Рецепт Shrimp With Spicy Creole Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3/4 tsp freshly-grnd black pepper
28 x uncooked large shrimp shells intact
    cut into 1/2" pcs
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		paprika
1.05g 		salt
1.5g 		garlic
0.7g 		oregano
0.13g 		onion
0.15g 		cayenne pepper
0.22g 		thyme
0.13g 		butter
49.7g 		worcestershire sauce
25.5g 		lemon juice
22.88g 		garlic
2.44g 		bread
32.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.15 0.0 0.12 0.01 0.02 0.03 0.01 0.42 0.0 0.09 0.15 3.76 4.76 9.52
Total Fat (g) 0.14 0.0 0.01 0.01 0.0 0.04 0.01 40.31 0.0 0.0 0.01 0.59 41.11 82.22
Carbohydrates (g) 0.59 0.0 0.51 0.08 0.12 0.12 0.08 0.03 4.96 1.97 0.81 18.06 27.33 54.66
Ash (g) 0.07 1.5 0.02 0.01 0.0 0.01 0.01 0.02 0.51 0.06 0.04 0.7 2.96 5.92
Calories (kcal) 3.035 0.0 2.324 0.383 0.521 0.7 0.345 356.349 19.89 5.719 3.63 92.48 485.373 970.746
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Glucose (dextrose) (g) 0.03 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.06
Fructose (g) 0.07 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.14
Lactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.1 0.0 0.05 0.01 0.01 0.02 0.01 8.92 20.03 20.75 1.43 8.9 60.22 120.44
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 0.17 0.01 0.05 0.02 0.0 0.03 2.56 0.55 0.02 0.82 4.34 8.68
Galactose (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.1 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.8 1.5 3.0
Calcium (mg) 1.859 0.36 0.56 1.97 0.545 0.326 2.363 11.928 27.285 1.601 4.409 14.08 67.285 134.57
Iron (mg) 0.25 0.0 0.02 0.06 0.0 0.02 0.15 0.01 1.35 0.01 0.04 1.16 3.07 6.14
Magnesium (mg) 1.943 0.015 0.406 0.338 0.183 0.334 0.275 0.994 3.315 1.373 0.609 8.96 18.744 37.488
Phosphorus (mg) 3.623 0.0 2.919 0.25 0.51 0.645 0.251 11.928 15.3 1.373 3.727 36.48 77.005 154.01
Potassium (mg) 24.612 0.12 7.707 2.086 1.415 4.431 1.018 11.928 204.0 28.365 9.768 40.96 336.409 672.818
Sodium (mg) 0.357 581.37 0.182 0.019 0.081 0.066 0.069 5.467 249.9 0.229 0.414 208.0 1046.153 2092.306
Zinc (mg) 0.04 0.0 0.02 0.01 0.0 0.01 0.01 0.04 0.05 0.01 0.03 0.3 0.52 1.04
Copper (mg) 0.006 0.0 0.001 0.001 0.0 0.001 0.001 0.01 0.051 0.007 0.007 0.045 0.131 0.262
Manganese (mg) 0.009 0.002 0.004 0.006 0.001 0.004 0.01 0.0 н/д 0.002 0.041 0.166 0.244 0.488
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.1 0.0 0.3 8.7 10.0 20.0
Vitamin A, IU (IU) 553.718 0.0 0.0 8.629 0.0 91.542 4.75 1242.003 20.145 4.575 0.219 0.0 1925.58 3851.16
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 333.487 0.255 0.0 0.0 0.0 333.742 667.484
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 27.689 0.0 0.0 0.431 0.0 4.578 0.238 339.948 1.275 0.229 0.0 0.0 374.387 748.774
Beta Carotene (mcg) 290.63 0.0 0.0 5.14 0.0 48.048 2.83 78.526 10.965 0.686 0.122 0.0 436.947 873.894
Vitamin E (mg) 0.31 0.0 0.0 0.02 0.0 0.07 0.01 1.15 0.02 0.03 0.0 0.06 1.68 3.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 138.149 0.0 0.0 1.078 0.0 28.945 1.078 0.0 12.24 2.059 0.39 3.84 187.777 375.554
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 н/д 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.06 0.12
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02
Vitamin C (mg) 0.7 0.0 0.1 0.1 0.0 0.2 0.1 0.0 3.3 10.5 0.8 0.1 15.8 31.6
Thiamin (mg) 0.007 0.0 0.003 0.0 0.001 0.001 0.001 0.005 0.018 0.007 0.005 0.138 0.185 0.37
Riboflavin (mg) 0.018 0.0 0.001 0.0 0.0 0.002 0.001 0.015 0.033 0.002 0.003 0.093 0.168 0.336
Niacin (mg) 0.161 0.0 0.005 0.008 0.001 0.019 0.006 0.02 0.179 0.023 0.017 1.523 1.961 3.922
Pantothenic acid (mg) 0.019 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.055 н/д 0.023 0.015 0.106 0.216 0.432
Vitamin B-6 (mg) 0.042 0.0 0.021 0.002 0.002 0.005 0.001 0.0 0.0 0.011 0.03 0.032 0.146 0.292
Folate (mcg) 1.113 0.0 0.014 0.343 0.249 0.233 0.343 1.491 2.04 2.974 0.073 47.36 56.232 112.464
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.0 0.0 0.08 0.16
Choline (mg) 0.5 0.0 0.5 0.0 0.1 0.1 0.1 9.3 0.7 1.2 0.6 4.7 17.8 35.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 37.44 37.44 74.88
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д 0.0 0.005 н/д н/д 0.002 0.038 0.047 0.094
Threonine (g) н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 н/д н/д 0.004 0.09 0.117 0.234
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д 0.001 0.025 н/д н/д 0.005 0.118 0.154 0.308
Leucine (g) н/д 0.0 0.007 н/д 0.0 н/д 0.001 0.04 н/д н/д 0.008 0.221 0.276 0.552
Lysine (g) н/д 0.0 0.004 н/д 0.001 н/д 0.0 0.035 н/д н/д 0.007 0.096 0.142 0.284
Methionine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.002 0.048 0.062 0.124
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 н/д 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 0.002 0.077 0.085 0.17
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.004 0.157 0.185 0.37
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.002 0.061 0.085 0.17
Valine (g) н/д 0.0 0.005 н/д 0.0 н/д 0.001 0.03 н/д н/д 0.007 0.138 0.18 0.36
Arginine (g) н/д 0.0 0.012 н/д 0.002 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.015 0.118 0.162 0.324
Histidine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.003 0.067 0.082 0.164
Alanine (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.0 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.003 0.106 0.126 0.252
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.009 н/д 0.001 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.012 0.144 0.196 0.392
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.015 н/д 0.003 н/д н/д 0.089 н/д н/д 0.02 1.053 1.18 2.36
Glycine (g) н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.005 0.115 0.134 0.268
Proline (g) н/д 0.0 0.002 н/д 0.001 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.002 0.355 0.4 0.8
Serine (g) н/д 0.0 0.004 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.005 0.144 0.177 0.354
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 106.855 0.0 0.0 0.0 0.0 106.855 213.71
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.022 0.0 0.001 0.003 0.0 0.007 0.003 25.531 0.0 0.0 0.002 0.16 25.73 51.46
Phytosterols (mg) 1.838 0.0 0.056 0.254 0.131 0.183 0.204 н/д н/д н/д н/д н/д 2.664 5.328
Monounsaturated Fat (g) 0.013 0.0 0.0 0.001 0.0 0.006 0.001 10.447 0.0 0.0 0.0 0.112 10.58 21.16
Polyunsaturated (g) 0.087 0.0 0.003 0.007 0.001 0.018 0.001 1.511 0.0 0.0 0.006 0.253 1.887 3.774