Рецепт Shrimp Vadai - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	shrimps 500.0g	onions 99.0g	flour 1.0g	coconut 10.4g	turmeric 0.0g	chili 0.0g	garam masala 0.0g	curry 0.0g	coriander 0.0g	oil 0.0g	salt 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	101.55	1.09	0.1	0.35	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	103.09	103.09
Total Fat (g)	8.65	0.1	0.01	3.48	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.24	12.24
Carbohydrates (g)	4.55	9.25	0.76	1.58	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	16.14	16.14
Ash (g)	6.0	0.35	0.0	0.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.45	6.45
Calories (kcal)	530.0	39.6	3.64	36.816	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	610.056	610.056
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.98	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.98	0.98
Glucose (dextrose) (g)	н/д	1.95	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.95	1.95
Fructose (g)	н/д	1.28	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.28	1.28
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Water (g)	379.3	88.22	0.12	4.89	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	472.53	472.53
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	4.2	0.0	0.65	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.85	4.85
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	1.7	0.0	0.9	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.6	2.6
Calcium (mg)	260.0	22.77	0.15	1.456	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	284.376	284.376
Iron (mg)	12.05	0.21	0.05	0.25	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.56	12.56
Magnesium (mg)	185.0	9.9	0.22	3.328	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	198.448	198.448
Phosphorus (mg)	1025.0	28.71	1.08	11.752	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1066.542	1066.542
Potassium (mg)	925.0	144.54	1.07	37.024	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1107.634	1107.634
Sodium (mg)	740.0	3.96	0.02	2.08	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	746.06	746.06
Zinc (mg)	5.55	0.17	0.01	0.11	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.84	5.84
Copper (mg)	1.3	0.04	0.001	0.046	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.387	1.387
Manganese (mg)	0.25	0.129	0.007	0.156	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.542	0.542
Selenium (mcg)	190.0	0.5	0.3	1.1	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	191.9	191.9
Vitamin A, IU (IU)	900.0	1.98	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	901.98	901.98
Retinol (mcg)	270.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	270.0	270.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	270.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	270.0	270.0
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.99	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.99	0.99
Vitamin E (mg)	5.5	0.02	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.55	5.55
Vitamin D (IU)	760.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	760.0	760.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	3.96	0.18	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.14	4.14
Tocopherol, beta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.5	0.0	0.0	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.56	0.56
Tocopherol, delta (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	10.0	7.3	0.0	0.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.7	17.7
Thiamin (mg)	0.15	0.05	0.008	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.215	0.215
Riboflavin (mg)	0.15	0.03	0.005	0.002	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.187	0.187
Niacin (mg)	12.75	0.119	0.059	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.984	12.984
Pantothenic acid (mg)	1.4	0.119	0.004	0.031	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.554	1.554
Vitamin B-6 (mg)	0.5	0.119	0.0	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.624	0.624
Folate (mcg)	15.0	18.81	1.83	2.704	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	38.344	38.344
Vitamin B-12 (mcg)	5.8	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.8	5.8
Choline (mg)	404.5	6.0	0.1	1.3	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	411.9	411.9
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	1.54	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.54	1.54
Tryptophan (g)	1.4	0.01	0.001	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.415	1.415
Threonine (g)	4.1	0.02	0.003	0.012	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.135	4.135
Isoleucine (g)	4.95	0.01	0.004	0.014	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.977	4.977
Leucine (g)	8.05	0.03	0.007	0.026	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.113	8.113
Lysine (g)	8.85	0.04	0.002	0.016	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	8.908	8.908
Methionine (g)	2.85	0.0	0.002	0.006	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.858	2.858
Cystine (g)	1.15	0.0	0.002	0.007	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.159	1.159
Phenylalanine (g)	4.3	0.03	0.005	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.353	4.353
Tyrosine (g)	3.4	0.01	0.003	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.423	3.423
Valine (g)	4.8	0.02	0.004	0.021	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.845	4.845
Arginine (g)	8.9	0.099	0.004	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	9.06	9.06
Histidine (g)	2.05	0.01	0.002	0.008	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	2.071	2.071
Alanine (g)	5.75	0.02	0.003	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	5.791	5.791
Aspartic acid (g)	10.5	0.089	0.004	0.034	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	10.628	10.628
Glutamic acid (g)	17.35	0.257	0.035	0.079	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	17.721	17.721
Glycine (g)	6.15	0.03	0.004	0.017	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	6.2	6.2
Proline (g)	3.35	0.01	0.012	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.386	3.386
Serine (g)	4.0	0.02	0.005	0.018	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.043	4.043
Cholesterol (mg)	760.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	760.0	760.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	1.65	0.04	0.002	3.089	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.78	4.78
Phytosterols (mg)	н/д	14.85	н/д	4.888	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	19.738	19.738
Monounsaturated Fat (g)	1.25	0.01	0.001	0.149	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.41	1.41
Polyunsaturated (g)	3.35	0.02	0.004	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.412	3.412