Рецепт Shrimp Tempura - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 egg yolk
Corn Starch for dusting
Oil for frying
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		shrimp
113.4g 		flour
25.0g 		baking powder
0.57g 		salt
0.38g 		egg yolk
0.0g 		ice water
50.05g 		corn starch
0.0g 		oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 23.03 2.58 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 25.61 102.44
Total Fat (g) 1.96 0.25 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.21 8.84
Carbohydrates (g) 1.03 19.08 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 20.11 80.44
Ash (g) 1.36 0.12 0.21 0.37 н/д 0.05 н/д н/д 2.11 8.44
Calories (kcal) 120.201 91.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 211.201 844.804
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 86.02 2.98 0.0 0.0 н/д 49.99 н/д н/д 139.0 556.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.07 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.07 0.28
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.7 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.7 2.8
Calcium (mg) 58.967 3.75 0.0 0.09 н/д 1.501 н/д н/д 64.308 257.232
Iron (mg) 2.73 1.16 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 3.89 15.56
Magnesium (mg) 41.957 5.5 0.0 0.004 н/д 0.5 н/д н/д 47.961 191.844
Phosphorus (mg) 232.465 27.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 259.465 1037.86
Potassium (mg) 209.785 26.75 0.0 0.03 н/д 0.0 н/д н/д 236.565 946.26
Sodium (mg) 167.828 0.5 157.32 145.343 н/д 2.002 н/д н/д 472.993 1891.972
Zinc (mg) 1.26 0.18 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д 1.44 5.76
Copper (mg) 0.295 0.035 0.0 0.0 н/д 0.005 н/д н/д 0.335 1.34
Manganese (mg) 0.057 0.17 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.227 0.908
Selenium (mcg) 43.1 8.5 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 51.6 206.4
Vitamin A, IU (IU) 204.116 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 204.116 816.464
Retinol (mcg) 61.235 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 61.235 244.94
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 61.235 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 61.235 244.94
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin E (mg) 1.25 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.26 5.04
Vitamin D (IU) 172.364 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 172.364 689.456
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 4.5 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 4.5 18.0
Tocopherol, beta (mg) 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.08
Tocopherol, gamma (mg) 0.11 0.1 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.21 0.84
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.04
Vitamin C (mg) 2.3 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 2.3 9.2
Thiamin (mg) 0.034 0.198 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.232 0.928
Riboflavin (mg) 0.034 0.123 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.157 0.628
Niacin (mg) 2.892 1.475 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 4.367 17.468
Pantothenic acid (mg) 0.318 0.11 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.428 1.712
Vitamin B-6 (mg) 0.113 0.01 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.123 0.492
Folate (mcg) 3.402 45.75 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 49.152 196.608
Vitamin B-12 (mcg) 1.32 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 1.32 5.28
Choline (mg) 91.7 2.6 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 94.3 377.2
Folic acid (mcg) 0.0 38.5 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 38.5 154.0
Tryptophan (g) 0.318 0.033 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.35 1.4
Threonine (g) 0.93 0.07 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.0 4.0
Isoleucine (g) 1.123 0.09 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.213 4.852
Leucine (g) 1.826 0.178 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.003 8.012
Lysine (g) 2.007 0.058 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.065 8.26
Methionine (g) 0.646 0.045 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.691 2.764
Cystine (g) 0.261 0.055 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.316 1.264
Phenylalanine (g) 0.975 0.13 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.105 4.42
Tyrosine (g) 0.771 0.078 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.849 3.396
Valine (g) 1.089 0.105 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.194 4.776
Arginine (g) 2.018 0.105 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.123 8.492
Histidine (g) 0.465 0.058 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.522 2.088
Alanine (g) 1.304 0.083 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.387 5.548
Aspartic acid (g) 2.381 0.11 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 2.491 9.964
Glutamic acid (g) 3.935 0.87 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 4.805 19.22
Glycine (g) 1.395 0.093 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.487 5.948
Proline (g) 0.76 0.3 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.06 4.24
Serine (g) 0.907 0.13 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.037 4.148
Cholesterol (mg) 172.364 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 172.364 689.456
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.374 0.04 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.414 1.656
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.283 0.023 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.306 1.224
Polyunsaturated (g) 0.76 0.103 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.862 3.448