Рецепт Shrimp Or Clam Dip - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 |
cream cheese
113.4g |
clams
212.5g |
onion
4.5g |
worcestershire sauce
0.72g |
mayonnaise
7.5g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 6.72 | 0.85 | 0.05 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.62 | 15.24 |
Total Fat (g) | 38.83 | 0.04 | 0.0 | 0.0 | 5.84 | н/д | н/д | 44.71 | 89.42 |
Carbohydrates (g) | 4.62 | 0.21 | 0.42 | 0.14 | 0.02 | н/д | н/д | 5.41 | 10.82 |
Ash (g) | 1.5 | 3.83 | 0.02 | 0.01 | 0.03 | н/д | н/д | 5.38 | 10.76 |
Calories (kcal) | 387.828 | 4.25 | 1.8 | 0.558 | 51.6 | н/д | н/д | 446.036 | 892.072 |
Starch (g) | 0.4 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 0.8 |
Sucrose (g) | 0.0 | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.04 | 0.08 |
Glucose (dextrose) (g) | 0.0 | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.09 | 0.18 |
Fructose (g) | 0.0 | н/д | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.12 |
Lactose (g) | 3.64 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.64 | 7.28 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 61.73 | 207.61 | 4.01 | 0.56 | 1.63 | н/д | н/д | 275.55 | 551.1 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 3.64 | 0.0 | 0.19 | 0.07 | 0.02 | н/д | н/д | 3.93 | 7.86 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.1 | 0.2 |
Calcium (mg) | 111.132 | 27.625 | 1.035 | 0.765 | 0.525 | н/д | н/д | 141.082 | 282.164 |
Iron (mg) | 0.43 | 0.64 | 0.01 | 0.04 | 0.02 | н/д | н/д | 1.13 | 2.26 |
Magnesium (mg) | 10.206 | 23.375 | 0.45 | 0.093 | 0.075 | н/д | н/д | 34.199 | 68.398 |
Phosphorus (mg) | 120.204 | 242.25 | 1.305 | 0.429 | 1.875 | н/д | н/д | 366.063 | 732.126 |
Potassium (mg) | 156.492 | 316.625 | 6.57 | 5.72 | 1.05 | н/д | н/д | 486.457 | 972.914 |
Sodium (mg) | 364.014 | 456.875 | 0.18 | 7.007 | 36.45 | н/д | н/д | 864.526 | 1729.052 |
Zinc (mg) | 0.58 | 0.21 | 0.01 | 0.0 | 0.01 | н/д | н/д | 0.81 | 1.62 |
Copper (mg) | 0.023 | 0.829 | 0.002 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.855 | 1.71 |
Manganese (mg) | 0.011 | 0.149 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.166 | 0.332 |
Selenium (mcg) | 2.7 | 8.7 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 11.6 | 23.2 |
Vitamin A, IU (IU) | 1434.51 | 63.75 | 0.09 | 0.565 | 0.0 | н/д | н/д | 1498.915 | 2997.83 |
Retinol (mcg) | 407.106 | 19.125 | 0.0 | 0.007 | 0.0 | н/д | н/д | 426.238 | 852.476 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 410.508 | 19.125 | 0.0 | 0.036 | 0.0 | н/д | н/д | 429.669 | 859.338 |
Beta Carotene (mcg) | 46.494 | 0.0 | 0.045 | 0.307 | 0.0 | н/д | н/д | 46.846 | 93.692 |
Vitamin E (mg) | 0.74 | 0.66 | 0.0 | 0.0 | 0.88 | н/д | н/д | 2.28 | 4.56 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.18 | 0.343 | 0.0 | н/д | н/д | 0.523 | 1.046 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.05 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.1 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | 0.02 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.04 |
Vitamin C (mg) | 0.0 | 2.1 | 0.3 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 2.6 | 5.2 |
Thiamin (mg) | 0.023 | 0.021 | 0.002 | 0.001 | 0.001 | н/д | н/д | 0.047 | 0.094 |
Riboflavin (mg) | 0.147 | 0.043 | 0.001 | 0.001 | 0.005 | н/д | н/д | 0.197 | 0.394 |
Niacin (mg) | 0.17 | 0.383 | 0.005 | 0.005 | 0.001 | н/д | н/д | 0.564 | 1.128 |
Pantothenic acid (mg) | 0.646 | 0.085 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.737 | 1.474 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.045 | 0.021 | 0.005 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | 0.073 | 0.146 |
Folate (mcg) | 12.474 | 4.25 | 0.855 | 0.057 | 0.0 | н/д | н/д | 17.636 | 35.272 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.28 | 10.63 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 10.91 | 21.82 |
Choline (mg) | 30.8 | 27.6 | 0.3 | 0.0 | 0.1 | н/д | н/д | 58.8 | 117.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.079 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.08 | 0.16 |
Threonine (g) | 0.261 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.262 | 0.524 |
Isoleucine (g) | 0.363 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.363 | 0.726 |
Leucine (g) | 0.748 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.75 | 1.5 |
Lysine (g) | 0.646 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.648 | 1.296 |
Methionine (g) | 0.215 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.215 | 0.43 |
Cystine (g) | 0.045 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.045 | 0.09 |
Phenylalanine (g) | 0.329 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.33 | 0.66 |
Tyrosine (g) | 0.34 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.341 | 0.682 |
Valine (g) | 0.454 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.455 | 0.91 |
Arginine (g) | 0.272 | 0.0 | 0.005 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.277 | 0.554 |
Histidine (g) | 0.204 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.205 | 0.41 |
Alanine (g) | 0.204 | 0.021 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.226 | 0.452 |
Aspartic acid (g) | 0.578 | 0.0 | 0.004 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.582 | 1.164 |
Glutamic acid (g) | 1.474 | 0.043 | 0.012 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.528 | 3.056 |
Glycine (g) | 0.159 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.16 | 0.32 |
Proline (g) | 0.76 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.76 | 1.52 |
Serine (g) | 0.42 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.42 | 0.84 |
Cholesterol (mg) | 124.74 | 6.375 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 131.115 | 262.23 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 21.875 | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.809 | н/д | н/д | 22.685 | 45.37 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 0.675 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.675 | 1.35 |
Monounsaturated Fat (g) | 9.775 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 1.352 | н/д | н/д | 11.128 | 22.256 |
Polyunsaturated (g) | 1.633 | 0.021 | 0.001 | 0.0 | 3.416 | н/д | н/д | 5.071 | 10.142 |