 0.0 136.077 53.168 3.151 н/д н/д 716.656 4299.936
Retinol (mcg) 0.0 126.372 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 40.823 0.0 0.0 н/д н/д 167.195 1003.17
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 128.82 0.0 0.15 0.0 0.0 2.545 0.0 0.0 40.823 2.666 0.126 н/д н/д 175.13 1050.78
Beta Carotene (mcg) 0.0 29.757 0.0 1.088 0.0 0.0 29.675 0.0 0.0 0.0 31.89 1.891 н/д н/д 94.3 565.8
Vitamin E (mg) 0.08 0.44 0.01 0.01 0.07 0.0 0.02 1.29 0.0 0.83 0.03 0.01 н/д н/д 2.8 16.8
Vitamin D (IU) н/д 10.547 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 114.909 н/д н/д н/д н/д 125.456 752.736
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 13.608 0.0 0.0 0.675 1.751 0.0 6.531 0.0 0.0 0.0 60.634 0.0 н/д н/д 83.199 499.194
Tocopherol, beta (mg) 0.05 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.36
Tocopherol, gamma (mg) 0.67 0.0 н/д 0.08 н/д 0.0 н/д 0.07 н/д 0.08 н/д 0.0 н/д н/д 0.9 5.4
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.0 0.2 0.0 0.1 1.5 1.0 1.9 н/д н/д 4.9 29.4
Thiamin (mg) 0.673 0.002 0.001 0.013 0.015 0.0 0.001 0.0 0.0 0.023 0.003 0.002 н/д н/д 0.733 4.398
Riboflavin (mg) 0.302 0.006 0.001 0.001 0.015 0.0 0.001 0.0 0.0 0.023 0.004 0.001 н/д н/д 0.355 2.13
Niacin (mg) 5.428 0.008 0.017 0.02 0.107 0.004 0.008 0.0 0.01 1.928 0.028 0.009 н/д н/д 7.566 45.396
Pantothenic acid (mg) 0.325 0.021 0.005 0.011 0.093 0.002 0.004 0.0 0.003 0.212 0.004 0.008 н/д н/д 0.687 4.122
Vitamin B-6 (mg) 0.106 0.0 0.004 0.002 0.02 0.0 0.001 0.0 0.002 0.076 0.003 0.003 н/д н/д 0.217 1.302
Folate (mcg) 179.168 0.565 0.256 0.263 5.252 0.169 0.468 0.0 0.153 2.268 3.413 0.63 н/д н/д 192.605 1155.63
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.88 0.0 0.0 н/д н/д 0.91 5.46
Choline (mg) 11.4 3.5 0.7 0.8 4.6 0.1 0.1 0.0 0.4 61.2 0.3 0.3 н/д н/д 83.5 501.0
Folic acid (mcg) 165.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 165.56 993.36
Tryptophan (g) 0.144 0.002 0.0 0.0 0.018 0.0 н/д 0.0 0.0 0.212 0.001 0.0 н/д н/д 0.378 2.268
Threonine (g) 0.348 0.008 0.001 0.006 0.045 0.001 н/д 0.0 0.001 0.62 0.004 0.0 н/д н/д 1.032 6.192
Isoleucine (g) 0.386 0.009 0.001 0.006 0.056 0.001 н/д 0.0 0.001 0.748 0.004 0.0 н/д н/д 1.212 7.272
Leucine (g) 0.748 0.015 0.002 0.011 0.098 0.002 н/д 0.0 0.001 1.217 0.006 0.001 н/д н/д 2.101 12.606
Lysine (g) 0.227 0.013 0.001 0.01 0.062 0.001 н/д 0.0 0.001 1.338 0.005 0.001 н/д н/д 1.66 9.96
Methionine (g) 0.113 0.004 0.0 0.003 0.021 0.0 н/д 0.0 0.0 0.431 0.001 0.0 н/д н/д 0.573 3.438
Cystine (g) 0.197 0.002 0.0 0.003 0.021 0.0 н/д 0.0 0.0 0.174 н/д 0.0 н/д н/д 0.397 2.382
Phenylalanine (g) 0.507 0.008 0.001 0.006 0.06 0.001 н/д 0.0 0.001 0.65 0.003 0.001 н/д н/д 1.237 7.422
Tyrosine (g) 0.181 0.008 0.0 0.005 0.037 0.001 н/д 0.0 0.0 0.514 0.003 0.0 н/д н/д 0.75 4.5
Valine (g) 0.446 0.011 0.002 0.008 0.079 0.001 н/д 0.0 0.001 0.726 0.004 0.001 н/д н/д 1.279 7.674
Arginine (g) 0.355 0.006 0.001 0.01 0.132 0.004 н/д 0.0 0.001 1.346 0.007 0.001 н/д н/д 1.862 11.172
Histidine (g) 0.227 0.004 0.001 0.005 0.03 0.001 н/д 0.0 0.0 0.31 0.002 0.0 н/д н/д 0.579 3.474
Alanine (g) 0.333 0.006 0.001 0.006 0.053 0.001 н/д 0.0 0.0 0.869 0.004 0.001 н/д н/д 1.275 7.65
Aspartic acid (g) 0.469 0.011 0.005 0.015 0.115 0.002 н/д 0.0 0.003 1.588 0.009 0.007 н/д н/д 2.223 13.338
Glutamic acid (g) 3.478 0.034 0.004 0.028 0.276 0.005 н/д 0.0 0.002 2.623 0.02 0.004 н/д н/д 6.474 38.844
Glycine (g) 0.333 0.004 0.001 0.009 0.061 0.001 н/д 0.0 0.001 0.93 0.005 0.001 н/д н/д 1.344 8.064
Proline (g) 1.187 0.015 0.001 0.014 0.053 0.001 н/д 0.0 0.001 0.507 0.006 0.002 н/д н/д 1.786 10.716
Serine (g) 0.469 0.009 0.001 0.008 0.065 0.001 н/д 0.0 0.001 0.605 0.004 0.003 н/д н/д 1.165 6.99
Cholesterol (mg) 0.0 40.492 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 114.909 0.0 0.0 н/д н/д 155.401 932.406
Trans Fat (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.212 9.675 0.005 0.009 0.697 0.193 0.0 1.243 0.003 0.249 0.002 0.001 н/д н/д 12.288 73.728
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.349 н/д 12.026 0.306 0.038 19.89 0.209 н/д н/д н/д н/д н/д 32.818 196.908
Monounsaturated Fat (g) 0.129 3.959 0.003 0.099 2.08 0.009 0.002 6.566 0.002 0.189 0.002 0.001 н/д н/д 13.04 78.24
Polyunsaturated (g) 0.423 0.573 0.003 0.036 0.597 0.002 0.0 0.947 0.002 0.507 0.004 0.001 н/д н/д 3.095 18.57