Рецепт Shrimp Potato Salad - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 hard boiled egg
2 Tbsps. minced pickles
Salad oil
Hellmann's mayonnaise
Salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		potatoes
266.25g 		onions
12.0g 		celery
11.24g 		egg
0.0g 		shrimp
113.4g 		salad oil
0.0g 		vinegar
3.75g 		mayonnaise
0.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.03 0.22 0.08 н/д 23.03 н/д 0.0 н/д н/д н/д 28.36 113.44
Total Fat (g) 0.37 0.02 0.02 н/д 1.96 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.38 9.52
Carbohydrates (g) 42.33 0.88 0.33 н/д 1.03 н/д 0.03 н/д н/д н/д 44.62 178.48
Ash (g) 2.93 0.1 0.08 н/д 1.36 н/д н/д н/д н/д н/д 4.47 17.88
Calories (kcal) 186.375 3.84 1.798 н/д 120.201 н/д 0.788 н/д н/д н/д 313.002 1252.008
Starch (g) 35.54 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 35.54 142.16
Sucrose (g) 0.77 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.78 3.12
Glucose (dextrose) (g) 1.07 н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.13 4.52
Fructose (g) 0.83 н/д 0.06 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.88 3.52
Lactose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 215.56 10.78 10.72 н/д 86.02 н/д 3.52 н/д н/д н/д 326.6 1306.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.66 0.28 0.21 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д 3.16 12.64
Galactose (g) 0.0 н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.07 0.28
Dietary Fiber (g) 4.5 0.3 0.2 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 5.0 20.0
Calcium (mg) 26.625 8.64 4.495 н/д 58.967 н/д 0.263 н/д н/д н/д 98.989 395.956
Iron (mg) 1.94 0.18 0.02 н/д 2.73 н/д 0.01 н/д н/д н/д 4.88 19.52
Magnesium (mg) 58.575 2.4 1.236 н/д 41.957 н/д 0.188 н/д н/д н/д 104.356 417.424
Phosphorus (mg) 162.413 4.44 2.697 н/д 232.465 н/д 0.3 н/д н/д н/д 402.314 1609.256
Potassium (mg) 1211.438 33.12 29.214 н/д 209.785 н/д 2.738 н/д н/д н/д 1486.295 5945.18
Sodium (mg) 15.975 1.92 8.989 н/д 167.828 н/д 0.188 н/д н/д н/д 194.9 779.6
Zinc (mg) 0.88 0.05 0.01 н/д 1.26 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.2 8.8
Copper (mg) 0.346 0.01 0.004 н/д 0.295 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.655 2.62
Manganese (mg) 0.373 0.019 0.011 н/д 0.057 н/д н/д н/д н/д н/д 0.46 1.84
Selenium (mcg) 1.3 0.1 0.0 н/д 43.1 н/д 0.0 н/д н/д н/д 44.5 178.0
Vitamin A, IU (IU) 18.638 119.64 50.451 н/д 204.116 н/д н/д н/д н/д н/д 392.844 1571.376
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 61.235 н/д 0.0 н/д н/д н/д 61.235 244.94
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 6.0 2.472 н/д 61.235 н/д 0.0 н/д н/д н/д 69.707 278.828
Beta Carotene (mcg) 10.65 71.76 30.338 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 112.748 450.992
Vitamin E (mg) 0.03 0.07 0.03 н/д 1.25 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.37 5.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 172.364 н/д н/д н/д н/д н/д 172.364 689.456
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 55.913 136.44 31.799 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 224.151 896.604
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.11 н/д н/д н/д н/д н/д 0.11 0.44
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 22.9 2.3 0.3 н/д 2.3 н/д 0.0 н/д н/д н/д 27.8 111.2
Thiamin (mg) 0.213 0.007 0.002 н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.256 1.024
Riboflavin (mg) 0.08 0.01 0.007 н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.13 0.52
Niacin (mg) 3.062 0.064 0.036 н/д 2.892 н/д 0.0 н/д н/д н/д 6.053 24.212
Pantothenic acid (mg) 0.746 0.01 0.028 н/д 0.318 н/д н/д н/д н/д н/д 1.101 4.404
Vitamin B-6 (mg) 0.453 0.007 0.008 н/д 0.113 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.581 2.324
Folate (mcg) 47.925 7.68 4.045 н/д 3.402 н/д 0.0 н/д н/д н/д 63.052 252.208
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 1.32 н/д 0.0 н/д н/д н/д 1.32 5.28
Choline (mg) 43.7 0.7 0.7 н/д 91.7 н/д 0.0 н/д н/д н/д 136.8 547.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.053 0.002 0.001 н/д 0.318 н/д н/д н/д н/д н/д 0.374 1.496
Threonine (g) 0.16 0.008 0.002 н/д 0.93 н/д н/д н/д н/д н/д 1.1 4.4
Isoleucine (g) 0.16 0.01 0.002 н/д 1.123 н/д н/д н/д н/д н/д 1.294 5.176
Leucine (g) 0.24 0.013 0.003 н/д 1.826 н/д н/д н/д н/д н/д 2.082 8.328
Lysine (g) 0.24 0.011 0.003 н/д 2.007 н/д н/д н/д н/д н/д 2.261 9.044
Methionine (g) 0.08 0.002 0.001 н/д 0.646 н/д н/д н/д н/д н/д 0.73 2.92
Cystine (g) 0.053 н/д 0.0 н/д 0.261 н/д н/д н/д н/д н/д 0.314 1.256
Phenylalanine (g) 0.426 0.007 0.002 н/д 0.975 н/д н/д н/д н/д н/д 1.411 5.644
Tyrosine (g) 0.08 0.006 0.001 н/д 0.771 н/д н/д н/д н/д н/д 0.858 3.432
Valine (g) 0.24 0.01 0.003 н/д 1.089 н/д н/д н/д н/д н/д 1.341 5.364
Arginine (g) 0.24 0.016 0.002 н/д 2.018 н/д н/д н/д н/д н/д 2.276 9.104
Histidine (g) 0.08 0.004 0.001 н/д 0.465 н/д н/д н/д н/д н/д 0.55 2.2
Alanine (g) 0.16 0.01 0.002 н/д 1.304 н/д н/д н/д н/д н/д 1.476 5.904
Aspartic acid (g) 1.092 0.02 0.013 н/д 2.381 н/д н/д н/д н/д н/д 3.507 14.028
Glutamic acid (g) 0.719 0.046 0.01 н/д 3.935 н/д н/д н/д н/д н/д 4.709 18.836
Glycine (g) 0.133 0.011 0.002 н/д 1.395 н/д н/д н/д н/д н/д 1.541 6.164
Proline (g) 0.133 0.014 0.002 н/д 0.76 н/д н/д н/д н/д н/д 0.91 3.64
Serine (g) 0.186 0.01 0.002 н/д 0.907 н/д н/д н/д н/д н/д 1.105 4.42
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 172.364 н/д 0.0 н/д н/д н/д 172.364 689.456
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.08 0.004 0.004 н/д 0.374 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.462 1.848
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.674 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.674 2.696
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.004 0.003 н/д 0.283 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.29 1.16
Polyunsaturated (g) 0.16 0.008 0.009 н/д 0.76 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.937 3.748