Рецепт Shrimp/Veggie Party Tray - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Crinkly leaf lettuce
1 each of orange, red and yellow pepper, cut in rounds
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		carrots
0.83g 		celery
2.97g 		cucumbers
12.23g 		radishes
0.34g 		shrimp
0.5g 		onions
1.2g 		orange
0.0g 		parsley
0.08g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.01 0.02 0.07 0.0 0.1 0.02 н/д 0.0 0.23 2.76
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.02 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.04 0.48
Carbohydrates (g) 0.07 0.09 0.26 0.01 0.0 0.09 н/д 0.01 0.53 6.36
Ash (g) 0.01 0.02 0.04 0.0 0.01 0.01 н/д 0.0 0.09 1.08
Calories (kcal) 0.292 0.475 1.467 0.054 0.53 0.384 н/д 0.029 3.23 38.76
Starch (g) 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Sucrose (g) 0.02 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.36
Glucose (dextrose) (g) 0.01 0.02 0.08 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.11 1.32
Fructose (g) 0.01 0.02 0.09 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.12 1.44
Lactose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.75 2.83 11.83 0.32 0.38 1.08 н/д 0.07 17.26 207.12
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.04 0.05 0.17 0.01 0.0 0.03 н/д 0.0 0.3 3.6
Galactose (g) 0.0 0.02 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.2 2.4
Calcium (mg) 0.267 1.187 1.712 0.084 0.26 0.864 н/д 0.109 4.483 53.796
Iron (mg) 0.01 0.01 0.03 0.0 0.01 0.02 н/д 0.0 0.08 0.96
Magnesium (mg) 0.083 0.326 1.467 0.034 0.185 0.24 н/д 0.04 2.375 28.5
Phosphorus (mg) 0.233 0.712 2.568 0.068 1.025 0.444 н/д 0.046 5.096 61.152
Potassium (mg) 1.975 7.713 16.629 0.786 0.925 3.312 н/д 0.439 31.78 381.36
Sodium (mg) 0.65 2.373 0.245 0.132 0.74 0.192 н/д 0.044 4.376 52.512
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.02 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.04 0.48
Copper (mg) 0.001 0.001 0.009 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 0.013 0.156
Manganese (mg) 0.001 0.003 0.009 0.0 0.0 0.002 н/д 0.0 0.015 0.18
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 н/д 0.0 0.2 2.4
Vitamin A, IU (IU) 114.917 13.32 8.804 0.024 0.9 11.964 н/д 6.669 156.597 1879.164
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.27 0.0 н/д 0.0 0.27 3.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.75 0.653 0.489 0.0 0.27 0.6 н/д 0.333 8.095 97.14
Beta Carotene (mcg) 53.258 8.01 3.791 0.014 0.0 7.176 н/д 4.001 76.249 914.988
Vitamin E (mg) н/д 0.01 0.0 0.0 0.01 0.01 н/д 0.0 0.02 0.24
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.76 н/д н/д н/д 0.76 9.12
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.983 8.396 1.956 0.034 0.0 13.644 н/д 4.402 31.416 376.992
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.4 0.0 0.0 0.2 н/д 0.1 0.9 10.8
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.005 0.06
Riboflavin (mg) 0.0 0.002 0.004 0.0 0.0 0.001 н/д 0.0 0.007 0.084
Niacin (mg) 0.005 0.009 0.005 0.001 0.013 0.006 н/д 0.001 0.04 0.48
Pantothenic acid (mg) 0.003 0.007 0.029 0.001 0.001 0.001 н/д 0.0 0.043 0.516
Vitamin B-6 (mg) 0.001 0.002 0.006 0.0 0.001 0.001 н/д 0.0 0.011 0.132
Folate (mcg) 0.225 1.068 1.712 0.084 0.015 0.768 н/д 0.12 3.993 47.916
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Choline (mg) 0.1 0.2 0.7 0.0 0.4 0.1 н/д 0.0 1.4 16.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.003 0.036
Threonine (g) 0.0 0.001 0.001 0.0 0.004 0.001 н/д 0.0 0.007 0.084
Isoleucine (g) 0.0 0.001 0.001 0.0 0.005 0.001 н/д 0.0 0.008 0.096
Leucine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.008 0.001 н/д 0.0 0.015 0.18
Lysine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.009 0.001 н/д 0.0 0.015 0.18
Methionine (g) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.003 0.0 н/д 0.0 0.005 0.06
Cystine (g) 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 н/д н/д 0.0 0.002 0.024
Phenylalanine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.004 0.001 н/д 0.0 0.01 0.12
Tyrosine (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 0.005 0.06
Valine (g) 0.0 0.001 0.001 0.0 0.005 0.001 н/д 0.0 0.008 0.096
Arginine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.009 0.002 н/д 0.0 0.015 0.18
Histidine (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.003 0.036
Alanine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.006 0.001 н/д 0.0 0.012 0.144
Aspartic acid (g) 0.001 0.004 0.005 0.0 0.011 0.002 н/д 0.0 0.022 0.264
Glutamic acid (g) 0.001 0.003 0.024 0.001 0.017 0.005 н/д 0.0 0.051 0.612
Glycine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.006 0.001 н/д 0.0 0.012 0.144
Proline (g) 0.0 0.001 0.001 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 0.007 0.084
Serine (g) 0.0 0.001 0.004 0.0 0.004 0.001 н/д 0.0 0.01 0.12
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.76 0.0 н/д 0.0 0.76 9.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.001 0.001 0.0 0.002 0.0 н/д 0.0 0.005 0.06
Phytosterols (mg) н/д 0.178 н/д 0.024 н/д н/д н/д 0.004 0.206 2.472
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.001 0.0 0.0 0.001 0.0 н/д 0.0 0.003 0.036
Polyunsaturated (g) 0.001 0.002 0.0 0.0 0.003 0.001 н/д 0.0 0.007 0.084