CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Shrimp With Lobster Sauce - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		shrimp
28.0g 		cornstarch
4.0g 		sherry
3.69g 		water
3.7g 		salt
0.75g 		peanut
4.56g 		garlics
1.31g 		ginger root
0.47g 		pork
21.26g 		scallions
24.0g 		chicken broth
2.4g 		sugar
3.15g 		bean sauce
4.3g 		eggs
24.64g 		rice
79.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.69 0.01 0.01 0.0 0.0 1.28 0.08 0.01 3.59 0.44 0.35 0.0 0.1 3.1 2.13 16.78 67.12
Total Fat (g) 0.48 0.0 0.0 0.0 0.0 2.4 0.01 0.0 4.51 0.05 0.11 0.0 0.19 2.45 0.22 10.41 41.64
Carbohydrates (g) 0.25 3.65 0.5 0.0 0.0 0.7 0.43 0.08 0.0 1.76 0.56 3.15 0.47 0.19 22.25 34.01 136.04
Ash (g) 0.34 0.0 н/д 0.0 0.75 н/д 0.02 0.0 0.18 0.19 1.31 0.0 н/д 0.21 0.32 3.34 13.36
Calories (kcal) 29.68 15.24 5.9 0.0 0.0 27.329 1.944 0.372 55.92 7.68 4.752 12.191 4.212 35.235 102.7 303.155 1212.62
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.05 0.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.12
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 2.4
Water (g) 21.24 0.33 2.6 3.7 0.0 0.07 0.76 0.37 12.98 21.56 0.06 0.0 3.39 18.69 54.07 139.81 559.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.29 0.0 0.0 0.19 0.01 0.01 н/д 0.56 0.0 3.15 0.11 0.19 0.04 4.54 18.16
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.1 0.0 0.3 1.5 6.0
Calcium (mg) 14.56 0.08 0.295 0.111 0.18 2.783 2.362 0.074 2.977 17.28 4.56 0.032 0.988 13.059 7.9 67.241 268.964
Iron (mg) 0.67 0.02 0.01 0.0 0.0 0.07 0.02 0.0 0.19 0.36 0.04 0.0 0.03 0.45 0.95 2.81 11.24
Magnesium (mg) 10.36 0.12 0.332 0.037 0.008 8.03 0.326 0.2 4.04 4.8 1.344 0.0 0.688 2.957 9.48 42.721 170.884
Phosphorus (mg) 57.4 0.52 0.332 0.0 0.0 18.113 1.997 0.158 37.209 8.88 4.584 0.0 1.547 47.062 33.97 211.773 847.092
Potassium (mg) 51.8 0.12 3.393 0.0 0.06 33.124 5.233 1.93 61.023 66.24 8.976 0.063 5.759 33.018 27.65 298.388 1193.552
Sodium (mg) 41.44 0.36 0.332 0.148 290.685 14.6 0.222 0.06 11.907 3.84 576.0 0.0 32.231 34.496 0.79 1007.111 4028.444
Zinc (mg) 0.31 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.02 0.0 0.47 0.09 0.0 0.0 0.01 0.27 0.39 1.72 6.88
Copper (mg) 0.073 0.002 0.002 0.0 0.0 0.024 0.004 0.001 0.011 0.019 0.0 0.0 0.003 0.025 0.055 0.219 0.876
Manganese (mg) 0.014 0.002 н/д 0.0 0.001 н/д 0.022 0.001 0.002 0.038 0.009 0.0 н/д 0.01 0.371 0.47 1.88
Selenium (mcg) 10.6 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.2 0.0 5.2 0.1 0.7 0.0 0.0 7.8 5.9 31.0 124.0
Vitamin A, IU (IU) 50.4 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.117 0.0 1.488 239.28 0.048 0.0 н/д 119.997 0.0 411.331 1645.324
Retinol (mcg) 15.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.425 0.0 0.0 0.0 0.0 34.25 0.0 49.795 199.18
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 15.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.425 12.0 0.0 0.0 0.172 34.496 0.0 62.213 248.852
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.065 0.0 н/д 143.52 0.0 0.0 2.063 2.464 0.0 148.112 592.448
Vitamin E (mg) 0.31 0.0 0.0 0.0 0.0 0.32 0.0 0.0 н/д 0.13 0.0 0.0 0.02 0.24 0.03 1.06 4.24
Vitamin D (IU) 42.56 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 8.624 н/д 51.184 204.736
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.209 0.0 н/д 272.88 0.0 0.0 3.911 81.558 0.0 358.558 1434.232
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.03 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 н/д 0.15 0.6
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.1 4.5 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 5.8 23.2
Thiamin (mg) 0.008 0.0 0.001 0.0 0.0 0.004 0.003 0.0 0.155 0.014 0.005 0.0 0.002 0.017 0.126 0.336 1.344
Riboflavin (mg) 0.008 0.0 0.001 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.051 0.019 0.009 0.001 0.001 0.118 0.008 0.222 0.888
Niacin (mg) 0.714 0.0 0.008 0.0 0.0 0.631 0.009 0.003 0.923 0.127 0.094 0.0 0.012 0.017 1.169 3.707 14.828
Pantothenic acid (mg) 0.078 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.008 0.001 0.142 0.019 0.014 0.0 н/д 0.355 0.308 0.926 3.704
Vitamin B-6 (mg) 0.028 0.0 0.0 0.0 0.0 0.021 0.016 0.001 0.081 0.014 0.002 0.0 0.002 0.034 0.071 0.271 1.084
Folate (mcg) 0.84 0.0 0.0 0.0 0.0 5.475 0.039 0.051 1.063 15.36 0.768 0.0 1.074 11.581 45.82 82.072 328.288
Vitamin B-12 (mcg) 0.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.0 0.01 0.0 0.0 0.32 0.0 0.8 3.2
Choline (mg) 22.7 0.0 0.2 0.0 0.0 2.5 0.3 0.1 н/д 1.4 н/д 0.0 0.4 61.9 1.7 91.1 364.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 43.45 43.45 173.8
Tryptophan (g) 0.078 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.045 0.005 н/д н/д н/д 0.042 0.024 0.194 0.776
Threonine (g) 0.23 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.164 0.017 н/д н/д н/д 0.138 0.079 0.63 2.52
Isoleucine (g) 0.277 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.168 0.019 н/д н/д н/д 0.165 0.095 0.728 2.912
Leucine (g) 0.451 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.287 0.026 н/д н/д н/д 0.269 0.174 1.213 4.852
Lysine (g) 0.496 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.323 0.022 н/д н/д н/д 0.224 0.079 1.148 4.592
Methionine (g) 0.16 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.096 0.005 н/д н/д н/д 0.094 0.047 0.403 1.612
Cystine (g) 0.064 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.047 н/д н/д н/д н/д 0.067 0.047 0.226 0.904
Phenylalanine (g) 0.241 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.142 0.014 н/д н/д н/д 0.168 0.111 0.679 2.716
Tyrosine (g) 0.19 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.125 0.012 н/д н/д н/д 0.123 0.071 0.524 2.096
Valine (g) 0.269 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.0 0.196 0.019 н/д н/д н/д 0.212 0.126 0.826 3.304
Arginine (g) 0.498 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.008 0.0 0.223 0.031 н/д н/д н/д 0.202 0.174 1.138 4.552
Histidine (g) 0.115 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.142 0.007 н/д н/д н/д 0.076 0.047 0.39 1.56
Alanine (g) 0.322 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.208 0.019 н/д н/д н/д 0.182 0.126 0.861 3.444
Aspartic acid (g) 0.588 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.006 0.001 0.334 0.041 н/д н/д н/д 0.328 0.198 1.496 5.984
Glutamic acid (g) 0.972 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.011 0.001 0.561 0.091 н/д н/д н/д 0.414 0.411 2.462 9.848
Glycine (g) 0.344 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.003 0.0 0.17 0.022 н/д н/д н/д 0.106 0.095 0.74 2.96
Proline (g) 0.188 0.001 н/д н/д 0.0 н/д 0.001 0.0 0.145 0.029 н/д н/д н/д 0.126 0.103 0.592 2.368
Serine (g) 0.224 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.0 0.149 0.019 н/д н/д н/д 0.239 0.111 0.745 2.98
Cholesterol (mg) 42.56 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.309 0.0 0.312 0.0 0.0 104.227 0.0 162.408 649.632
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.396 0.001 0.001 1.673 0.007 0.029 0.0 0.026 0.764 0.063 3.054 12.216
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Monounsaturated Fat (g) 0.07 0.001 0.0 0.0 0.0 1.185 0.0 0.001 2.007 0.007 0.046 0.0 0.073 0.939 0.071 4.401 17.604
Polyunsaturated (g) 0.188 0.001 0.0 0.0 0.0 0.698 0.003 0.001 0.406 0.017 0.039 0.0 0.08 0.335 0.063 1.83 7.32