Рецепт Shrimp Italian - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt and pepper to taste
Garlic pwdr to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		shrimp
37.8g 		onions
4.0g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		garlic
0.0g 		butter
9.46g 		parmesan cheese
8.33g 		swiss cheese
2.75g 		bread crumbs
2.25g 		egg noodles
28.35g 		milk
30.75g 		parsley
0.3g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.68 0.07 н/д н/д н/д 0.08 3.21 0.74 0.3 4.01 2.09 0.01 18.19 218.28
Total Fat (g) 0.65 0.01 н/д н/д н/д 7.67 2.38 0.76 0.12 1.26 2.32 0.0 15.19 182.28
Carbohydrates (g) 0.34 0.29 н/д н/д н/д 0.01 0.34 0.15 1.62 20.21 3.09 0.02 26.06 312.72
Ash (g) 0.45 0.03 н/д н/д н/д 0.2 0.67 0.08 0.06 0.32 0.48 0.01 2.3 27.6
Calories (kcal) 40.067 1.28 н/д н/д н/д 67.816 35.917 10.45 8.888 108.864 41.205 0.108 314.595 3775.14
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.34 н/д н/д н/д 1.34 16.08
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.08 н/д н/д 0.09 1.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.04 0.03 н/д н/д 0.1 1.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.06 0.0 н/д н/д 0.07 0.84
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.04 0.43 н/д н/д 0.51 6.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 28.67 3.59 н/д н/д н/д 1.5 1.74 1.02 0.15 2.55 22.77 0.26 62.26 747.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.09 н/д н/д н/д 0.01 0.08 0.04 0.14 0.53 3.09 0.0 3.97 47.64
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.9 0.0 0.0 1.2 14.4
Calcium (mg) 19.656 2.88 н/д н/д н/д 2.27 92.417 21.753 4.118 9.923 80.258 0.415 233.687 2804.244
Iron (mg) 0.91 0.06 н/д н/д н/д 0.0 0.08 0.01 0.11 1.14 0.06 0.02 2.38 28.56
Magnesium (mg) 13.986 0.8 н/д н/д н/д 0.189 3.167 1.045 0.968 16.443 7.38 0.15 44.127 529.524
Phosphorus (mg) 77.488 1.48 н/д н/д н/д 2.27 60.75 15.593 3.713 68.324 62.423 0.174 292.214 3506.568
Potassium (mg) 69.928 11.04 н/д н/д н/д 2.27 10.417 2.118 4.41 69.174 93.173 1.667 264.196 3170.352
Sodium (mg) 55.943 0.64 н/д н/д н/д 54.48 127.417 5.28 16.47 5.954 32.595 0.168 298.946 3587.352
Zinc (mg) 0.42 0.02 н/д н/д н/д 0.01 0.32 0.12 0.03 0.54 0.24 0.0 1.7 20.4
Copper (mg) 0.098 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.02 0.001 0.006 0.085 0.006 0.0 0.22 2.64
Manganese (mg) 0.019 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.008 0.0 0.021 0.244 0.003 0.0 0.301 3.612
Selenium (mcg) 14.4 0.0 н/д н/д н/д 0.1 1.5 0.5 0.6 22.3 0.7 0.0 40.1 481.2
Vitamin A, IU (IU) 68.039 39.88 н/д н/д н/д 236.364 36.833 22.825 0.0 17.577 71.648 25.342 518.507 6222.084
Retinol (mcg) 20.412 0.0 н/д н/д н/д 63.465 9.75 5.885 0.0 4.82 19.68 0.0 124.011 1488.132
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 20.412 2.0 н/д н/д н/д 64.695 10.0 6.05 0.0 4.82 19.988 1.267 129.23 1550.76
Beta Carotene (mcg) 0.0 23.92 н/д н/д н/д 14.944 2.583 1.925 0.0 0.567 3.69 15.204 62.834 754.008
Vitamin E (mg) 0.42 0.02 н/д н/д н/д 0.22 0.02 0.01 0.0 0.1 0.04 0.0 0.84 10.08
Vitamin D (IU) 57.455 н/д н/д н/д н/д 5.297 н/д 1.21 н/д н/д н/д н/д 63.961 767.532
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 45.48 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 31.185 0.0 16.729 93.394 1120.728
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.39 н/д 0.0 0.44 5.28
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Vitamin C (mg) 0.8 0.8 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.4 2.5 30.0
Thiamin (mg) 0.011 0.002 н/д н/д н/д 0.001 0.003 0.002 0.022 0.32 0.015 0.0 0.377 4.524
Riboflavin (mg) 0.011 0.003 н/д н/д н/д 0.003 0.041 0.008 0.009 0.122 0.098 0.0 0.296 3.552
Niacin (mg) 0.964 0.021 н/д н/д н/д 0.004 0.009 0.002 0.149 2.379 0.058 0.004 3.591 43.092
Pantothenic acid (mg) 0.106 0.003 н/д н/д н/д 0.01 0.028 0.012 0.012 0.258 0.197 0.001 0.627 7.524
Vitamin B-6 (mg) 0.038 0.002 н/д н/д н/д 0.0 0.004 0.002 0.003 0.062 0.015 0.0 0.127 1.524
Folate (mcg) 1.134 2.56 н/д н/д н/д 0.284 0.833 0.165 2.408 65.205 2.46 0.457 75.506 906.072
Vitamin B-12 (mcg) 0.44 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.19 0.09 0.01 0.08 0.05 0.0 0.87 10.44
Choline (mg) 30.6 0.2 н/д н/д н/д 1.8 1.3 0.4 0.3 22.3 9.8 0.0 66.8 801.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.845 56.984 0.0 0.0 58.829 705.948
Tryptophan (g) 0.106 0.001 н/д н/д н/д 0.001 0.043 0.011 0.004 0.037 0.031 0.0 0.233 2.796
Threonine (g) 0.31 0.003 н/д н/д н/д 0.004 0.122 0.029 0.01 0.122 0.095 0.0 0.694 8.328
Isoleucine (g) 0.374 0.003 н/д н/д н/д 0.005 0.164 0.042 0.012 0.167 0.126 0.0 0.895 10.74
Leucine (g) 0.609 0.004 н/д н/д н/д 0.008 0.31 0.081 0.022 0.323 0.206 0.001 1.563 18.756
Lysine (g) 0.669 0.004 н/д н/д н/д 0.007 0.248 0.071 0.01 0.122 0.166 0.001 1.297 15.564
Methionine (g) 0.215 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.085 0.021 0.005 0.077 0.052 0.0 0.459 5.508
Cystine (g) 0.087 н/д н/д н/д н/д 0.001 0.01 0.008 0.006 0.085 0.018 0.0 0.216 2.592
Phenylalanine (g) 0.325 0.002 н/д н/д н/д 0.004 0.173 0.046 0.015 0.213 0.101 0.0 0.88 10.56
Tyrosine (g) 0.257 0.002 н/д н/д н/д 0.004 0.194 0.046 0.009 0.082 0.101 0.0 0.696 8.352
Valine (g) 0.363 0.003 н/д н/д н/д 0.006 0.21 0.059 0.014 0.196 0.141 0.001 0.992 11.904
Arginine (g) 0.673 0.005 н/д н/д н/д 0.003 0.131 0.026 0.012 0.17 0.077 0.0 1.097 13.164
Histidine (g) 0.155 0.001 н/д н/д н/д 0.002 0.091 0.029 0.007 0.108 0.058 0.0 0.451 5.412
Alanine (g) 0.435 0.003 н/д н/д н/д 0.003 0.097 0.025 0.011 0.147 0.074 0.001 0.795 9.54
Aspartic acid (g) 0.794 0.007 н/д н/д н/д 0.006 0.223 0.043 0.017 0.215 0.16 0.001 1.465 17.58
Glutamic acid (g) 1.312 0.015 н/д н/д н/д 0.017 0.725 0.157 0.093 1.298 0.44 0.001 4.057 48.684
Glycine (g) 0.465 0.004 н/д н/д н/д 0.002 0.063 0.014 0.011 0.142 0.043 0.0 0.744 8.928
Proline (g) 0.253 0.005 н/д н/д н/д 0.008 0.385 0.101 0.031 0.437 0.203 0.001 1.423 17.076
Serine (g) 0.302 0.003 н/д н/д н/д 0.005 0.191 0.045 0.015 0.227 0.114 0.0 0.902 10.824
Cholesterol (mg) 57.455 0.0 н/д н/д н/д 20.335 7.333 2.53 0.0 23.814 8.918 0.0 120.385 1444.62
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.017 н/д н/д 0.017 0.204
Saturated Fat (g) 0.125 0.001 н/д н/д н/д 4.859 1.442 0.489 0.027 0.335 1.411 0.0 8.689 104.268
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.015 0.195 2.34
Monounsaturated Fat (g) 0.094 0.001 н/д н/д н/д 1.988 0.698 0.2 0.023 0.354 0.72 0.001 4.08 48.96
Polyunsaturated (g) 0.253 0.003 н/д н/д н/д 0.288 0.098 0.027 0.046 0.377 0.077 0.0 1.168 14.016