CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Shrimp Scampi - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Zest of 1 Large Lemon
Sea Salt
Freshly Ground Black Pepper
1 Box of Pasta (454 g), cook as per manufacturer’s instruction
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		shrimps
75.6g 		chili
1.33g 		garlic
2.61g 		parsley
1.81g 		breadcrumbs
1.13g 		olive oil
18.0g 		sea salt
0.0g 		pepper
0.0g 		butter
7.1g 		pasta
0.0g 		lemon
5.12g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 15.35 0.08 0.17 0.05 0.15 0.0 н/д н/д 0.06 н/д 0.06 15.92 95.52
Total Fat (g) 1.31 0.07 0.01 0.01 0.06 18.0 н/д н/д 5.76 н/д 0.02 25.24 151.44
Carbohydrates (g) 0.69 0.16 0.86 0.11 0.81 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.48 3.12 18.72
Ash (g) 0.91 0.02 0.04 0.04 0.03 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.02 1.05 6.3
Calories (kcal) 80.134 1.493 3.889 0.65 4.444 159.12 н/д н/д 50.907 н/д 1.486 302.123 1812.738
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.67 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.67 4.02
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.03 0.18
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 57.35 1.01 1.53 1.58 0.07 0.0 н/д н/д 1.27 н/д 4.56 67.37 404.22
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.02 0.03 0.02 0.07 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.13 0.26 1.56
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.1 0.1 0.1 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.1 0.4 2.4
Calcium (mg) 39.311 0.627 4.724 2.491 2.059 0.18 н/д н/д 1.704 н/д 1.332 52.428 314.568
Iron (mg) 1.82 0.05 0.04 0.11 0.05 0.1 н/д н/д 0.0 н/д 0.03 2.21 13.26
Magnesium (mg) 27.971 0.6 0.653 0.903 0.484 0.0 н/д н/д 0.142 н/д 0.41 31.162 186.972
Phosphorus (mg) 154.977 2.053 3.993 1.047 1.856 0.0 н/д н/д 1.704 н/д 0.82 166.45 998.7
Potassium (mg) 139.857 4.867 10.466 10.0 2.205 0.18 н/д н/д 1.704 н/д 7.07 176.349 1058.094
Sodium (mg) 111.886 6.96 0.444 1.011 8.235 0.36 н/д н/д 0.781 н/д 0.102 129.779 778.674
Zinc (mg) 0.84 0.03 0.03 0.02 0.02 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.94 5.64
Copper (mg) 0.197 0.002 0.008 0.003 0.003 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.002 0.215 1.29
Manganese (mg) 0.038 0.002 0.044 0.003 0.01 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.002 0.098 0.588
Selenium (mcg) 28.7 0.0 0.4 0.0 0.3 0.0 н/д н/д 0.1 н/д 0.0 29.5 177.0
Vitamin A, IU (IU) 136.077 4.493 0.235 152.053 0.0 0.0 н/д н/д 177.429 н/д 1.127 471.415 2828.49
Retinol (mcg) 40.823 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 47.641 н/д 0.0 88.464 530.784
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 40.823 0.227 0.0 7.599 0.0 0.0 н/д н/д 48.564 н/д 0.051 97.264 583.584
Beta Carotene (mcg) 0.0 2.4 0.131 91.225 0.0 0.0 н/д н/д 11.218 н/д 0.154 105.127 630.762
Vitamin E (mg) 0.83 0.01 0.0 0.01 0.0 2.58 н/д н/д 0.16 н/д 0.01 3.61 21.66
Vitamin D (IU) 114.909 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 114.909 689.454
Lycopene (mcg) 0.0 14.253 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 14.253 85.518
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 1.427 0.418 100.376 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.564 102.784 616.704
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д 0.01 0.01 0.15 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.24 1.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 1.5 0.0 0.8 2.4 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 2.7 7.5 45.0
Thiamin (mg) 0.023 0.001 0.005 0.002 0.011 0.0 н/д н/д 0.001 н/д 0.002 0.044 0.264
Riboflavin (mg) 0.023 0.001 0.003 0.002 0.005 0.0 н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.036 0.216
Niacin (mg) 1.928 0.005 0.018 0.024 0.075 0.0 н/д н/д 0.003 н/д 0.005 2.057 12.342
Pantothenic acid (mg) 0.212 0.019 0.016 0.007 0.006 0.0 н/д н/д 0.008 н/д 0.01 0.277 1.662
Vitamin B-6 (mg) 0.076 0.002 0.032 0.002 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.004 0.117 0.702
Folate (mcg) 2.268 0.307 0.078 2.744 1.204 0.0 н/д н/д 0.213 н/д 0.564 7.377 44.262
Vitamin B-12 (mcg) 0.88 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.89 5.34
Choline (mg) 61.2 0.3 0.6 0.2 0.2 0.1 н/д н/д 1.3 н/д 0.3 64.1 384.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.923 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.923 5.538
Tryptophan (g) 0.212 0.001 0.002 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.218 1.308
Threonine (g) 0.62 0.003 0.004 0.002 0.005 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.637 3.822
Isoleucine (g) 0.748 0.003 0.006 0.002 0.006 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.769 4.614
Leucine (g) 1.217 0.006 0.008 0.004 0.011 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 1.251 7.506
Lysine (g) 1.338 0.005 0.007 0.003 0.005 0.0 н/д н/д 0.005 н/д н/д 1.364 8.184
Methionine (g) 0.431 0.001 0.002 0.001 0.003 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.439 2.634
Cystine (g) 0.174 0.001 0.002 0.0 0.003 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.181 1.086
Phenylalanine (g) 0.65 0.004 0.005 0.003 0.007 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.672 4.032
Tyrosine (g) 0.514 0.002 0.002 0.001 0.005 0.0 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.527 3.162
Valine (g) 0.726 0.004 0.008 0.003 0.007 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.751 4.506
Arginine (g) 1.346 0.005 0.016 0.002 0.006 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 1.377 8.262
Histidine (g) 0.31 0.002 0.003 0.001 0.003 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.321 1.926
Alanine (g) 0.869 0.004 0.003 0.004 0.005 0.0 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.888 5.328
Aspartic acid (g) 1.588 0.009 0.013 0.005 0.009 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 1.627 9.762
Glutamic acid (g) 2.623 0.012 0.021 0.005 0.046 0.0 н/д н/д 0.013 н/д н/д 2.72 16.32
Glycine (g) 0.93 0.003 0.005 0.003 0.006 0.0 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.948 5.688
Proline (g) 0.507 0.003 0.003 0.004 0.015 0.0 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.537 3.222
Serine (g) 0.605 0.004 0.005 0.003 0.007 0.0 н/д н/д 0.004 н/д н/д 0.627 3.762
Cholesterol (mg) 114.909 0.227 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 15.265 н/д 0.0 130.401 782.406
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.249 0.031 0.002 0.002 0.014 2.486 н/д н/д 3.647 н/д 0.002 6.434 38.604
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.09 0.09 39.78 н/д н/д н/д н/д н/д 39.96 239.76
Monounsaturated Fat (g) 0.189 0.031 0.0 0.005 0.011 13.133 н/д н/д 1.492 н/д 0.001 14.863 89.178
Polyunsaturated (g) 0.507 0.005 0.007 0.002 0.023 1.894 н/д н/д 0.216 н/д 0.005 2.657 15.942