Рецепт Shrimp Scampi Over Linguini - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		cornstarch
1.33g 		clam juice
56.7g 		olive oil
2.25g 		shrimp
113.4g 		garlic
1.85g 		pepper
0.32g 		salt
0.38g 		wine
14.75g 		thyme
0.06g 		linguini
113.4g 		parsley
3.56g 		lemon peel
0.13g 		tomatoes
33.9g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.34 0.0 23.03 0.12 0.0 0.0 0.01 0.01 14.79 0.11 0.0 0.3 38.7 154.8
Total Fat (g) 0.0 0.11 2.25 1.96 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 1.71 0.03 0.0 0.07 6.15 24.6
Carbohydrates (g) 1.22 6.21 0.0 1.03 0.61 0.02 0.0 0.4 0.04 84.67 0.23 0.02 1.33 95.78 383.12
Ash (g) 0.0 0.48 0.0 1.36 0.03 0.0 0.37 0.04 0.01 1.0 0.08 0.0 0.17 3.54 14.16
Calories (kcal) 5.077 27.216 19.89 120.201 2.755 0.099 0.0 12.243 0.173 420.705 1.283 0.059 6.102 615.8 2463.2
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 70.82 н/д н/д 0.0 70.82 283.28
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.54 н/д н/д 0.0 0.54 2.16
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д 0.42 0.57 2.28
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.12 н/д н/д 0.46 0.6 2.4
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.22 н/д н/д 0.0 2.22 8.88
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.5 6.0
Water (g) 0.11 49.56 0.0 86.02 1.08 0.29 0.0 12.77 0.0 11.23 3.12 0.1 32.03 196.33 785.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.88 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.12 0.0 3.03 0.03 0.01 0.89 5.98 23.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3.6 0.1 0.0 0.4 4.5 18.0
Calcium (mg) 0.027 4.536 0.023 58.967 3.346 0.022 0.09 1.18 1.181 23.813 4.916 0.168 3.39 101.659 406.636
Iron (mg) 0.01 0.09 0.01 2.73 0.03 0.0 0.0 0.05 0.08 3.74 0.22 0.0 0.09 7.06 28.24
Magnesium (mg) 0.04 2.835 0.0 41.957 0.462 0.038 0.004 1.623 0.138 60.101 1.781 0.019 3.729 112.726 450.904
Phosphorus (mg) 0.173 6.237 0.0 232.465 2.829 0.083 0.0 2.95 0.126 214.321 2.066 0.015 8.135 469.4 1877.6
Potassium (mg) 0.04 50.463 0.023 209.785 7.413 0.67 0.03 14.603 0.509 252.876 19.736 0.2 80.337 636.686 2546.744
Sodium (mg) 0.12 205.254 0.045 167.828 0.314 0.013 145.343 0.738 0.034 6.804 1.995 0.008 1.695 530.19 2120.76
Zinc (mg) 0.0 0.05 0.0 1.26 0.02 0.0 0.0 0.02 0.0 1.6 0.04 0.0 0.06 3.05 12.2
Copper (mg) 0.001 0.017 0.0 0.295 0.006 0.0 0.0 0.001 0.001 0.329 0.005 0.0 0.02 0.675 2.7
Manganese (mg) 0.001 0.017 0.0 0.057 0.031 0.0 0.0 0.018 0.005 1.043 0.006 н/д 0.037 1.215 4.86
Selenium (mcg) 0.0 0.2 0.0 43.1 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 71.7 0.0 0.0 0.0 115.3 461.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 84.483 0.0 204.116 0.166 9.949 0.0 0.0 2.375 0.0 300.105 0.063 282.366 883.622 3534.488
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 61.235 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 61.235 244.94
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 3.969 0.0 61.235 0.0 0.499 0.0 0.0 0.119 0.0 14.998 0.004 14.237 95.06 380.24
Beta Carotene (mcg) 0.0 50.463 0.0 0.0 0.092 5.16 0.0 0.0 1.415 0.0 180.049 0.009 152.2 389.388 1557.552
Vitamin E (mg) 0.0 0.06 0.32 1.25 0.0 0.01 0.0 0.0 0.0 0.12 0.03 0.0 0.18 1.98 7.92
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д 172.364 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 172.364 689.456
Lycopene (mcg) 0.0 1690.794 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 872.183 2562.977 10251.908
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 11.34 0.0 0.0 0.296 0.162 0.0 0.0 0.539 20.412 198.111 0.023 41.694 272.575 1090.3
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.07 0.0 н/д 0.0 0.07 0.28
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.02 0.11 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.0 0.02 н/д 0.04 1.19 4.76
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 2.8 0.0 2.3 0.6 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 4.7 0.2 4.3 15.3 61.2
Thiamin (mg) 0.0 0.011 0.0 0.034 0.004 0.0 0.0 0.001 0.0 1.009 0.003 0.0 0.014 1.077 4.308
Riboflavin (mg) 0.0 0.006 0.0 0.034 0.002 0.0 0.0 0.003 0.0 0.454 0.004 0.0 0.007 0.509 2.036
Niacin (mg) 0.0 0.13 0.0 2.892 0.013 0.003 0.0 0.025 0.003 8.142 0.047 0.001 0.2 11.455 45.82
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.045 0.0 0.318 0.011 0.001 0.0 0.006 н/д 0.488 0.014 0.0 0.031 0.914 3.656
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.034 0.0 0.113 0.023 0.001 0.0 0.007 0.0 0.159 0.003 0.0 0.027 0.368 1.472
Folate (mcg) 0.0 4.536 0.0 3.402 0.055 0.146 0.0 0.148 0.171 268.752 5.415 0.016 5.085 287.726 1150.904
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.0 1.32 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.33 5.32
Choline (mg) 0.0 н/д 0.0 91.7 0.4 0.0 0.0 0.7 0.0 17.1 0.5 0.0 2.3 112.8 451.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 248.341 0.0 0.0 0.0 248.341 993.364
Tryptophan (g) 0.0 0.0 0.0 0.318 0.001 0.0 0.0 н/д 0.0 0.215 0.002 н/д 0.003 0.54 2.16
Threonine (g) 0.0 0.006 0.0 0.93 0.003 0.0 0.0 н/д 0.0 0.522 0.004 н/д 0.01 1.475 5.9
Isoleucine (g) 0.0 0.006 0.0 1.123 0.004 0.0 0.0 н/д 0.0 0.578 0.004 н/д 0.007 1.722 6.888
Leucine (g) 0.001 0.011 0.0 1.826 0.006 0.0 0.0 н/д 0.0 1.123 0.007 н/д 0.01 2.984 11.936
Lysine (g) 0.0 0.006 0.0 2.007 0.005 0.0 0.0 н/д 0.0 0.34 0.006 н/д 0.01 2.375 9.5
Methionine (g) 0.0 0.0 0.0 0.646 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.17 0.001 н/д 0.003 0.823 3.292
Cystine (g) 0.0 0.0 0.0 0.261 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.295 0.0 н/д 0.003 0.561 2.244
Phenylalanine (g) 0.0 0.006 0.0 0.975 0.003 0.0 0.0 н/д н/д 0.76 0.005 н/д 0.024 1.773 7.092
Tyrosine (g) 0.0 0.006 0.0 0.771 0.001 0.0 0.0 н/д н/д 0.272 0.003 н/д 0.003 1.057 4.228
Valine (g) 0.0 0.006 0.0 1.089 0.005 0.0 0.0 н/д 0.0 0.669 0.006 н/д 0.007 1.782 7.128
Arginine (g) 0.0 0.011 0.0 2.018 0.012 0.0 0.0 н/д н/д 0.533 0.004 н/д 0.007 2.586 10.344
Histidine (g) 0.0 0.006 0.0 0.465 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.34 0.002 н/д 0.003 0.819 3.276
Alanine (g) 0.0 0.006 0.0 1.304 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 0.499 0.007 н/д 0.01 1.829 7.316
Aspartic acid (g) 0.0 0.023 0.0 2.381 0.009 0.001 0.0 н/д н/д 0.703 0.01 н/д 0.047 3.175 12.7
Glutamic acid (g) 0.001 0.068 0.0 3.935 0.015 0.001 0.0 н/д н/д 5.216 0.009 н/д 0.146 9.39 37.56
Glycine (g) 0.0 0.006 0.0 1.395 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.499 0.005 н/д 0.007 1.915 7.66
Proline (g) 0.0 0.006 0.0 0.76 0.002 0.0 0.0 н/д н/д 1.78 0.007 н/д 0.007 2.562 10.248
Serine (g) 0.0 0.006 0.0 0.907 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.703 0.005 н/д 0.01 1.635 6.54
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 172.364 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 172.364 689.456
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.0 0.311 0.374 0.002 0.0 0.0 0.0 0.002 0.318 0.005 0.0 0.01 1.021 4.084
Phytosterols (mg) н/д н/д 4.973 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.102 н/д 0.178 0.044 2.373 7.669 30.676
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.0 1.642 0.283 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.193 0.011 0.0 0.01 2.139 8.556
Polyunsaturated (g) 0.0 0.0 0.237 0.76 0.005 0.0 0.0 0.0 0.001 0.635 0.004 0.0 0.027 1.669 6.676